"Paparazzi" |
- Αστρολογικό δελτίο για όλα τα ζώδια: από 9 έως 12 Απριλίου
- Διονύσης Ξάνθος: «Πήγα στις πιάτσες για να μπορέσω να ενσαρκώσω καλύτερα τον ρόλο του ‘Άγγελου’»
- Πρεμιέρα για Γιάννη Πλούταρχο και Πέγκυ Ζήνα
- Ποιο είναι το πραγματικό επίθετο του Αντώνη Κανάκη;
- Βίντεο: Ο πιο γλυκός σοφέρ του κόσμου!
- Διάσημη ηθοποιός αποκάλυψε: «Κάνω δίαιτα τριάντα εννιά χρόνια»
- Σκάρλετ Γιόχανσον: «Δεν μου αρέσει να με ζηλεύουν»
- Το περίεργο τηλεφώνημα που δέχτηκε η Μπεκατώρου στην εκπομπή της- Πως αντέδρασε η παρουσιάστρια
- Η αποκάλυψη της Τζόαν Κόλινς
- Πάρτι για τον θάνατο της Θάτσερ
- Ελισάβετ Σπανού: «Ναι, είμαστε μαζί με τον Δημήτρη»
- Διάσημη ηθοποιός αποκάλυψε: «Κάνω δίαιτα τριάντα εννιά χρόνια»
- Δείτε τι έκανε η Ελένη Μενεγάκη την ώρα της εκπομπής της!
- To παθιασμένο φιλί της Sharon Stone με την Kate Moss μπροστά σε κόσμο!
- Μπαμπάς θα γίνει ο Γρηγόρης Αρναούτογλου!
- Πώς μπορώ να τον πείσω πως άλλαξα και θα είμαι πιο χαλαρή;
- Αδημοσίευτες φωτογραφίες της Madonna απ’ την εποχή που ήταν 24
- Η Ελένη Μενεγάκη και η σέξι εμφάνιση χωρίς σουτιέν!
- Ποιο μοντέλο είναι το κοριτσάκι της φωτογραφίας;
- Τα μικρά κόλπα της Denise Richards για θανατηφόρο σώμα στα 40
Αστρολογικό δελτίο για όλα τα ζώδια: από 9 έως 12 Απριλίου Posted: 09 Apr 2013 04:47 AM PDT Ποιός θα καθαρίσει αυτό το χάλι;
Αφροδίτη, Άρης και Έρις εξακολουθούν να δίνουν το δικό τους show στους ουρανούς, συνδυάζοντας το παραδοσιακό sex and rock n' roll με το work and cleaning. Για την Ωραία, τον μπρουτάλ εραστή της και την Mis Lilliput, τα έγραψα ήδη στο προηγούμενο «Αστρολογικό δελτίο» κι ελπίζω να... βοήθησα, δίνοντας το στίγμα των ημερών. Διαβάστε περισσότερα στο astrology.gr |
Διονύσης Ξάνθος: «Πήγα στις πιάτσες για να μπορέσω να ενσαρκώσω καλύτερα τον ρόλο του ‘Άγγελου’» Posted: 09 Apr 2013 03:24 AM PDT Ο Διονύσης Ξάνθος ακόμη και σήμερα σοκάρει και καταρρίπτει τα ταμπού που προκαλεί η ομοφυλοφιλία αφού, όπως ο ίδιος παραδέχεται, για να παίξει τον ρόλο του «Άγγελου» έφτασε στο σημείο να πάει στις πιάτσες των ομοφυλοφίλων για να φτάσει όσο πιο κοντά γίνεται ερμηνευτικά στον χαρακτήρα που έπρεπε να υποδυθεί αλλά και για να λειτουργήσει όπως θα λειτουργούσε με μια κοπέλα. Ο ηθοποιός αποκαλύπτει στη News: «Ξεκίνησα αμέσως τη διερεύνηση του χαρακτήρα. Πήγα στις πιάτσες, γνώρισα ανθρώπους που ήξεραν τους ήρωες από κοντά. Πήρα δέκα κιλά για να μοιάσω στον «Μιχάλη». Αυτή η ταινία ήταν δίκοπο μαχαίρι. Ή θα έπρεπε να πάει πολύ καλά και να κερδίσουμε σεβασμό ή θα μας χλεύαζαν», λέει και συνεχίζει: «Πρωτοεμφανιζόμενος εγώ. Μόλις 19 χρονών τότε. Αρχικά δεν είχα συνειδητοποιήσει τι έπρεπε να κάνω. Όπως λειτουργούσα με μια κοπέλα που μου άρεσε, έπρεπε να βγάλω το ίδιο συναίσθημα και για ένα άτομο του ίδιου φύλου. Να ξεπεράσω τις αναστολές μου και να πείσω το κοινό», καταλήγει. |
Πρεμιέρα για Γιάννη Πλούταρχο και Πέγκυ Ζήνα Posted: 09 Apr 2013 09:29 AM PDT Ο Γιάννης Πλούταρχος και η Πέγκυ Ζήνα ενώνουν τις δυνάμεις και τις φωνές τους επί σκηνής.
