www.tsekouratoi.gr

---

• Φοιτητής στη φυλακή επειδή χάκαρε το Facebook
• Κέρδισε στο καζίνο και.. πέθανε από τη χαρά του
• Σκότωσε τη γυναίκα του στο ταξίδι του μέλιτος
• Ένα καυτό κορίτσι ninja – Eντυπωσιακές κινήσεις σε συνδυασμό με εξωτερική εμφάνιση![Video]
• Τα Στρουμφάκια ήταν πορνό
• Οι Anonymous θα σβήσουν το Ίντερνετ στις 31 Μαρτίου
• Η νεαρή… έδερνε τον φίλο της
• 10+1 πράγματα για τα όνειρα… που θα θέλατε να ξέρετε!!
• Τα ΄δωσαν όλα κι έμειναν στον άσο!
• Victoria Beckham - Μαύροι κύκλοι και βαριά βλέφαρα
• Χρήματα και είδη πρώτης ανάγκης συγκεντρώνουν οι ομογενείς για τους άπορους ‘Ελληνες
• ΔΕΙΤΕ: Ταΐζουν τους πεινασμένους κύκνους
• Το ελληνικό ευχαριστώ που κάνει το γύρο του διαδικτύου
• Το... comeback του επαναστάτη Λουκάνικου
• Ακραίος αθλητισμός .
• Οι 7 τροφές που δεν πρέπει να είναι πλέον «απαγορευμένες»
• Η ασπιρίνη όπλο κατά του καρκίνου, λέει ομογενής ερευνήτρια
• Τα 7 chakra του ανθρώπινου σώματος
• Μεταξύ των διαδηλωτών και ηλικιωμένοι – φωτό από twitter
• VIDEO: Τι παθαίνει ένας άντρας στην Ινδία όταν απατά την γυναίκα του
• ΟΡΘΟΔΟΝΤΙΚΗ (ΙΣΙΑ ΔΟΝΤΙΑ) ΣΕ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΧΡΟΝΟ ΚΑΙ ΧΩΡΙΣ ΕΞΑΓΩΓΕΣ ΔΟΝΤΙΩΝ ΜΕ ΤΟ ΣΥΣΤΗΜΑ FASTBRACES
• Σοκ! Προσωρινά ανάπηρη η Kate Moss!
• Τεμπέληδες άνθρωποι εν δράσει...
• Αστείες εικόνες .
• Τρελά διακοσμητικά κήπου .

Φοιτητής στη φυλακή επειδή χάκαρε το Facebook Posted: 19 Feb 2012 03:00 PM PST Τους οκτώ επόμενους μήνες στη φυλακή... θα περάσει ένας Βρετανός φοιτητής που κατάφερε να... "κλέψει" ευαίσθητα προσωπικά δεδομένα από το Facebook. Πρόκειται για την πιο σοβαρή ηλεκτρονική "πειρατεία" στα social media που έχουν αντιμετωπίσει μέχρι σήμερα τα δικαστήρια της χώρας. Ο 26χρονος Glenn Mangham μέσα από τον υπολογιστή του στο υπνοδωμάτιο του κολλεγίου που σπουδάζει κατάφερε όπως αναφέρουν οι αρχές να κλέψει στοιχεία "ανεκτίμητης πνευματικής ιδιοκτησίας". "Ενήργησε με αποφασιστικότητα και εφευρετικότητα" αναφέρεται χαρακτηριστικά. Ο φοιτητής κατάφερε να χακάρει το Facebook σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, τον περασμένο Απρίλιο και στις 13 Δεκεμβρίου ομολόγησε την πράξη του. Χθες έγινε η δίκη όπου και καταδικάστηκε σε 8 μήνες φυλάκιση. Σύμφωνα με την ανακοίνωση θεωρείται ότι τα δεδομένα που έκλεψε δεν αφορούν προσωπικά στοιχεία των χρηστών του Facebook. Για την ανακάλυψη του χρειάστηκε συντονισμένη συνεργασία του FBI και της Scotland Yard. mediagate.gr ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

Κέρδισε στο καζίνο και.. πέθανε από τη χαρά του Posted: 19 Feb 2012 02:49 PM PST Διαδραματίστηκε σε καζίνο της Σιγκαπούρης με πρωταγωνιστή έναν 56χρονο φανατικό τζογαδόρο. Διαβάστε τη συγκλονιστική ιστορία... Ο 56χρονος Ονγκ Σενγκ Κι έχασε όλα... του τα χρήματα στο καζίνο Resorts World Sentosa όπου είχε πάει με τους φίλους του. Ενας από αυτούς του δάνεισε για να συνεχίσει να παίζει. Η τύχη ήταν με το μέρος του αφού τα 200 δολάρια που έπαιξε, πολλαπλασιάστηκαν και έγιναν 5.000. Ο άτυχος άντρας μάζευε τα κέρδη του όταν αισθάνθηκε μια ξαφνική αδιαθεσία και κατέρρευσε. Του παρασχέθηκαν οι πρώτες βοήθειες ωστόσο ήταν πολύ αργά.Ο ενθουσιασμός του για τα χρήματα ήταν τόσο έντονος που τελικά του στέρησε τη ζωή Dinatos ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

Σκότωσε τη γυναίκα του στο ταξίδι του μέλιτος Posted: 19 Feb 2012 02:38 PM PST Ένας 34χρονος άνδρας από την Αλαμπάμα έπνιξε τη γυναίκα του κατά τη διάρκεια του ταξιδιού του μέλιτος τους, την ώρα που έκαναν … μαζί καταδύσεις. Σύμφωνα με τις πληροφορίες ο Αμερικανός Gabe Watson, απενεργοποίησε την παροχή αέρα της γυναίκας του, με σκοπό να εισπράξει την ασφάλεια ζωής της. Το ζευγάρι πάλεψε για αρκετή ώρα στον βυθό της θάλασσας, σύμφωνα με τα όσα παραδέχτηκε ο κατηγορούμενος. Η Τina Watson, πανικοβλήθηκε και προσπάθησε να κρατηθεί από πάνω του με αποτέλεσμα να του βγάλει τη μάσκα. Εκείνος αρχικά ισχυρίστηκε ότι συνέβη κάποιου είδους ατύχημα αλλά αργότερα παραδέχτηκε την πράξη του. Η δίκη σε βάρος του ξεκίνησε αυτή την εβδομάδα. πηγή:http://www.pamepreveza.gr ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

Ένα καυτό κορίτσι ninja – Eντυπωσιακές κινήσεις σε συνδυασμό με εξωτερική εμφάνιση![Video] Posted: 19 Feb 2012 02:24 PM PST Η 20χρονη Nikki Stanley είναι 10 φορές παγκόσμια πρωταθλήτρια Karate & Kickboxing, fitness model και stuntswoman, ενώ το... τελευταίο βιντεάκι που κυκλοφόρησε και στο… οποίο κάνει επίδειξη των ικανοτήτων της έχει ήδη αποσπάσει τα καλύτερα σχόλια για τις εντυπωσιακές κινήσεις της σε συνδυασμό με την εξωτερική της εμφάνιση!http://www.mychannel.gr ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

Τα Στρουμφάκια ήταν πορνό Posted: 19 Feb 2012 02:12 PM PST Η έκπληξη ενός πατέρα στο πάρτι του ανήλικου γιο του. Στη φυλακή κόντεψε να βρεθεί ένας πατέρας... από τη Γιούτα των ΗΠΑ, ο οποίος πρόβαλε ταινία πορνό στο πάρτι γενεθλίων του 7χρονου γιου του. Ο άνδρας συνέδεσε το λάπτοπ του με την τηλεόραση, με σκοπό να δείξει στα παιδιά τα Στρουμφ, ωστόσο, αυτό που εμφανίστηκε στην οθόνη δεν θύμιζε μικρά, μπλε ανθρωπάκια. Ο «απρόσεκτος» μπαμπάς έκλεισε πολύ γρήγορα το «πονηρό» αρχείο, αλλά τόσο τα παιδιά όσο και οι γονείς που ήταν στο πάρτι είχαν προλάβει να δουν περί τίνος επρόκειτο. Όπως ήταν φυσικό, κλήθηκε η Αστυνομία, η οποία, μετά από έλεγχο, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η προβολή της πορνοταινίας έγινε κατά λάθος. 24ωρο ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

