Πέμπτη 25 Αυγούστου 2011

"Paparazzi"


"Paparazzi"


Ποιο είναι το καλύτερο αγχολυτικό;

Posted: 25 Aug 2011 08:00 AM PDT

Ποιο είναι το καλύτερο αγχολυτικό;

Τι πρέπει να κάνετε μετά το γραφείο εκείνες τις ημέρες που καταρρέετε κάτω από αφόρητο άγχος και στρες;

Υπάρχουν κάποιες ημέρες που ο προϊστάμενός σας είναι σε «τρελή φόρμα» και σας πιέζει τόσο πολύ που το απόγευμα νιώθετε πως κάθε χιλιοστό του κορμιού σας είναι έτοιμο να φωνάξει. Αν η πρώτη σκέψη που σας έρχεται στο μυαλό είναι να αρχίσετε μαθήματα kick boxing για να ξεσπάσετε, ξανασκεφτείτε το.

Ψυχολόγοι ειδικευμένοι πάνω στα σπορ προτείνουν να κάνετε ασκήσεις με συγκεκριμένο ρυθμό έτσι ώστε να μην επικεντρώνεστε στις κινήσεις αλλά στη διαφραγματική αναπνοή. Ναι, καλά το καταλάβατε η γιόγκα είναι η σωστή επιλογή. Μόλις μετά από μια συνεδρία, σύμφωνα με μελέτες, παρατηρείται μείωση της κορτιζόλης (μια ορμόνη που σχετίζεται με το άγχος) και ενεργοποίηση ουσιών που επιβραδύνουν την υψηλή δραστηριότητα των νευρώνων. Ειδικότερα προτιμήστε στάσεις της γιόγκα, όπως η κόμπρα, που ανασηκώνουν το στέρνο για ακόμη μεγαλύτερα αποτελέσματα. Οι ειδικοί συγκλίνουν πως όταν νιώθετε άγχος οι ώμοι σας κυρτώνουν προς τα εμπρός και το να τους επαναφέρετε στην αρχική τους θέση και να «ανοίξουν» βοηθά ιδιαίτερα.

Η Heidi Klum φωτογραφίζεται για το νέο της άρωμα

Posted: 25 Aug 2011 02:54 AM PDT

Το Μεξικό επέλεξε ως τοποθεσία για την φωτογράφηση του διαφημιστικού για το νέο της άρωμα η Heidi klum.

read more

HΠΑ: Αυξάνονται οι άνεργοι

Posted: 25 Aug 2011 06:30 AM PDT

Με βάση τα στοιχεία του αμερικανικού υπουργείου Εργασίας αυξήθηκε αναπάντεχα ο αριθμός των ανέργων.

read more

Από Δευτέρα εκτός απροόπτου η Έλλη Στάη στο Δελτίο

Posted: 25 Aug 2011 08:32 AM PDT

Από Δευτέρα 29 Αυγούστου αν δεν αλλάξει κάτι την τελευταία στιγμή ξεκινά το κεντρικό δελτίο ειδήσεων της ΝΕΤ, με παρουσιάστρια την Έλλη Στάη.

read more

Μιχάλης Ασλάνης: «Μου έγινε πρόταση για το Dancing»

Posted: 25 Aug 2011 08:27 AM PDT

Ο Μιχάλης Ασλάνης ήταν καλεσμένος σήμερα στην εκπομπή «Summer Live» για να παρουσιάσει τη καινούρια του κολεξιόν, που είναι εμπνευσμένη και από την Πράγα στην οποία πήγε φέτος διακοπές, αλλά και για να μιλήσει για τις φετινές τάσεις της μόδας.

read more

Η Τραπεζούντα κουνάει… σεντόνι

Posted: 25 Aug 2011 03:19 AM PDT

Η Τραμπζονσπόρ αντικαθιστά την Φενέρμπαχτσε, στους ομίλους του Τσάμπιονς Λιγκ.

read more

Πονάνε τα πόδια σας; Κάντε τους μασάζ

Posted: 25 Aug 2011 04:14 AM PDT

Γυρνάτε στο σπίτι κουρασμένες και το μόνο που θέλετε είναι να πετάξετε τα καλόγουστα αλλά κουραστικά ψιλοτάκουνα παπούτσια σας;

read more

Τομ Χάνκς: Ημίγυμνος στο εξοχικό του στην Αντίπαρο

Posted: 24 Aug 2011 05:22 AM PDT

Στο εξοχικό του στην Αντίπαρο πέρασε μεγάλο μέρος των διακοπών του ο Τομ Χάνκς.