|
Ποιο είναι το πραγματικό επίθετο του Αντώνη Κανάκη; Posted: 09 Apr 2013 09:23 AM PDT Όλοι έχουμε γνωρίσει τον γνωστό παρουσιαστή ως Αντώνη Κανάκη. Η αλήθεια είναι ότι το «Κανάκης» είναι ψευδώνυμο και όχι το κανονικό του επίθετο. Σύμφωνα με τα parapolitika, ο παρουσιαστής επέλεξε να αντικαταστήσει το Δούμας, το οποίο είναι το πραγματικό του επίθετο με το Κανάκης όταν ξεκίνησε να κάνει πειρατικό επίθετο. Ήταν η εποχή που όλοι χρησιμοποιούσαν ψευδώνυμα και αυτό αποφάσισε να κάνει και εκείνος. Όταν ξεκίνησε την τηλεόραση αποφάσισε να το κρατήσει , αφού όλοι πλέον τον ήξεραν ως Αντώνη Κανάκη και όχι ως Αντώνη Δούμα. |
Βίντεο: Ο πιο γλυκός σοφέρ του κόσμου! Posted: 09 Apr 2013 01:46 AM PDT Ο πιτσιρικάς στο βίντεο που ακολουθεί, γνωρίζει από μικρός τη γοητεία της οδήγησης καθώς η μαμά και ο μπαμπάς τον βάζουν στη θέση του οδηγού και του δίνουν τιμόνι στα χέρια.
Όταν η μαμά κάνει το... λάθος να τον πάρει από εκεί, ο μικρός βάζει τα κλάματα και δεν αφήνει με τα χεράκια του το τεράστιο τιμόνι που έχει μπροστά του. Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr |
Διάσημη ηθοποιός αποκάλυψε: «Κάνω δίαιτα τριάντα εννιά χρόνια» Posted: 09 Apr 2013 09:11 AM PDT Είναι μια πολύ γνωστή ηθοποιός , η οποία έχει πολλές επιτυχίες στο ενεργητικό της. Οι περισσότεροι θα την θυμούνται από τον εκκεντρικό ρόλο που είχε στο «Sex and the city». Σε πρόσφατη συνέντευξή της αποκάλυψε: «Φροντίζω τον εαυτό μου και αυτό σημαίνει δίαιτα, γυμναστική και μείωση του στρες. Κάνω πλάκα λέγοντας ότι είμαι σε δίαιτα από το 1974, το οποίο βασικά είναι αλήθεια», είπε η Κίμ Κατράλ περιοδικό "Woman & Home" και συνέχισε: «Μού αρέσει να τρώω και ο σωματότυπός μου φυσιολογικά δεν είναι τόσο λεπτός, ειδικά σε αυτή την ηλικία. Έτσι, προσέχω τί τρώω και τί πίνω, αλλά δεν είναι εμμονική -είναι απλώς τρόπος ζωής». |
Σκάρλετ Γιόχανσον: «Δεν μου αρέσει να με ζηλεύουν» Posted: 09 Apr 2013 09:02 AM PDT Η Σκάρλετ Γιόχανσον ποζάρει για το εξώφυλλο του περιοδικού Marie Claire και αποκαλύπτεται. Η ηθοποιός στην συνέντευξή της μίλησε για τον χωρισμό της από τον σύζυγό της το 2011 και αποκάλυψε τι δεν της αρέσει σε έναν άντρα. «Δεν μου αρέσει καθόλου να με ζηλεύουν. Δεν αντέχω τους άντρες που ζηλεύουν. Δεν με πειράζει να γίνεται αραιά και πού κανένας έλεγχος αλλά δεν το μπορώ αυτό σε καθημερινή βάση. Δεν μπορώ να είναι ο άλλος συνέχεια ζηλιάρης. Είναι αντι-ερωτικό και απωθητικό επειδή δείχνει πόσο ανασφαλής είναι ο άλλος. Είναι πραγματικά απαίσιο να προσπαθεί κάποιος να σε κοντρολάρει και να σε ελέγξει. Δεν νομίζω ότι μπορεί κάποιος να το αντέξει» |