Οι Anonymous θα σβήσουν το Ίντερνετ στις 31 Μαρτίου Posted: 19 Feb 2012 01:59 PM PST Oι χάκερ της γνωστής ομάδας Anonymous... δήλωσαν ότι ετοιμάζονται να αφήσουν χωρίς Διαδίκτυο ολόκληρο τον κόσμο. Η διακοπή έχει προγραμματιστεί για τις 31 Μαρτίου. «Σε ένδειξη διαμαρτυρίας εναντίον του SOPA (σ.τ.μ. του αμερικανικού νόμου κατά της πειρατείας στο Διαδίκτυο), της Wall Street, των ανεύθυνων ηγετών μας και των αγαπημένων τους τραπεζιτών, οι οποίοι εξαναγκάζουν τον κόσμο σε πείνα για τις δικές τους εγωιστικές ανάγκες και την απλή σαδιστική τους διασκέδαση, οι Anonymous θα διακόψουμε το Ίντερνετ», αναφέρεται σε ανακοίνωση της ομάδας των χάκερ. Οι χάκερ ονόμασαν την επίθεση Global Blackout και σκοπός της ουσιαστικά θα είναι να διακοπεί η λειτουργία των 13 θεμελιωδών DNS-παρόχων. Κατά τη γνώμη των εκπροσώπων της οργάνωσης των χάκερ, μετά την επίθεση ούτε ένας χρήστης δεν θα μπορεί να αναζητήσει καμία διαδικτυακή διεύθυνση. «Κάθε φορά, που κάποιος θα εισάγει μια οποιαδήποτε διαδικτυακή διεύθυνση URL ο στο χρήστη θα εμφανίζεται μια λανθασμένη σελίδα και έτσι θα θεωρεί ότι το Διαδίκτυο έχει διακοπεί και αυτό μας είναι αρκετό. Να θυμάστε ότι πρόκειται για διαμαρτυρία και δεν έχουμε ως σκοπό μας να "δολοφονήσουμε" το Ίντερνετ, αλλά προσωρινά να το "σβήσουμε" ό,τι χρειάζεται περισσότερο», αναφέρεται στην ανακοίνωση των χάκερ. 24wro ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

Η νεαρή… έδερνε τον φίλο της Posted: 19 Feb 2012 01:52 PM PST Δεν πίστευαν στα μάτια τους οι περίοικοι στην... οδό Αχαϊκής Συμπολιτείας στο Ζαβλάνι βλέποντας την περασμένη Παρασκευή να εκτυλίσσεται μπροστά τους ένα σοβαρότατο επεισόδιο με πρωταγωνιστές ένα νεαρό ζευγάρι! Το περίεργο όμως ήταν πως «δράστης» της επίθεσης δεν ήταν ο καλοντυμένος νεαρός αλλά... η φίλη του! Γύρω στα 8 άτομα ήσαν συγκεντρωμένα στο σημείο (φίλοι του ζευγαριού) όμως κανείς δεν παρενέβη όταν η κοπέλα (όχι πάνω από 18 ετών) άρχισε να πλακώνει στο ξύλο... τον συνομήλικο εραστή της! Η κοπέλα ήταν «αγοροκόριτσο» (όπως μας είπε αυτόπτης μάρτυρας) και είχε καταφέρει να ρίξει τον σύντροφό της στο έδαφος και να τον χτυπά με μανία! Εκείνος αμυνόταν όμως έδειχνε πως... δεν θα τα κατάφερνε! Η νεαρή του φώναζε ταυτόχρονα κι έτσι όλοι κατάλαβαν πως επρόκειτο για επεισόδιο με ερωτική αφορμή! Κάποια στιγμή οι φίλοι τους προσπάθησαν να τους χωρίσουν, μάταια όμως. Η νεαρή έμοιαζε να θέλει να «ολοκληρώσει» τον σκοπό της. Τελικά τα πνεύματα ηρέμησαν μετά από αρκετή ώρα. 24wro ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