read more

Πώς διατηρεί το σώμα του fit ο Θεοχάρης Ιωαννίδης;

Posted: 25 Aug 2011 07:50 AM PDT

«Είναι θέμα έκφρασης», απαντά ο Θεοχάρης Ιωαννίδης όταν καλείται να απαντήσει για το πώς διατηρεί τη γραμμή του σε άψογη φόρμα.

read more

Rihanna: Από Σαντορίνη στο Saint Tropez

Posted: 25 Aug 2011 07:49 AM PDT

Η είδηση ότι η Rihanna θα ερχόταν στη Σαντορίνη είχε κυκλοφορήσει από πολύ καιρό.

read more

Ποιος μαύρισε το μάτι του γιου της Christina Aguilera;

Posted: 25 Aug 2011 02:52 AM PDT

Σοκ προκάλεσε η πρόσφατη εμφάνιση του Max δίπλα στη μητέρα του Christina Aguilera με μαυρισμένο το μάτι.

read more

Το μυστικό γεύμα υπουργού στου Παπάγου

Posted: 25 Aug 2011 07:42 AM PDT

Σε chic εστιατόριο στην περιοχή του Παπάγου γευμάτισε σήμερα υπουργός με τεχνοκράτη.

read more

Επιχείρησε να ταξιδέψει αλλά…

Posted: 25 Aug 2011 06:16 AM PDT

Άνδρες του Λιμενικού Σώματος «τσάκωσαν» αλλοδαπό λίγο πριν από την επιβίβασή του στο πλοίο.

read more

Τα πέντε πιο παράξενα πράγματα που ανάβουν τους άντρες

Posted: 25 Aug 2011 07:19 AM PDT

Τα πέντε πιο παράξενα πράγματα που ανάβουν τους άντρες

Μήπως τελικά είσαι μία ανάφτρα;

Ψωνίσατε τα πιο μικροσκοπικά Agent Provocateur εσώρουχα, πασαλειφτήκατε με το πιο φρουτένιο Jo Malone άρωμα που βρήκατε μπροστά σας και προμηθευτήκατε όλη τη σειρά Hey Poa σε περίπτωση που ο λεγάμενος σας ζητήσει αισθησιακό μασάζ και ό, τι ήθελε προκύψει. Δε συζητάμε για το μαλλί και τα υπόλοιπα beaute καθώς είναι σχεδόν βέβαιο πως όλα αυτά έχουν προγραμματιστεί μέρες πριν με τυπικότητα που θα ζήλευε και ο πιο μεθοδικός serial killer. Εάν παρ΄όλ΄αυτά δε μπορείτε να βγάλετε άκρη με το αγόρι που σας ταλαιπωρεί και αντί να παιδεύεται με το πώς θα σας ξεκουμπώσει τον αραχνοΰφαντο κορσέ, τον παίρνει ο ύπνος, τότε ήρθε η ώρα να δοκιμάσετε άλλα κόλπα.


Έρευνες έδειξαν πως ο «έτσι» που σας χορεύει στο ταψί, ίσως τελικά να θέλει λιγότερα γαλλικά και πιάνο και περισσότερη φυσικότητα από αυτήν που προσπαθείτε να του κρύψετε κάτω από το βαρύ μακιγιάζ. Σύμφωνα με δηλώσεις τα πέντε πιο παράξενα πράγματα που θεωρούν οι άντρες ανεβαστικά σε μία γυναίκα είναι τα εξής:


Το να μην ξεβάφεται μία γυναίκα όταν πέφτει να κοιμηθεί. Το μαυρισμένο μάτι του ρακούν την επόμενη μέρα μπορεί να αποδειχτεί ιδιαίτερα ελκυστικό.