Το περίεργο τηλεφώνημα που δέχτηκε η Μπεκατώρου στην εκπομπή της- Πως αντέδρασε η παρουσιάστρια Posted: 09 Apr 2013 08:54 AM PDT Η Μαρία Μπεκατώρου κατά την διάρκεια της εκπομπής της δέχεται αρκετά τηλεφωνήματα. Σήμερα, η εκπομπή «Φώτης & Μαρία live» έδειξε ένα βίντεο από την εκπομπή της Μαρίας Μπεκατώρου, το οποίο κανείς δεν κατάλαβε αν πρόκειται για φάρσα ή αν ήταν αληθινό. Μια τηλεθεάτρια πήρε τηλέφωνο στην Μαρία Μπεκατώρου και με βραχνή και σιγανή φωνή έλεγε: «Αγιασμό- Αγιασμό». Η παρουσιάστρια είχε μείνει άναυδη και δεν ήξερε τι να πει. Δείτε το video: |
Posted: 09 Apr 2013 08:45 AM PDT Η Τζόαν Κόλινς έμεινε στην μνήμη όλως ως Αλέξις Κόλμπι. Η ηθοποιός μπορεί να είναι 79 ετών , αλλά παραμένει στιλάτη. Σε πρόσφατη συνέντευξή της αποκάλυψε ότι ο χώρος της showbiz δεν είναι και τόσο καλός. Μάλιστα, την εποχή που πρωταγωνιστούσε στο Hollywood χρειάστηκε να πάρει αμφεταμίνες προκειμένου να χάσει κιλά μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Το μαρτύριο της Τζόαν Κόλινς για τα κιλά της όμως δεν σταματά εδώ, αφού όπως είπε η ίδια, αρκετοί σκηνοθέτες της ζητούσαν να χάσει κιλά για ρόλο που είχε κερδίσει έπειτα από οντισιόν. |
Πάρτι για τον θάνατο της Θάτσερ Posted: 09 Apr 2013 08:30 AM PDT Στην είδηση του θανάτου της Μάργκαρετ Θάτσερ, αρκετοί λυπήθηκαν και κάποιοι άλλοι χάρηκαν. Οι δεύτεροι έστησαν πάρτι το οποίο ονόμασαν «Thatcher death parties». Κατά την διάρκεια των εκδηλώσεων δεν έλειψαν τα έκτροπα και οι τραμπουκισμοί. Μάλιστα, συνελήφθησαν δυο γυναίκες, οι οποίες έκλεψαν καταστήματα, ενώ το πλήθος συγκρούστηκε με την αστυνομία. Δείτε το video: |
Ελισάβετ Σπανού: «Ναι, είμαστε μαζί με τον Δημήτρη» Posted: 09 Apr 2013 04:15 AM PDT Η Ελισάβετ Σπανού παραδέχεται τη σχέση της με τον Δημήτρη Αλεξάνδρου. Η σχέση αυτή είδε το φως της δημοσιότητας αρκετά νωρίς, χωρίς να ειπωθεί κάτι ούτε από την Ελισάβετ ούτε από τον Δημήτρη. Οι δυο τους δεν θέλησαν να μιλήσουν για το δεσμό τους παρά μόνο μέχρι να περάσει ένα εύλογο χρονικό διάστημα. Η τραγουδίστρια λέει στη News: «Και πάλι νωρίς είναι, αλλά έχω μάθει ότι όταν κάτι το αφήνεις να αιωρείται, είναι σαν να το τροφοδοτείς. Επειδή λοιπόν δεν θέλω να το τροφοδοτώ άλλο, το λέω: Ναι, είμαστε μαζί", λέει και συνεχίζει: «Ούτε παντρευόμαστε, ούτε χωρίζουμε, νέοι άνθρωποι είμαστε κι έχουμε μια σχέση. Τώρα, τι θα γίνει, πόσο θα κρατήσει, πόσο δεν θα κρατήσει δεν μπορώ να το γνωρίζω. Είμαστε καλά. Ούτως ή άλλως δεν είμαι άνθρωπος που κρύβομαι και δεν θα περιορίσω τον τρόπο με τον οποίο ζω ή κινούμαι. Ούτε με την προηγούμενη σχέση μου κρύφτηκα. Και εφόσον βγαίνω με τον άνθρωπο, βγαίνω παντού όπως όλος ο κόσμος. Άλλωστε, δεν νομίζω ότι αφορά τόσο πολύ πια η κλειδαρότρυπα και το αν έχει κάποιος έχει σχέση ή όχι. Περνάμε τόσο δύσκολα στην καθημερινότητα που δεν κάθεται κανείς να ασχοληθεί με τέτοιου είδους θέματα», σχολιάζει η Ελισάβετ αποδεικνύοντας από τη μία πως δεν έχει κόμπλεξ και από την άλλη πως έχει πλήρη επίγνωση της πραγματικότητας. |