10+1 πράγματα για τα όνειρα… που θα θέλατε να ξέρετε!! Posted: 19 Feb 2012 01:47 PM PST Τα όνειρα που βλέπει ο καθένας από εμάς στον ύπνο του είναι μία από... τις πιο μυστηριώδεις και ενδιαφέρουσες εμπειρίες στη ζωή μας… Κατά τη ρωμαϊκή εποχή κάποια όνειρα είχαν υποβληθεί προς συζήτηση και ερμηνεία ακόμη και στη Ρωμαϊκή Σύγκλητο, ενώ δεν ήταν λίγοι αυτοί που υποστήριζαν ότι αυτά που βλέπουμε στον ύπνο μας είναι τα μηνύματα από τους θεούς! Διερμηνείς ονείρων συνόδευαν τους στρατιωτικούς ηγέτες σε μάχες και εκστρατείες, ενώ πολλοί είναι αυτοί που στη σύγχρονη εποχή έχουν λάβει τις δημιουργικές ιδέες τους από τα όνειρά τους! Αλλά τι πραγματικά γνωρίζουμε για τα όνειρα; Ποια είναι τα μυστικά που κρύβουν; Στη λίστα που ακολουθεί θα βρείτε τα 11 πιο ενδιαφέροντα γεγονότα σχετικά με τα όνειρα… 1. Το 90% των ονείρων σας ξεχνιέται μόλις ξυπνήσετε Μέσα σε 5 λεπτά μετά το ξύπνημα το ήμισυ των ονείρων σας έχει ξεχαστεί και μέσα σε 10 λεπτά το 90% δεν το θυμάστε καν. 2. Και οι τυφλοί ονειρεύονται Οι άνθρωποι που τυφλώθηκαν μετά τη γέννησή τους μπορούν να δουν εικόνες στα όνειρά τους. Οι άνθρωποι που γεννιούνται τυφλοί δεν βλέπουν εικόνες, αλλά έχουν εξίσου έντονα όνειρα, όπου συμμετέχουν άλλες αισθήσεις. Ακούνε, για παράδειγμα, τους ήχους, μυρίζουν, αγγίζουν πράγματα και αισθάνονται έντονες ψυχικές καταστάσεις. 3. Όνειρα βλέπουμε όλοι Κάθε άνθρωπος ονειρεύεται (εκτός από περιπτώσεις ακραίων ψυχολογικών διαταραχών). Αν πάλι νομίζετε ότι δεν ονειρεύεστε, απλώς έχετε ξεχάσει τα όνειρα που είδατε κατά τη διάρκεια της νύχτας. 4. Στα όνειρά μας βλέπουμε μόνο πρόσωπα που ήδη γνωρίζουμε Το μυαλό μας δεν έχει την ικανότητα να εφεύρει πρόσωπα. Έτσι στα όνειρά μας βλέπουμε πραγματικά πρόσωπα και όχι φανταστικά. Κι αν κάποια από αυτά που βλέπετε στον ύπνο σας δεν σας θυμίζουν κάτι, η εξήγηση είναι απλή: Όλοι έχουμε δει εκατοντάδες χιλιάδες πρόσωπα σε ολόκληρη τη ζωή μας αλλά δεν τα θυμόμαστε. Έτσι έχουμε μια ατελείωτη προσφορά χαρακτήρων για τον εγκέφαλό μας, για να τους αξιοποιήσει κατά τη διάρκεια των όνείρων μας. 5. Δεν βλέπουμε όλοι ασπρόμαυρα όνειρα Μόνο ένα 12% των ανθρώπων βλέπει αποκλειστικά ασπρόμαυρα όνειρα. Το υπόλοιπο 88% ονειρεύεται σε όλες τις… αποχρώσεις. Μελέτες που έγιναν από το 1915 μέχρι το 1950 αναφέρουν ότι η πλειονότητα των ονείρων ήταν σε μαύρο και άσπρο, αλλά αυτά τα αποτελέσματα άρχισαν να αλλάζουν στη δεκαετία του 1960. Σήμερα μόνο το 4,4% των ατόμων κάτω των 25 ετών βλέπουν ασπρόμαυρα όνειρα. 6. Τα όνειρα είναι συμβολικά Αν ονειρευτείτε κάποιο συγκεκριμένο θέμα, μπορεί το όνειρο να μην αφορά αυτό καθεαυτό το θέμα αλλά μέσω αυτού να συμβολίζεται κάτι άλλο. Τα όνειρα, άλλωστε, μιλούν πάντα σε μια βαθιά συμβολική γλώσσα. 7. Συναισθήματα Το πιο συνηθισμένο συναίσθημα που αισθάνεται κάποιος όταν ονειρεύεται είναι το άγχος, ενώ τα αρνητικά συναισθήματα είναι πιο συχνά από τα θετικά. 8. Μπορούμε να έχουμε 4 έως 7 όνειρα μέσα σε μια νύχτα Κατά μέσο όρο ονειρευόμαστε μία ή δύο ώρες κάθε βράδυ. 9. Και τα ζώα ονειρεύονται Μελέτες που έχουν γίνει σε πολλά διαφορετικά ζώα καταδεικνύουν ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου τους τα εγκεφαλικά κύτταρα λειτουργούν όπως του ανθρώπου. Παρακολουθήστε, για παράδειγμα, ένα σκυλί στον ύπνο του και θα δείτε ότι συχνά τα πόδια του κινούνται σαν να κυνηγά κάτι μέσα σε ένα όνειρο. 10. Η έννοια της «ενσωμάτωσης» Το μυαλό μας ερμηνεύει διάφορα εξωτερικά ερεθίσματα που δέχονται οι αισθήσεις μας όταν είμαστε κοιμισμένοι και συχνά αυτά αποτελούν ένα μέρος των ονείρων μας. Αυτό σημαίνει ότι μερικές φορές στον ύπνο μας ακούμε έναν ήχο από την πραγματικότητα, ο οποίος ενσωματώνεται με κάποιον τρόπο και νομίζουμε ότι είναι στο όνειρό μας. Για παράδειγμα, μπορεί να ονειρεύεστε ότι είστε σε μια συναυλία, ενώ ο αδελφός σας παίζει κιθάρα κατά τη διάρκεια του ύπνου σας. 11. Οι άνδρες και οι γυναίκες ονειρεύονται διαφορετικά Οι άνδρες τείνουν να ονειρεύονται περισσότερο άλλους άνδρες. Περίπου το 70% από τους χαρακτήρες που υπάρχουν στο όνειρο ενός άντρα είναι άτομα του ίδιου φύλου. Από την άλλη πλευρά, τα όνειρα των γυναικών περιλαμβάνουν σχεδόν ίσο αριθμό ανδρών και γυναικών. Εκτός από αυτό, οι άνδρες έχουν γενικά πιο επιθετικά συναισθήματα στα όνειρά τους από τις γυναίκες. 24wro ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

Τα ΄δωσαν όλα κι έμειναν στον άσο! Posted: 19 Feb 2012 01:37 PM PST Σχεδόν όλα τα είχε το ντέρμπι της Τούμπας , εκτός από γκολ και νικητή. Καλύτερος ο ΠΑΟΚ, είχε ευκαιρίες και δυο δοκάρια, ενώ ο Άρης ζήτησε κόκκινη στον Κρέσιτς στο 63΄, με τον Σιδηρόπουλο να δείχνει κίτρινη. Παρά την κούραση που είχαν οι παίκτες του Μπόλονι από το ματς της Πέμπτης στο Ούντινε, αυτό δεν τους εμπόδισε να μπουν με πάθος και ταχύτητα στο ντέρμπι δημιουργώντας μάλιστα την πρώτη καλή στιγμή μόλις στο 3΄, αλλά η κεφαλιά του Αθανασιάδη από την μπαλιά του Σαλπιγγίδη πέρασε άουτ. Πάθος, ένταση και φάσεις Ο ρυθμός του ματς μέχρι και τα πρώτα 20 λεπτά ήταν καταιγιστικός, με τον ΠΑΟΚ να είναι εκείνος που απειλούσε περισσότερο, αλλά οι «κίτρινοι» δημιουργούσαν προβλήματα με τις αντεπιθέσεις τους. Φυσικά οι εντάσεις δεν έλειψαν και μετά από μία... σύρραξη σε ένα κόρνερ στην περιοχή του Άρη, ο Κλάους με τον Λαζαρίδη είδαν την κίτρινη κάρτα για να ηρεμήσουν τα πνεύματα. Ευκαιρία για γκολ υπήρξαν, σαφώς περισσότερες για τον «δικέφαλο» όμως ο Βελλίδης είχε κατεβάσει ρολά στις προσπάθειες των Σαλπιγγίδη και Αθανασιάδη. Πάντως πριν ο Σιδηρόπουλος στείλει τις δύο ομάδες στα αποδυτήρια, ο Κλάους έχασε μεγάλη ευκαιρία να ανοίξει το σκορ αλλά μάλλον δεν περίμενε να του έρθει η μπάλα και αφύλακτος μέσα στην περιοχή του Άρη έστειλε την μπάλα πάνω στον γκολκίπερ των φιλοξενούμενων. Δοκάρι και... φωνές για κόκκινη Χωρίς αλλαγές ξεκίνησε το ματς στην επανάληψη, όμως ο Μασάδο δεν μπόρεσε να τις αποφύγει λίγα λεπτά μετά την σέντρα και αφού ο Γεωργιάδης έχασε μεγάλη ευκαιρία για το 1-0, αλλά την προσπάθειά του να την σταματάει το δοκάρι του Κρέσιτς. Ο τεχνικός του Άρη αφού άλλαξε στο 51' τον Καζναφέρη με τον Γιαννιώτα, είδε πέντε λεπτά αργότερα τον Καστίγιο να μην μπορεί να συνεχίσει και τη θέση του να παίρνει ο Γιαννιώτας. Όσο περνούσε η ώρα ο ΠΑΟΚ άρχισε να κάνει λάθη στο χώρο του κέντρου, με τον Άρη να κερδίζει μέτρα στο γήπεδο με αποτέλεσμα στο 63΄ ο Γιαννιώτας να βγει στη κόντρα, τον Κρέσιτς να τον ανατρέπει έξω από την περιοχή και τον Σιδηρόπουλο να δείχνει την κίτρινη στον τερματοφύλακα του Δικεφάλου, αν και η φάση σήκωνε κόκκινη. Άγιο... δοκάρι! Όταν δεν σε θέλει, δεν σε θέλει και αυτό έγινε στη φάση του 79΄ με τον Κλάους! Ο επιθετικός του ΠΑΟΚ βρέθηκε μόνος απέναντι από τον Βελλίδη, πλάσαρε, αλλά η μπάλα πήγε στη ρίζα του δοκαριού με τον δικέφαλο να χάνει τεράστια ευκαιρία για το 1-0. Στο 85΄ ο Νέτο ανατράπηκε στην περιοχή του Κρέσιτς, όμως ο Σιδηρόπουλος έδειξε να συνεχιστεί το ματς και στη συνέχεια της φάσης ο Νιμανί πήγε να ξεγελάσει τον Βελλίδη αλλά για ακόμα μία φορά ο τερματοφύλακας του Άρη φώναξε «παρών» και το 0-0 να μένει μέχρι και το τέλος του αγώνα. sportdog.gr ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