Κλείστε του το στόμα την ώρα που βρίσκεστε από πάνω του και ζητήστε του να κάνει αυτό που θέλετε. Μερικοί το προτιμούν σκληρό, γιατί να τους απογοητεύσετε;


Αφήστε τους γραμμωμένους κοιλιακούς της Madonna και αποκτήστε μία απλή τόνωση. Οι άντρες δε θέλουν να σας συναγωνίζονται σε κορμοστασιά, αλλά να σας νιώθουν εύθραυστη και να αισθάνονται πως χαϊδεύουν βελούδο και όχι σίδερο. Αφήστε το δικό του κορμί να στύψει την πέτρα.


Γελάστε ακόμα και κατά τη διάρκεια του σεξ. Όχι δε θα νομίζει πως μόλις βγήκατε από το Δελφινάριο, ούτε θα σας μπερδέψει με το Μάρκο Σεφερλή, αντίθετα θα σας βρει διασκεδαστική και θα συνειδητοποιήσει πως είστε μία γυναίκα που ξέρει τι θέλει και το απολαμβάνει.

Μη βιάζεστε να αλλάξετε με το που γυρίζετε από το γυμναστήριο. Εσέις μπορεί να νιώθετε πιο βρώμικη κι από τη χωματερή, αλλά η ιδρωμένη σας εικόνα με τα ανακατεμένα μαλλιά ίσως τελικά τον ανάβει πολύ περισσότερο από όσο φαντάζεστε.

Η «ανωτέρα» βία και οι ρήτρες της κεντρικής διαχείρισης

Posted: 25 Aug 2011 07:15 AM PDT

Η «ανωτέρα» βία και οι ρήτρες της κεντρικής διαχείρισης

Το Onsports αποκαλύπτει δύο σημαντικότατα αποσπάσματα της σύμβασης που έχει υπογράψει η Super League και η Forthnet, για τους λόγους ανωτέρας βίας που προκαλούν αναβολή μιας αγωνιστικής ή μεμονωμένων αγώνων, αλλά και τις ρήτρες που προβλέπεται να καταβάλλει η Λίγκα σε αυτή την περίπτωση.

Και είναι σαφές από όσα καταγράφονται σε αυτά τα δύο άρθρα της σύμβασης ότι όσοι έβαλαν την υπογραφή τους πριν από λίγο καιρό στη σύμβαση και όσοι τη διαπραγματεύτηκαν, δεν φρόντισαν να διασφαλίσουν ότι για την τρέχουσα αγωνιστική περίοδο, λόγω έκτακτης επικαιρότητας και ουσίας με την υπόθεση των στημένων, θα μπορούσε να προκύψει θέμα αναβολής, άρα και μικρότερης ρήτρας από την πλευρά της Forthnet.

Σήμερα, η ρήτρα έχει καθοριστεί στις 500.000 ευρώ για κάθε παιχνίδι που δεν θα διεξαχθεί, από όσα έχει βάλει στο πρόγραμμά του το συνδρομητικό κανάλι.
Και εδώ τίθεται σημαντικό θέμα σε ότι έχει να κάνει με το κατά πόσο οι πρόεδροι των 16 ομάδων που έβαλαν την υπογραφή τους στη νέα σύμβαση στις αρχές Αυγούστου, δεν φρόντισαν να καταστήσουν σαφές ότι για φέτος έπρεπε να γίνει μια εξαίρεση.

Αναβολή σε... πόλεμο, θεομηνίες, τρομοκρατικά χτυπήματα κ.α.!
Ακολουθεί αναλυτικά το απόσπασμα όσων καταγράφονται στη σύμβαση κεντρικής διαχείρισης των τηλεοπτικών δικαιωμάτων της Λίγκας, ως προς τους λόγους ανωτέρας βίας που μπορούν να προκαλέσουν αναβολή, δίχως να προκύψει θέμα καταβολής της ρήτρας των 500.000 ευρώ ανά παιχνίδι.
"«Ανωτέρα Βία»: Κάθε γεγονός το οποίο δεν μπορεί να προβλεφθεί ή αποφευχθεί οποιαδήποτε προσπάθεια και εάν καταβληθεί από τη συμβαλλόμενη στην οποία αφορά. Ενδεικτικά και μόνο αναφέρονται ως γεγονότα ανώτερης βίας οι θεομηνίες, ο πόλεμος και συναφείς καταστάσεις, τρομοκρατικές ενέργειες και συναφείς καταστάσεις, πράξεις της Πολιτείας που δεν εκδίδονται κατόπιν αιτήματος ή προτροπής της Super League ή της ΕΠΟ, τα οποία αποσκοπούν στην καταστρατήγηση ή καθ' οιονδήποτε τρόπο παραβίαση της παρούσας, γενικές πανελλαδικές απεργίες κ.α. Ρητά συμφωνείται ότι, δεν αποτελούν γεγονότα ανώτερης βίας για την εφαρμογή της παρούσας, οι πράξεις της ΕΠΟ (εκτός αν έχει αντιταχθεί σε αυτές η Super League) ή της Super League, οι...