Διάσημη ηθοποιός αποκάλυψε: «Κάνω δίαιτα τριάντα εννιά χρόνια» Posted: 09 Apr 2013 09:11 AM PDT Είναι μια πολύ γνωστή ηθοποιός , η οποία έχει πολλές επιτυχίες στο ενεργητικό της. Οι περισσότεροι θα την θυμούνται από τον εκκεντρικό ρόλο που είχε στο «Sex and the city». Σε πρόσφατη συνέντευξή της αποκάλυψε: «Φροντίζω τον εαυτό μου και αυτό σημαίνει δίαιτα, γυμναστική και μείωση του στρες. Κάνω πλάκα λέγοντας ότι είμαι σε δίαιτα από το 1974, το οποίο βασικά είναι αλήθεια», είπε η Κίμ Κατράλ περιοδικό "Woman & Home" και συνέχισε: «Μού αρέσει να τρώω και ο σωματότυπός μου φυσιολογικά δεν είναι τόσο λεπτός, ειδικά σε αυτή την ηλικία. Έτσι, προσέχω τί τρώω και τί πίνω, αλλά δεν είναι εμμονική -είναι απλώς τρόπος ζωής». |
Δείτε τι έκανε η Ελένη Μενεγάκη την ώρα της εκπομπής της! Posted: 09 Apr 2013 08:27 AM PDT Η Ελένη Μενεγάκη, όπως είναι γνωστό, είναι λάτρης των social media, αλλά και των... φωτογραφιών!
Διαβάστε περισσότερα στο gossip-tv.gr |
To παθιασμένο φιλί της Sharon Stone με την Kate Moss μπροστά σε κόσμο! Posted: 09 Apr 2013 08:15 AM PDT Αλλά για καλό σκοπό... Eίναι δύο από τις πιο σέξι γυναίκες της διεθνούς showbiz με αμέτρητους θαυμαστές οι οποίοι θα έκαναν τα πάντα για να έχουν ένα τους φιλί, αλλά δυστυχώς για τον αντρικό πληθυσμό, εκείνες προτίμησαν να φιληθούν...μεταξύ τους! Ο λόγος για τη διάσημη ηθοποιό Sharon Stone και το supermodel Kate Moss, οι οποίες έδωσαν το παρόν σε φιλανθρωπική εκδήλωση στη Βραζιλία, προκειμένου να συγκεντρωθούν χρήματα για την καταπολέμηση του AIDS. Απαστράπτουσες και οι δύο, η Sharon με ένα υπέροχο κόκκινο φόρεμα και η Kate με ένα μαύρο που λίγο έλειψε να φύγει και να γίνουν αποκαλύψεις, απέδειξαν ότι εκτός από σέξι είναι και ακομπλεξάριστες! Μπορεί το φιλί που έδωσαν οι δύο κυρίες να ενόχλησε κάποιους, οι οποίοι θεώρησαν ότι το έκαναν για να προκαλέσουν, αλλά αφενός, όλο αυτό έγινε για καλό σκοπό, οπότε καλά έκαναν και αφετέρου δεν νομίζουμε ότι η εικόνα των δύο star ήταν και τόσο προκλητική... Go girls! Διαβάστε επίσης: Είναι η Kate Moss η μεγαλύτερη fan του Hedi Slimane; Η Kate Moss και η μηχανή του Marlon Brando Ποια διάσημη ηθοποιός αποκάλεσε την βοηθό της «τρελή και ηλίθια» και στη συνέχεια την απέλυσε;
|
Μπαμπάς θα γίνει ο Γρηγόρης Αρναούτογλου! Posted: 09 Apr 2013 08:05 AM PDT Μπαμπάς θα γίνει ο παρουσιαστής, Γρηγόρης Αρναούτογλου! Η αγαπημένη του, Κατερίνα Κόκλα διανύει τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης της, Διαβάστε περισσότερα στο gossip-tv.gr |
Πώς μπορώ να τον πείσω πως άλλαξα και θα είμαι πιο χαλαρή; Posted: 09 Apr 2013 08:00 AM PDT Το Queen.gr απαντά στις αναγνώστριές του Το γράμμα της αναγνώστριας καλησπέρα!!! Η απάντηση του Queen.gr Τι να σου πω αυτά τα πράγματα είναι ουσιαστικά απλά και εμείς επιλέγουμε να τα κάνουμε περίπλοκα. Η αλήθεια είναι πως δεν κερδίσουμε τίποτα ασχολούμενοι με ανούσιες καταστάσεις που δεν προχωρούν και μας ταλαιπωρούν. Τα πράγματα είναι απλά. Εκείνος απλά φλέρταρε χωρίς να σημαίνει κάτι ενώ εσύ ονειροπολούσες και