Victoria Beckham - Μαύροι κύκλοι και βαριά βλέφαρα Posted: 19 Feb 2012 01:29 PM PST Στα χειρότερά της η Victoria Beckham λόγω κούρασης. Μάλλον χρειάζεται ένα διάλειμμα. Δες φωτογραφίες. Πιο κουρασμένη από ποτέ εμφανίστηκε η Victoria Beckham σε πρόσφατες φωτογραφίες της..... Το νέο μέλος της οικογένειας, η μικρή Harper σε συνδυασμό με τις αυξημένες υποχρεώσεις της την έχουν κουράσει αρκετά όπως είναι προφανές. Ειδικά τις τελευταίες μέρες το πρόγραμμά της ήταν πολύ επιβαρυμένο με πολλές συναντήσεις και την επίδειξη μόδας των ρούχων της. Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια, βαριά βλέφαρα και έντονο make up είναι μερικά από αυτά που παρατηρεί κανείς στις φωτογραφίες που τραβήχτηκαν στο Grand Central Shuttle Station της Νέας Υόρκης. Η κ. Beckham επέλεξε ένα σικάτο μαύρο φόρεμα το οποίο συνδύασε με ασορτί γόβες. Μάλλον η Victoria πρέπει να κάνει ένα διάλειμμα για να ξεκουραστεί λίγο... sigmalive.com ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

Χρήματα και είδη πρώτης ανάγκης συγκεντρώνουν οι ομογενείς για τους άπορους ‘Ελληνες Posted: 19 Feb 2012 01:21 PM PST Μεγάλη κινητοποίηση της ελληνοαμερικανικής κοινότητας για τις ευπαθείς κοινωνικές ομάδες της Ελλάδας. Μεγάλοι ομογενειακοί φορείς, ΜΜΕ και νεοϊδρυθείσες οργανώσεις διεξάγουν εράνους, συγκεντρώνουν είδη πρώτης ανάγκης και καλούν τον κόσμο να επισκεφθεί την Ελλάδα, δείχνοντας έμπρακτα την αλληλεγγύη τους στο δοκιμαζόμενο ελληνικό λαό. Ο αρχιεπίσκοπος Αμερικής Δημήτριος, με εγκύκλιο του προς την Ομογένεια, ανακοινώνει τη δημιουργία «Ταμείου Αρωγής για τον Ελληνικό Λαό». Μεταξύ άλλων, αναφέρει ότι «η οικονομική κρίση πού έχει κλυδωνίσει την Ευρώπη και επηρέασε βαθειά την Ελλάδα, έχει πάρει διαστάσεις όπου η ταλαιπωρία των αθώων και η δοκιμασία των απλών ανθρώπων καλεί προς άμεση και ουσιαστική βοήθεια. Οι οικογένειες πολλών εξ ημών έχουν ρίζες στην Ελλάδα και πολλοί από μας έχουμε συγγενείς και φίλους οι οποίοι βιώνουν τη στέρηση, φαινόμενο πού έχει να παρουσιασθεί στη χώρα αυτή από τη σκληρή εποχή της κατοχής κατά τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο». Προγράμματα παροχής βοήθειας, κυρίως για αποστολή φαρμάκων και ιατρικού εξοπλισμού σε ομάδες Ελλήνων που έχουν άμεση ανάγκη, ανακοίνωσε η ΑΧΕΠΑ. Όπως αναφέρεται σε σχετική ανακοίνωση της παλαιότερης και μεγαλύτερης αυτής ομογενειακής οργάνωσης, εξετάζονται διάφοροι τρόποι ώστε να καταγραφούν οι πραγματικές ανάγκες των πολιτών στη χώρα μας και η αποστολή βοήθειας να είναι αποτελεσματική. Παράλληλα, έχουν κινητοποιηθεί αρκετά τμήματά της στις ΗΠΑ για την αποστολή χρημάτων, φαρμάκων, τροφίμων και ρουχισμού, αλλά ακόμη και διάφορων ειδών για τις ανάγκες σχολείων, ιδρυμάτων, νοσοκομείων και οικογενειών. Συνεχείς εκκλήσεις για στήριξη της Ελλάδας σ' αυτή τη «σκληρή δοκιμασία» που βιώνει απευθύνουν ομογενειακά ΜΜΕ. Ενδεικτικά, η εβδομαδιαία ελληνοαμερικανική εφημερίδα «Greek News», με κύριο άρθρο της, καταγράφει τη σημερινή «τραγική κατάσταση» στην Ελλάδα, με τη δραματική αύξηση των αστέγων, των ανέργων και των λιμοκτονούντων, κάνοντας έκκληση προς την Ομογένεια να πράξει το καθήκον της, τείνοντας «χείρα βοηθείας» στον ελληνικό λαό. Η εφημερίδα τονίζει την ανάγκη -πριν από την έκδοση της εγκυκλίου από την Αρχιεπισκοπή Αμερικής- να συγκληθεί από τον αρχιεπίσκοπο κ. Δημήτριο, σύσκεψη όλων των παναμερικανικών οργανισμών της Ομογένειας, μαζί με τα μέλη της εκτελεστικής επιτροπής του Αρχιεπισκοπικού Συμβουλίου και μέλη της Ιεράς Επαρχιακής Συνόδου, ώστε να εξετάσουν την ελληνική κρίση και το ρόλο της Ομογένειας, και να εκδώσουν εγκύκλιο, καλώντας τους πιστούς να ενισχύσουν τις προσπάθειες που έχουν ήδη δρομολογηθεί από τη Φιλόπτωχο της Αρχιεπισκοπής και τις Διεθνείς Ορθόδοξες Διακονίες (IOCC). Επίσης, η ημερήσια ομογενειακή εφημερίδα «Εθνικός Κήρυξ» αναδημοσίευσε άρθρο του συγγραφέα Νίκου Γκατζογιάννη από το περιοδικό «Town&Country», ο οποίος έθεσε ερώτημα προς τους Έλληνες εφοπλιστές: «Από την εποχή του Ομήρου, η τύχη της Ελλάδας εξαρτιόταν από τη θέληση των ναυτικών. Τι κάνουν, όμως, οι εφοπλιστές της σύγχρονης εποχής, που κατέχουν το 15% του παγκόσμιου στόλου, για να σώσουν τη χώρα της οποίας τη σημαία φέρουν στα πλοία τους; Μπορούν οι μεγιστάνες της ναυτιλίας να διασώσουν τη γενέτειρα του δυτικού πολιτισμού για μια ακόμη φορά;» newsit.gr ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

ΔΕΙΤΕ: Ταΐζουν τους πεινασμένους κύκνους Posted: 19 Feb 2012 01:04 PM PST Από τις πολύ χαμηλές θερμοκρασίες των τελευταίων ημερών... και το κύμα ψύχους που έπληξε σχεδόν ολόκληρη την Ευρώπη, τμήμα του Δούναβη μετατράπηκε σε... παγοδρόμιο στη Σερβία. Οι πολίτες κατέβηκαν στις παγωμένες όχθες του ποταμού σήμερα που ήταν η πρώτη ηλιόλουστη μέρα τον παγετό και φρόντισαν τους κύκνους και τα άλλα πουλιά που είδαν το «σπίτι» τους να μετατρέπεται σε πάγο. 24wro ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