Διαβάστε περισσότερα στο onsports.gr

Πως θα διαχειριστείτε τα πεθερικά σας;

Posted: 25 Aug 2011 07:04 AM PDT

Πως θα διαχειριστείτε τα πεθερικά σας;

Το ρητό «οι καλοί λογαριασμοί κάνουν τους καλούς φίλους» λειτουργεί και στη σχέση σας με τους γονιούς του άλλου σας μισού.

Όταν παντρεύεστε, αναπόφευκτα τα πεθερικά σας θα μπουν στη ζωή σας. Πρέπει, λοιπόν, να βρείτε τρόπους για να ζήσετε μαζί τους αρμονικά και χωρίς διαμάχες. Η πιο σοφή, λοιπόν, παροιμία για αυτή τη σχέση είναι «οι καλοί λογαριασμοί κάνουν τους καλούς φίλους».

Πρέπει από την αρχή, κομψά και χωρίς υπεκφυγές και παραχωρήσεις, να θέσετε όρια. Φυσικά και θέλετε τόσο οι γονείς σας όσο και οι γονείς του συζύγου σας να λάβουν μέρος σε αυτή τη νέα μεγάλη οικογένεια, αλλά ο ρόλος τους είναι καθαρά θέμα δικό σας και του καλού σας. Έτσι, λοιπόν και καθώς τα ψυχικά σας αποθέματα είναι περιορισμένα και η ενέργειά σας πρέπει να διοχετεύεται μόνο μέσα στην οικογένειά σας συζητήστε με το σύζυγό σας, θέστε όρια χωρίς φυσικά να τους αποκλείετε και μιλήστε εσείς με τους γονείς σας και εκείνος με τους δικούς του.

Αν παρόλα αυτά εκείνοι δεν λένε να καταλάβουν πως η οικογένεια αυτή είναι δική σας και όχι δική τους και πάλι εσείς είστε αυτή που θα πρέπει να αντιμετωπίσει τους γονείς σας και εκείνος τους δικούς του. Και μην ξεχνάτε πως οι γονείς ξέρουν μόνο ότι τους λέτε, οπότε φροντίστε να μην διαρρέουν ενδοσυζυγικά θέματα, γιατί μόνο προβλήματα θα δημιουργηθούν.

Λάκης Γαβαλάς: Απόδραση στην Πάτμο

Posted: 24 Aug 2011 05:06 AM PDT

Στο νησί της αποκάλυψης βρέθηκε ο Λάκης Γαβαλάς.

read more

Πενθεί η Ισπανία

Posted: 25 Aug 2011 03:14 AM PDT

Σε πένθος η Ισπανία για τον θάνατο του πατέρα του Φελίπε Ρέγες.

read more

Κοινώνια ώρα... πρεμιέρα

Posted: 25 Aug 2011 07:15 AM PDT

Για να αρχίσουμε σιγά σιγά να μπαίνουμε στους κανονικούς μας ρυθμούς...

read more

Ελίζα Βόζενμπεργκ: Τι συνδέει την βουλευτή με τον Μανώλη Μητσιά;

Posted: 25 Aug 2011 07:11 AM PDT

Φιλοξενούμενη του διαφημιστή και υποψήφιου βουλευτή στις ερχόμενες εκλογές Παύλου Παπαδάτου στην Κεφαλονιά η Ελίζα Βόζενμπεργκ είχε τα πάντα στα πόδια της.

read more

Related Articles :


Stumble
Delicious
Technorati
Twitter
Facebook

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

LOST EMPIRE

Γράψε το e-mail σου:

Σας ευχαριστώ!

Συγγραφείς

Συνεχώς

30 ημέρες

7 ημέρες

Comments Posts

Top 10 σχολιαστές