ερωτευόσουν. Ήρθε η στιγμή του σεξ. Εσύ έχτιζες ενώ εκείνος απλά άδραττε τη μέρα... Ζούσε μια στιγμή που έτυχε με σένα. Πώς να σου το πω... οι περισσότεροι άντρες ή εξ αρχής δείχνουν ότι βλέπουν μια γυναίκα με άλλο μάτι (δλδ για σχέση) ή το αποφασίζουν με τον καιρό αφού τα βρουν και δεθούν. Όμορφα τα συναισθήματά σου αλλά υπήρχε διαφορά φάσης. Και διαφορά επιθυμιών. Σίγουρα δεν περίμενε κάτι τέτοιο και σίγουρα δεν ένιωθε το ίδιο. Δεν θα μπορούσε να ανταποκριθεί και απομακρύνθηκε και για να μην μπει σε μία ιστορία που δεν του αρέσει και για να μη σε πληγώσει ίσως. Όταν δύο άνθρωποι θέλουν το ίδιο πράγμα το βρίσκουν και είναι μαζί. Δεν ήθελε κάτι παραπάνω μαζί σου. Εσένα όμως ακόμη και τώρα στόχος σου είναι να ξαναμπείς στη ζωή του και να τον ... κερδίσεις προσποιούμενη πως είσαι εντάξει με κάτι χαλαρό. Εκείνος ήδη γνωρίζει τα συναισθήματά σου. Αυτά υπάρχουν ακόμη, άρα πρώτα απ' όλα θα κοροιδεύεις τον εαυτό σου και ύστερα εκείνον αν ξαναμπλέξει. Γιατί θα μπλέξει αν ξανακάνει κάτι. Αυτό ουσιαστικά είναι ένα από τα μεγαλύτερα λάθη των γυναικών. Γιατί παραμερίζεις τα δικά σου θέλω για να ζήσεις ένα ψέμα στέρησης και να υποφέρεις; Είναι ολοφάνερο πως δεν θα κερδίσεις τίποτα. Αν θες να του μιλήσεις κάνε το. Δεν υπάρχει τρόπος που κερδίζει και σχέδιο πίσω από κάτι τόσο απλό. Δεν θα έπρεπε να υπάρχει. Το θέμα μας όμως είναι ο αυτοσεβασμός. Όποιος θέλει το επιδιώκει. Να μην παρακαλάς κανέναν... Ο έρωτας σε περιμένει εκεί έξω και σίγουρα υπάρχουν τόσα ενδιαφέροντα άτομα να δεις και να γνωρίσεις... Μπορείτε να μας στέλνετε τις ερωτήσεις σας εδώ Διαβάστε ακόμη: |
Αδημοσίευτες φωτογραφίες της Madonna απ’ την εποχή που ήταν 24 Posted: 09 Apr 2013 07:45 AM PDT Κι όμως υπάρχουν ακόμη άγνωστες φωτογραφίες της Πριν ακόμη συναντήσει τη φήμη, η Madonna ήταν άλλο ένα κορίτσι που προσπαθούσε να βρει το δρόμο της στη Νέα Υόρκη. Τότε ακόμη δεν ήξερε ότι θα γινόταν η διασημότερη γυναίκα στον κόσμο τα τελευταία σχεδόν 30 χρόνια. Ξέρουμε τα απάντα για εκείνη και τα έχουμε δει σχεδόν όλα, όχι όμως όλα. Την επόμενη εβδομάδα σε διάφορα ξενοδοχεία W στη Νέα Υόρκη ξεκινά η έκθεση που διοργανώνει ο φωτογράφος Richard Corman, ο οποίος το 1982, ένα χρόνο πριν η το άστρο της Madonna αρχίσει να λάμπει, φωτογράφησε την 24χρονη τότε star στο διαμέρισμά της, στην ταράτσα και στους δρόμους του Lower East Side όπου έμενε. |
Η Ελένη Μενεγάκη και η σέξι εμφάνιση χωρίς σουτιέν! Posted: 09 Apr 2013 07:20 AM PDT Ο καιρός άρχισε να "ανοίγει" και όλο και λιγότερα ρούχα φοράμε! Σήμερα λοιπόν η Ελένη Μενεγάκη επέλεξε να βάλει ένα μπλε φόρεμα, ένα φόρεμα στο χρώμα της θάλασσας!... Διαβάστε περισσότερα στο gossip-tv.gr |
Ποιο μοντέλο είναι το κοριτσάκι της φωτογραφίας; Posted: 09 Apr 2013 07:15 AM PDT Το επιτυχημένο μοντέλο μοιράστηκε με τους followers της στο Instagram αυτή τη φωτογραφία από την παιδική της ηλικία.