Το ελληνικό ευχαριστώ που κάνει το γύρο του διαδικτύου Posted: 19 Feb 2012 12:57 PM PST Μεγάλη ήταν η κινητοποίηση χιλιάδων πολιτών... χθες σε ευρωπαϊκές πόλεις αλλά και στην Αυστραλία και την Αμερική για την συμπαράσταση στην Ελλάδα αλλά και τη διάδοση του μηνύματος "Είμαστε όλοι Έλληνες" Έτσι οι Έλληνες ευχαρίστησαν με τον δικό τους ξεχωριστό τρόπο. Σήκωσαν έξω από τη Βουλή χαρτιά με γράμματα, γράφοντας τα ονόματα των πόλεων που μας στήριξαν αλλά και τη φράση "We thank you". Η φωτογραφία κυκλοφορεί από χθες το βράδυ στο διαδίκτυο και κάνει το γύρο των social media με τη λεζάντα "Ευχαριστούμε" - "Thank You". Δείτε την: mediagate.gr ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

Το... comeback του επαναστάτη Λουκάνικου Posted: 19 Feb 2012 12:49 PM PST Την περασμένη Κυριακή οι δρόμοι στο... κέντρο της Αθήνας «πλημμύρισαν» με κόσμο, που διαδήλωνε κατά του νέου μνημονίου και του «κουρέματος»που οι ξένοι θέλουν να επιβάλλουν. Η εξαφάνισή του γνωστοποιήθηκε μέσω του Facebook και των άλλων σελίδων κοινωνικής δικτύωσης και σκόρπισε ανησυχία. Ήταν η πρώτη φορά, να επισημάνουμε, που ο Λουκάνικος δεν «παρευρέθηκε» στις μαζικές συγκεντρώσειςπου το τελευταίο διάστημα όλο και πιο συχνά λαμβάνουν χώρα στο Σύνταγμα. Μάλιστα ο επαναστάτης σκύλος συνήθιζε να βρίσκεται στην πρώτη γραμμή της μάχης, δηλώνοντας έτσι τον πατριωτισμό του. «Κατάφεραν να διώξουν και τον Λουκάνικο με τα νέα μέτρα τους», έγραφαν οι fan του στο Facebook. Και εκεί που όλοι βάλαμε με το μυαλό μας τα χειρότερα, ο «αγανακτισμένος» σκύλος επέστρεψε στα παλιά του λημέρια την Τρίτη και μάλιστα ανανεωμένος. Γαυγίζοντας και εξερευνώντας με τη μύτη του τα γεγονότα που διαδραματίστηκαν την Κυριακή, κατά τη διάρκεια της απουσίας του από τις διαδηλώσεις, «πόζαρε» με φόντο την ελληνική σημαία και με ανεβασμένο ηθικό διαμήνυσε (γαυγίζοντας και πάλι!) πως ο αγώνας «συνεχίζεται»! Ο σκύλος που έγινε πρώτο θέμα σε BBC, Guardian και Times για την αγωνιστική του δράση, δεν σταματά να διεκδικεί ένα καλύτερο αύριο για τη χώρα μας και να ανανεώνει τα ραντεβού των Αγανακτισμένων, στο Σύνταγμα - το δικό του συχνά βομβαρδισμένο στέκι. Το γεγονός της επιστροφής του στο κέντρο της Αθήνας την Τρίτη έγινε και πάλι γνωστό μέσω Facebook, όπου αναρτήθηκε και η σχετική φωτογραφία με το σχόλιο «Λουκάνικος is back». Εξάλλου ο εθνικός μας σκύλος δεν φοβάται τους αγώνες, αφού είναι συνηθισμένος στη ρήψη χημικών και τα κρούσματα βίας που συχνά παρατηρούνται στις ειρηνικές κατά τα άλλα πορείες. Μάλιστα ο άξιος συνεχιστής του Κανέλλου (επαναστάτης σκύλος που δεν βρίσκεται πια στη ζωή) διαθέτει πλέον γύρω στις 5-6 σελίδες στο Facebook με την πιο μεγάλη να απαριθμεί 35 χιλιάδες μέλη! Η δημοφιλία του Λουκάνικου όχι μόνο δεν γνωρίζει σύνορα, αλλά οδηγεί και σ πολιτικές σκέψεις. 8,957 άτομα δηλώνουν στο FACEBOOK ότι θέλουν να δουν τον Λουκάνικο «Πρωθυπουργό Εθνικής Ενότητας». Ο πατριώτης σκύλος είναι εδώ και αγωνίζεται μαζί μας για ένα καλύτερο αύριο. Κάποιες φορές μάλιστα θεωρείται πιο επαναστάτης και από τους επαναστάτες... Υ.Γ.: Πληροφορίες που θέλουν τον Λουκάνικο να απουσίαζε από τα γεγονότα της Κυριακής λόγω κάποιας ζωηρής σκυλίτσας, ελέγχονται ως ανακριβείς! Τα επεισόδια βίας, οι τραυματισμοί και οι καταστροφές ιστορικών κινηματογράφων και κτιρίων της Αθήνας έγιναν για ακόμη μία φορά επίκεντρο συζήτησης σε εγχώρια και Διεθνή Μέσα Ενημέρωσης. Πέραν τούτων, το ενδιαφέρον του κόσμου επικεντρώθηκε και σε μία ηχηρή απουσία: Ο Λουκάνικος, ο εθνικός μας πλέον αγωνιστής, ήταν απών από τη μεγάλη συγκέντρωση των Αγανακτισμένων. 24wro ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

Ακραίος αθλητισμός . Posted: 19 Feb 2012 12:41 PM PST RC-CAFE ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

Οι 7 τροφές που δεν πρέπει να είναι πλέον «απαγορευμένες» Posted: 19 Feb 2012 12:33 PM PST Μπορεί σε κάποιες τροφές να έχει «βγει το όνομα» και η κακή τους φήμη να μας αποτρέπει από το να τις καταναλώσουμε , αν όμως το ψάξουμε καλύτερα θα δούμε ότι τελικά μπορούν να μας ωφελήσουν. Μήπως ήρθε η ώρα να αποκαταστήσουμε το όνομά τους; Πάντα μας χτυπούσαν το χέρι όταν πηγαίναμε να κόψουμε ένα κομματάκι σοκολάτα και όσο κι αν λιγουρευόμασταν λίγη από τη μπίρα του θείου μας, ποτέ δεν μας έδιναν, λέγοντάς μας ότι «κάνει κακό». Αναπόφευκτα, διατηρήσαμε κι εμείς την κακή αυτή φήμη σε κάποιες τροφές, προσπαθώντας να τις αποφύγουμε όπως μπορούμε, χωρίς να ψάξουμε περαιτέρω αν όντως είναι βλαβερές. Όπως λέει, όμως, κι ο σοφός λαός «καλύτερα να σου βγει το μάτι παρά τ' όνομα» και εν προκειμένω κάποιες τροφές όχι μόνο δεν είναι βλαβερές, όπως πιστεύουν οι περισσότεροι, αλλά έχουν και θρεπτικά συστατικά που μπορούν να μας ωφελήσουν σε διάφορους τομείς της υγείας μας. Ας αφήσουμε λοιπόν τις φήμες κατά μέρος κι ας κοιτάξουμε την πραγματικότητα που κρύβεται πίσω από κάποιες τροφές που θέλουμε να φάμε (ή να πιούμε), αλλά αποφεύγουμε. Ζυμαρικά: είναι το… «καύσιμό» μας Ξέρουμε όλοι ότι τα ζυμαρικά είναι επεξεργασμένα και πλούσια σε σύνθετους υδατάνθρακες, οι οποίοι, όμως, αποτελούν την κύρια πηγή ενέργειας του οργανισμού μας και είναι απαραίτητοι για τον εγκέφαλο και το σώμα μας, προκειμένου να λειτουργούν όπως πρέπει. Θυμηθείτε μόνο πως όσο λιγότερο τα βράσετε, τόσο καλύτερα γιατί ανεβαίνει λιγότερο ο γλυκαιμικός τους δείκτης και άρα δεν προκαλούν μεγάλη και απότομη αύξηση στο σάκχαρο του αίματος, ενώ επίσης τα ζυμαρικά ολικής άλεσης είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και σας κρατούν χορτάτους για περισσότερη ώρα. Συνδυάστε τα με λίγη πρωτεΐνη ή λαχανικά, έτσι ώστε να ενσωματώσετε περισσότερα θρεπτικά συστατικά στο πιάτο σας και να μην υπερβάλλετε στην κατανάλωση ζυμαρικών. Μαύρη σοκολάτα: χορταστική και ευεργετική για τη σιλουέτα μας Ήρθε η ώρα να πάρετε την εκδίκησή σας για όση σοκολάτα έχετε στερηθεί τα προηγούμενα χρόνια (όχι… μονομιάς). Όπως αναφέρει μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Nutrition and Diabetes, η μαύρη σοκολάτα μας χαρίζει το αίσθημα του κορεσμού για περισσότερη ώρα με αποτέλεσμα να πεινάμε λιγότερο, άρα και να τρώμε λιγότερο μετά την κατανάλωσή της. Στο πλαίσιο της μελέτης ερευνήθηκε η πρόσληψη θερμίδων των συμμετεχόντων μετά την κατανάλωση μαύρης σοκολάτας και βρέθηκε ότι όσοι την προτιμούσαν, κατανάλωναν 17% λιγότερες θερμίδες στο επόμενό τους γεύμα, σε σχέση με αυτούς που διάλεγαν τη σοκολάτα γάλακτος. Προσέξτε μόνο μην το παρακάνετε, γιατί μια μπάρα σοκολάτας περιέχει περίπου 400 θερμίδες. Φάτε λιγότερο από τη μισή και αν τρώτε καθημερινά, προτιμήστε ακόμη λιγότερο. Μπίρα: κι όμως, είναι θρεπτική Φοβούμενοι τη λεγόμενη… «μπιροκοιλιά» σίγουρα θα είπατε πολλές φορές «όχι» σε ένα από τα αγαπημένα σας αλκοολούχα ποτά, πιστεύοντας ότι το μόνο που σας προσφέρουν είναι «κενές» θερμίδες που πάνε απευθείας στην κοιλιά. Την επόμενη φορά, όμως, μπορείτε να πείτε «ναι» άφοβα, αφού σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο European Journal of Epidemiology, η μπίρα μπορεί να είναι ευεργετική για την καρδιά, μειώνοντας τους κινδύνους καρδιακών παθήσεων κατά 30%, συν του ότι το κοιλιακό λίπος βρέθηκε λιγότερο σε αυτούς που την κατανάλωναν εντός ορίων. Ο λόγος είναι οι πολυφαινόλες (αντιοξειδωτικά) που συναντούμε στο αλκοολούχο αυτό ποτό, αλλά και οι βιταμίνες της. Προσέξτε μόνο μην λέτε πάντα «ναι» σε κάθε γέμισμα και καταλήξετε μεταξύ μέθης και λιποθυμίας, πονοκέφαλο και μερικά και παραπανίσια κιλά. Φροντίστε να μην ξεπερνάτε τη μία, το πολύ μιάμιση μπίρα την ημέρα, για να μην έχετε αντίθετα αποτελέσματα. Καρύδα: δεν είναι μόνο για τους… ναυαγούς Σας άρεσε πάντα το άρωμά της και η μυρωδάτη γεύση της, απ' όσο ξέρετε, όμως, περιέχει αρκετή ποσότητα κορεσμένων λιπαρών και είναι μια από τις εν δυνάμει βλαβερές τροφές για την υγεία της καρδιάς και των αρτηριών μας. Τι συμβαίνει όμως πραγματικά; Παρ' όλο που η καρύδα περιέχει όντως κορεσμένα λιπαρά, περισσότερο από το 50% αυτών είναι το λαυρικό οξύ, το οποίο σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Clinical Nutrition αν και αυξάνει την κακή LDL χοληστερόλη, αυξάνει ταυτόχρονα και την καλή LDL ακόμη περισσότερο, μειώνοντας τελικά τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις. Το υπόλοιπο ποσοστό των κορεσμένων λιπαρών της είναι τέτοιου είδους που έχουν ελάχιστη ή καθόλου επίδραση στα επίπεδα της χοληστερόλης. Προτιμήστε τη σαν σνακ, το οποίο θα σας χορτάσει χωρίς να ανεβάσει απότομα το σάκχαρο του αίματος, αλλά προσέξτε και πάλι την ποσότητα που θα καταναλώσετε, αφού η περιεκτικότητά της σε θερμίδες είναι υψηλή. Καφές: η καφεΐνη σε σωστές δόσεις κάνει καλό Κατά πάσα πιθανότητα, τον καφέ δεν προσπαθήσατε ποτέ να τον «κόψετε» παρ' όλο που παλιότερα πιστεύατε ότι σας κάνει κακό. Όπως αποδεικνύεται κάνατε καλά, αφού εκτός του ότι μας προστατεύει από το Αλτσχάιμερ, ο καφές μπορεί να εμποδίσει και την εμφάνιση του καρκίνου του δέρματος. Σύμφωνα με ερευνητές της Βοστόνης, όσοι καταναλώνουν περίπου 3 φλιτζάνια καφέ την ημέρα, διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης της επικίνδυνης αυτής νόσου, σε σχέση με τους υπόλοιπους, πιθανόν λόγω των αντιοξειδωτικών τους. Προσοχή: το γάλα, η ζάχαρη, η σαντιγί και όλα αυτά τα γευστικά πρόσθετα, δυστυχώς δεν ενισχύουν τη δράση του καφέ – απεναντίας. Προτιμήστε τον σκέτο ή με λίγη καστανή ζάχαρη. Κρασί: προτιμήστε το κόκκινο Είναι πλέον αρκετές οι μελέτες που έχουν δείξει ότι το κόκκινο κρασί είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά, ευεργετώντας την καρδιά μας, ενώ κάποιοι επιστήμονες αναφέρουν ότι μπορεί να επιβραδύνει τη φθορά των μυών μας. Ξέρατε, όμως, ότι μπορεί να αποτρέψει το κάψιμο από τον ήλιο; Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Agricultural and Food Chemistry έδειξε ότι τα φλαβονοειδή που βρίσκουμε στο σταφύλι δρουν έτσι ώστε να σταματούν τη δημιουργία ενζύμων που σκοτώνουν τα κύτταρα του δέρματος. Και πάλι, βέβαια, το «παν μέτρον άριστον» είναι το… παν. Ψωμί: επιλέξτε το σωστό Εδώ και χρόνια περνάμε από φούρνο και κοιτάμε από την άλλη, αφού έχουμε ακούσει και διαβάσει αμέτρητες φορές ότι το ψωμί θα μας προσθέσει κιλά, καταναλώνοντάς το με το φαγητό μας, τη σαλάτα μας κ.λπ. Παρ' όλο που είναι αλήθεια ότι περιέχει υδατάνθρακες, δεν είναι αυτός ο λόγος που αυξάνεται το βάρος μας. Τα πυκνής σύστασης ψωμάκια έχουν περίπου 2 με 4 φορές περισσότερες θερμίδες σε σχέση με μια φέτα ψωμί, λόγω του ότι είναι συμπιεσμένα, οπότε αντί να αποφεύγετε γενικά το ψωμί, καλύτερα να βγάλετε αυτά από τη διατροφή σας. Επιστρέψτε στον εαυτό σας μια φέτα ψωμί και μάλιστα ολικής άλεσης, το οποίο βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία και μας δίνει ενέργεια, λόγω των σύνθετων υδατανθράκων του κι αν είστε σε εστιατόριο, προτιμήστε αυτό που είναι πιο ελαφρύ στο χέρι σας – αυτό θα έχει και τις λιγότερες θερμίδες. xsefoto ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

Η ασπιρίνη όπλο κατά του καρκίνου, λέει ομογενής ερευνήτρια Posted: 19 Feb 2012 12:26 PM PST Η ταπεινή ασπιρίνη ίσως αποδειχθεί ως ένα από τα πιο ισχυρά όπλα κατά του καρκίνου. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζει μια ομογενής ερευνήτρια, από τη Μελβούρνη. H δρ Τάρα Καρνέζη είναι εκ των συγγραφέων της έκθεσης που έκανε ομάδα ερευνητών του Αντικαρκινικού Κέντρου Peter MacCallum της Μελβούρνης και η οποία δημοσιεύεται στο.... τελευταίο τεύχος της επιθεώρησης ''Cancer Cell''. Οπως αναφέρει η δρ Καρνέζη, η ασπιρίνη και πιθανόν και άλλα φάρμακα της κατηγορίας των Μη Στεροειδών Αντιφλεγμονωδών Φαρμάκων (ΜΣΑΦ), ίσως αναστέλλουν τις μεταστάσεις κλείνοντας τις διόδους διαφυγής των καρκινικών κυττάρων. Η ομογενής επιστήμονας, υποστηρίζει ότι η ανακάλυψη ανοίγει τον δρόμο για νέα θεραπεία του καρκίνου. Αν και οι γιατροί υποπτεύονταν από καιρό ότι η ασπιρίνη και τα άλλα ΜΣΑΦ συμβάλλουν στην αναχαίτιση των μεταστάσεων, δεν είχε καταστεί δυνατό να διαλευκανθεί ο μηχανισμός μέσω του οποίου, τα φάρμακα αυτά δυσκόλευαν τη μετακίνηση των καρκινικών κυττάρων. Οπως αναφέρει η δρ Καρνέζη, οι Αυστραλοί επιστήμονες διαπίστωσαν τώρα ότι η έκφραση ενός γονιδίου συνδέεται τόσο με την αύξηση του καρκίνου, όσο και με τον μηχανισμό της φλεγμονής και της διαστολής των αγγείων και ειδικότερα των αγγείων των λεμφαδένων, τα οποία έχουν κομβικό ρόλο στην μετακίνηση των καρκινικών κυττάρων. Η διαστολή των αγγείων διευκολύνει το πέρασμα των καρκινικών κυττάρων μέσα από αυτά, ενώ η ασπιρίνη που προκαλεί τη συστολή τους δρα ανασταλτικά στη μετακίνησή τους. Τα αυστραλιανά ευρήματα έρχονται να προστεθούν σε άλλα που ήθελαν την ασπιρίνη να μειώνει την αύξηση όγκων του προστάτη, του πνεύμονα, του εγκεφάλου, του παχέος εντέρου και του φάρυγγα. Βεβαίως, για να ενταχθεί η ασπιρίνη στο οπλοστάσιο των ογκολόγων, θα πρέπει τα παραπάνω ευρήματα να εξετασθούν με τη βοήθεια κλινικών μελετών. Η δρ Καρνέζη υποστηρίζει πως η ανακάλυψη δεν επιβεβαιώνει απλώς τις ευεργετικές ιδιότητες της ασπιρίνης, αλλά ανοίγει τον δρόμο για την παρασκευή νέων αποτελεσματικών φαρμάκων. ''Αισιοδοξούμε πως αυτή η ανακάλυψη είναι ένα κομμάτι του παζλ που θα οδηγήσει στην θεραπεία του καρκίνου'' είπε η ομογενής επιστήμονας. Η ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

Τα 7 chakra του ανθρώπινου σώματος Posted: 19 Feb 2012 12:17 PM PST Τα chakra είναι τα ενεργειακά κέντρα του σώματος μας. Είναι επτά στον αριθμό και συχνά χαρακτηρίζονται ως " δίνες ενέργειας". Η ονομασία chakra από μόνη της εμπεριέχει την "κίνηση" αφού στα σανσκριτικά σημαίνει "τροχός". Τα τσάκρα του ανθρώπινου σώματος λειτουργούν αυτόνομα, αλλά την ίδια στιγμή το ένα επηρεάζει τη ροή της ενέργειας του άλλου. Τα ενεργειακά κέντρα - chakra , συμπίπτουν στο.... υλικό σώμα μας με κάποιον αδένα. Όταν και τα επτά είναι ισορροπημένα, τότε η ψυχική και σωματική μας κατάσταση βρίσκεται σε απόλυτη αρμονία. Από αυτήν την άποψη είναι σημαντικό να ενεργοποιήσουμε και να εναρμονίσουμε τα chakra, διαδικασία που δεν είναι απλή, ούτε μπορεί να γίνει από την μια στιγμή στην άλλη. Τα 7 chakra του ανθρώπινου σώματος. Θα προσπαθήσουμε να γνωρίσουμε τα επτά αυτά σημεία, ξεκινώντας από το τελευταίο που βρίσκεται στην κορυφή του σώματός μας και καταλήγοντας στο πρώτο, δηλαδή στη βάση. Το 7ο chakra : Σημείο σώματος : κεφάλι Χρώμα : βιολετί Ελέγxει: το πνεύμα Συμβολίζεται : με έναν λωτό που έχει 1000 πέταλα Αδένας : Επίφυση. Βρίσκεται ανάμεσα στα ημισφαίρια του εγκεφάλου και έχει το μέγεθος ενός μικρού φασολιού. Είναι ο αδένας που βοηθάει τον οργανισμό μας να "ελέγχει τον χρόνο" ενώ σχετίζεται άμεσα με την λειτουργία του ύπνου. 6ο chakra : Σημείο σώματος : μέτωπο, λίγο πάνω από τα φρύδια Χρώμα : indigo (λουλακί) Ελέγχει : την διαίσθηση και την έμπνευση . Συνδέεται με το "τρίτο μάτι". Συμβολίζεται : με έναν λωτό που έχει 96 πέταλα Βασική αρχή : Γνώση του είναι Αδένας : Υπόφυση . Ο κεντρικός αδένας του εγκεφάλου, που ρυθμίζει την λειτουργία όλων των αδένων του οργανισμού. Το 5ο chakra: Σημείο σώματος: λάρυγγας Χρώμα : ανοιχτό μπλε Ελέγχει: την εσωτερική επικοινωνία Συμβολίζεται : με έναν λωτό που έχει 16 πέταλα Αδένας : Θυρεοειδής. Ρυθμίζει τον μεταβολισμό του σώματος και την ισορροπία ανάμεσα στη φυσική και την πνευματική ανάπτυξη. Το 4ο chakra: Σημείο σώματος: καρδιά Χρώμα: πράσινο Ελέγχει : τα αισθήματα της κατανόησης, της αφοσίωσης & της συμπόνιας. Συμβολίζεται: με έναν λωτό που έχει 12 πέταλα. Αδένας: Θύμος. Βρίσκεται πίσω από το στέρνο και παράγει τις ορμόνες που βοηθούν την ανάπτυξη του σκελετού, την λειτουργία της καρδιάς και το αναπαραγωγικό σύστημα. Το 3ο chakra: Χρώμα : Κίτρινο Σημείο σώματος : ηλιακό πλέγμα Ελέγχει: την σοφία και την διαύγεια. Συμβολίζεται : με έναν λωτό που έχει 10 πέταλα. Αδένας : συκώτι . Εκκρίνει την ινσουλίνη, η οποία ρυθμίζει την ποσότητα σακχάρου στο αίμα. Το 2ο chakra: Σημείο σώματος: ομφαλός Χρώμα: Πορτοκαλί Συμβολίζεται : με έναν λωτό που έχει 6 πέταλα Ελέγχει: την ψυχική ζωτικότητα Αδένες: γεννητικοί – ωοθήκες, όρχεις, προστάτης. Ρυθμίζουν τον γυναικείο κύκλο και προσδίδουν αρσενικά και θηλυκά σεξουαλικά χαρακτηριστικά. 1ο chakra: Σημείο σώματος: στη βάση του σώματος Χρώμα : κόκκινο Ελέγχει: την σωματική ζωτικότητα Συμβολίζεται: με έναν λωτό που έχει 4 πέταλα Αδένες : επινεφρίδια. Υπεύθυνα για την παραγωγή της αδρεναλίνης. tyxaio de nomizo ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

Μεταξύ των διαδηλωτών και ηλικιωμένοι – φωτό από twitter Posted: 19 Feb 2012 12:08 PM PST Αυτή τη στιγμή γίνονται οδομαχίες στην οδό Πανεπιστημίου μεταξύ διαδηλωτών και ΜΑΤ. Υπάρχει ένας τραυματίας πεσμένος στην πλατεία Συντάγματος από πολλαπλά χτυπήματα που δέχθηκε από τα γκλομπ των ΜΑΤ. Όπως βλέπετε και στη φωτογραφία, που ανέβηκε στο twitter πριν λίγα λεπτά, μεταξύ των διαδηλωτών υπάρχουν και ηλικιωμένοι. tsantiri.gr ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

VIDEO: Τι παθαίνει ένας άντρας στην Ινδία όταν απατά την γυναίκα του Posted: 19 Feb 2012 11:58 AM PST Τι παθαίνει ένας άντρας στην Ινδία όταν τον πιάνει η γυναίκα του να την απατά… Δείτε το βίντεο: crazygreekblogger ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

ΟΡΘΟΔΟΝΤΙΚΗ (ΙΣΙΑ ΔΟΝΤΙΑ) ΣΕ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΧΡΟΝΟ ΚΑΙ ΧΩΡΙΣ ΕΞΑΓΩΓΕΣ ΔΟΝΤΙΩΝ ΜΕ ΤΟ ΣΥΣΤΗΜΑ FASTBRACES Posted: 19 Feb 2012 11:52 AM PST ΟΡΘΟΔΟΝΤΙΚΗ (ΙΣΙΑ ΔΟΝΤΙΑ)  ΣΕ  ΛΙΓΟΤΕΡΟ  ΧΡΟΝΟ  ΚΑΙ  ΧΩΡΙΣ  ΕΞΑΓΩΓΕΣ  ΔΟΝΤΙΩΝ   ΜΕ  ΤΟ  ΣΥΣΤΗΜΑ  FASTBRACES® Το σύστημα FASTBRACES® προσφέρει στους ασθενείς ίσια δόντια περίπου σε ένα χρόνο, χωρίς εξαγωγές στις περισσότερες περιπτώσεις ,χρησιμοποιώντας την τεχνολογία , ώστε να μειωθεί το συνολικό κόστος της θεραπείας .Τα άγκιστρα( σιδεράκια) που χρησιμοποιούνται στο εν λόγω ορθοδοντικό σύστημα (ΑΓΚΙΣΤΡΑ VIAZI®) έχουν την ιδιότητα να μετακινούν ταυτόχρονα τη ρίζα και τη μύλη των δοντιών από την αρχή της θεραπείας σε ένα στάδιο. Μικρότερος χρόνος θεραπείας σημαίνει λιγότερες επισκέψεις στον οδοντίατρο και επομένως χαμηλότερο κόστος ορθοδοντικής θεραπείας  (www.fastbracesgreece.gr).  Εφευρέτης του εν λόγω συστήματος και ιδρυτής της γνωστής αλυσίδας ορθοδοντικών κλινικών FASTBRACES® στις Η.Π.Α. , είναι ο Dr. Anthony D. Viazis, πρώην αναπληρωτής καθηγητής του πανεπιστημίου της Νοτίου Καλιφόρνιας και πρώην επίκουρος καθηγητής των πανεπιστημίων της Μινεσότα και του Βaylor στο Ντάλας με πλήθος σεμιναρίων και παρουσιάσεων στις Η.Π.Α. , στην Ευρώπη και στην Νότια Αμερική. Το συγκεκριμένο ορθοδοντικό σύστημα έχει διάφορα κλινικά χαρακτηριστικά (μικρότερη δύναμη τριβής μεταξύ αγκίστρου και σύρματος, λιγότερη ευαισθησία, λιγότερο πόνο κ.α.), όπως έχουν δείξει ανεξάρτητες πανεπιστημιακές έρευνες ανά τον κόσμο, ενώ έχει βοηθήσει τα τελευταία 18 χρόνια, χιλιάδες ασθενείς στις Η.Π.Α. και σε ολόκληρο τον κόσμο να αποκτήσουν ένα όμορφο χαμόγελο γρήγορα και αποτελεσματικά. ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΑΠΟ ΚΑΤΩ  ΕΠΙΣΗΜΗ ΣΕΛΙΔΑ ΓΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΙΣ www.fastbracesgreece.gr www.facebook.com/#!/fastbracesgreece ΚΑΙ ΒΙΝΤΕΟ http://youtu.be/kgN6BAhfkek ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR      Κανε Like και εσύ!!

Σοκ! Προσωρινά ανάπηρη η Kate Moss! Posted: 19 Feb 2012 11:50 AM PST Το περασμένο Σαββατοκύριακο το διάσημο μοντέλο βρισκότανε στο Παρίσι! Κανείς δεν... μπορούσε να φανταστεί ότι εκεί θα ζούσε την πιο δύσκολη στιγμή της. Όταν ξύπνησε το πρωί στο ξενοδοχείο Ritz η Kate Moss δεν μπορούσε να κουνήσει το δεξί της χέρι. Αμέσως τηλεφώνησε στο γιατρό του ξενοδοχείου και η διάγνωση δεν ήταν καθόλου ευχάριστη. Οι γιατροί διέγνωσαν μια σπάνια ασθένεια η οποία προκαλεί παράλυση των νεύρων. Ο πανικός της Kate Moss και του συζύγου της Jame Hince είναι μεγάλος παρά το γεγονός ότι οι γιατροί είναι καθησυχαστικοί τονίζοντάς τους ότι θα επανέλθει η σωστή λειτουργία του χεριού. Άνθρωπος από το φιλικό της περιβάλλον είπε ότι το μοντέλο εκμυστηρεύτηκε σε φίλους της το πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζει. Συγκεκριμένα δήλωσε: «Η Kate ήταν στο Ritz όταν ξύπνησε και δεν αισθανόταν το χέρι της. Τρομοκρατήθηκε. Είπε στους φίλους της ότι έχει ένα πρόβλημα με το ωλένιο νεύρο, κάτι συνηθισμένο που όμως οδηγεί σε προσωρινή παράλυση». πηγή: gossip-tv.gr ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

Τεμπέληδες άνθρωποι εν δράσει... Posted: 19 Feb 2012 11:42 AM PST Μερικές φορές μπορεί να βαριόμαστε να κάνουμε μια δουλειά οκ. Αλλά κάποιοι άνθρωποι ξεπερνάνε το όριο της τεμπελιάς. Δείτε και θα καταλάβετε... xsefoto.blogspot.com ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

Αστείες εικόνες . Posted: 19 Feb 2012 11:33 AM PST ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

Τρελά διακοσμητικά κήπου . Posted: 19 Feb 2012 11:24 AM PST RC-CAFE ΔΕΙΤΕ ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΩΡΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ WWW.TSEKOURATOI.GR Κανε Like και εσύ!!

You are subscribed to email updates from www.tsekouratoi.gr To stop receiving these emails, you may unsubscribe now.	Email delivery powered by Google
Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610

Related Articles :