Σε ηλικία 26 ετών το βρετανικής καταγωγής μοντέλο Lily Donaldson έχει μια πετυχημένη καριέρα πίσω της. Έχει πρωταγωνιστήσει σε καμπάνιες των Victoria's Secret, Dior, Jil Sander, Dolce & Gabbana και Burberry, φωτογραφήθηκε το 2007 για την αμερικανική Vogue ως ένα από τα top model παγκοσμίως, περπάτησε στην τελετή λήξης των Ολυμπιακών Αγώνων του Λονδίνου και έχει ποζάρει για πλήθος περιοδικών σε ολόκληρο τον κόσμο. Πριν λίγες ημέρες αναπόλησε την παιδική της ηλικία και πόσταρε μια φωτογραφία με εκείνη σε ηλικία μόλις επτά ετών στο Instagram. Από τότε η ομορφιά της Lily ήταν καθηλωτική, με τα χαρακτηριστικά της και τα κατάξανθα μαλλιά της που την έκαναν διάσημη να μαγνητίζουν. Διαβάστε επίσης: Οι 5 πιο fashion στιγμές της τελετής λήξης των Ολυμπιακών Αγώνων «Κομψές πάνω στη γέφυρα»: η νέα καμπάνια του οίκου Louis Vuitton κυκλοφόρησε Cara Delevingne: «το modeling είναι εφιάλτης»
|
Τα μικρά κόλπα της Denise Richards για θανατηφόρο σώμα στα 40 Posted: 09 Apr 2013 07:00 AM PDT Η διάσημη ηθοποιός και μητέρα 2 παιδιών, παρότι 40άρα έχει να επιδείξει ένα σώμα που θα ζήλευαν ακόμα και νεαρές στάρλετ στο Hollywood. Πώς καταφέρνει να το διατηρεί στην εντέλεια; Το αποκάλυψε σε πρόσφατη συνέντευξή της: «Είμαι πολύ ενεργητική. Βρήκα τι λειτουργεί στο σώμα μου, κάτι που όλοι πρέπει να κάνουμε καθώς το κάθε σώμα είναι διαφορετικό. Για μένα η λύση είναι Pilates και χορός. Η δίαιτά μου είναι 80% χορτοφαγική και τρώω όλη τη μέρα. Έχω πολλά μικρά γεύματα, είναι ό,τι καλύτερο. Συνειδητοποίησα πως το να τρώω 3 μεγάλα γεύματα τη μέρα με έκανε να νιώθω υπερβολικά γεμάτη και ειδικά μετά το μεσημεριανό ένιωθα μεγάλη κούραση. Τρώω πολλά φρούτα, λαχανικά, ασπράδια αυγών, βρώμη, λίγο κοτόπουλο, αυγά, ρύζι, αυτή είναι κυρίως η δίαιτά μου. Φυσικά ενδίδω στο παγωτό και λατρεύω τα pretzels. Οι κοιλιακοί μου γυμνάζονται καλύτερα από ποτέ με το Pilates και μετά από 2 καισαρικές ανακάλυψα πως είναι το μόνο πράγμα που κάνει την κοιλιά μου επίπεδη». |
You are subscribed to email updates from "Paparazzi" via Pantocrator in Google Reader To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610 |
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου