Kamikazi.gr |
- Έργα τέχνης φτιαγμένα από κονσέρβες (pics)
- 7 πράγματα που δεν έχεις ιδέα πως σε παχαίνουν!
- 11 εικόνες που μας θυμίζουν γιατί δεν πρέπει να πίνουμε πολύ!
- Απίστευτα ταχυδακτυλουργικά κόλπα με το νέο iPad
- Τα πιο περίεργα ανοιχτήρια που έχετε δει.. (pics)
- Αυτό θα πει πισίνα με θέα... (pics)
- Αστεία άλλα και δημιουργικά προϊόντα για το σπίτι σας... (pics)
- Celebrities που μοιάζουν σαν δυο σταγόνες νερό... (pics)
- Τα πιο απίθανα γυναικεία υποδήματα...
- Ποιο τζιν κάνει για το σωματότυπό σας;
- Ένα nightclub μόνο για... παχουλές!
- Απίστευτο: έκοψε το πόδι του για να μην πιάσει δουλειά
- Γυναίκες και ατυχήματα με δίκυκλα (video)
- Η Γεωργία Σάλπα ξεσηκώνει τα πλήθη!
| Έργα τέχνης φτιαγμένα από κονσέρβες (pics) Posted: 28 Mar 2012 06:00 PM PDT |
| 7 πράγματα που δεν έχεις ιδέα πως σε παχαίνουν! Posted: 28 Mar 2012 05:45 PM PDT  Διάβασε επτά πράγματα που ίσως δεν είχες σκεφτεί ότι σχετίζονται άμεσα με τα παραπανίσια κιλά: Έχεις παχύσαρκους φίλους; Πρόβλημα  Λένε πώς όταν κάνεις κολλητή παρέα με κάποιον, επηρεάζεσαι ανάλογα. Κανείς όμως δε φανταζόταν πώς οι παχύσαρκοι φίλοι σου καταφέρνουν (άθελά τους) να σε παχύνουν! Σύμφωνα με μια νέα Βρετανική μελέτη, η οποία πραγματοποιήθηκε σε 12.067 άτομα άνω των 32 ετών, όσοι από αυτούς είχαν πολύ στενούς φίλους που ήταν παχύσαρκοι, είχαν 171% (!) πιθανότητες να τους μοιάσουν στα... κιλά! Αυτό συμβαίνει διότι όταν είσαι με φίλους, συνηθίζεις να κάνεις παρόμοια πράγματα. Έτσι, αν για παράδειγμα ο κολλητός σου τρώει συνέχεια, ή αντι για ένα μπαράκι σε πείθει να πάτε σε ένα εστιατόριο, τότε έχεις πιο πολλές πιθανότητες να υποκύψεις. Αν αυτό γίνεται επανειλλημένα, τόσο το χειρότερο για τα κιλά σου. Σταμάτησες να προσπαθείς στη σχέση σου  Είτε γίνεται συνειδητά είτε ασυνείδητα, πολλές γυναίκες επαναπαύονται σε με μια μακροχρόνια σχέση, αφήνοντας τον εαυτό τους στη μοίρα του. Στην πραγματικότητα, έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό BioPsychoSocial Medicine εντόπισε πως περίπου το 25% των αμερικανών τείνουν να παίρνουν απότομα βάρος μετά τον δεύτερο χρόνο σχέσης. Τα πράγματα βέβαια γίνονται χειρότερα μέσα στο γάμο, όπου η συνήθεια κάνει το ζευγάρι να μην προσπαθεί και πολύ για την εικόνα του. Η αϋπνία που αλλάζει το μεταβολισμό σου  Οι νύχτες που μένεις άγρυπνος δε σου χαλάνε μόνο τη διάθεση, αλλά και το μεταβολισμό σου. Οι ερευνητές του Κέντρου διατροφής στο St. Luke's-Roosevelt παρατήρησαν πώς όσοι άνθρωποι έχουν μια τάση να νυστάζουν κατά τη διάρκεια της ημέρας, τείνουν να καταναλώνουν 300 περισσότερες θερμίδες από αυτούς που έχουν κοιμηθεί σωστά. Όπως παρατήρησαν οι επιστήμονες, με κάθε ώρα πρόσθετου ύπνου, οι πιθανότητες να γίνει κανείς παχύσαρκος, μειώνονταν κατά 30%. Πολύ ζέστη, πολλά κιλά  Σίγουρα το τελευταίο που σκεφτόμαστε όταν κρυώνουμε είναι μήπως ανοίγοντας τη θέρμανση... καταλήξουμε παχύτεροι. Κι όμως, ένας απρόσμενος παράγοντας για τα παραπανίσια κιλά είναι η υψηλή θερμοκρασία των εσωτερικών χώρων τον χειμώνα. Σύμφωνα με το International Journal of Obesity, περιοδικό για θέματα παχυσαρκίας, οι άνθρωποι που ήθελαν να μένουν σε δωμάτια με πολλή ζέστη τον χειμώνα και το φθινόπωρο είχαν διπλάσιες πιθανότητες να γίνουν παχύσαρκοι, σε σχέση με όσους δεν ανέβαζαν γενικά τον θερμοστάτη πάνω από τους 20 βαθμούς Κελσίου. Στρες Vs Ζυγαριά =1-0  Όταν νιώθεις στρες, πολλές φορές καταφεύγεις στην άμεση "παρηγοριά", το φαγητό. Όμως το κύριο πρόβλημα έγκειται στις τροφές που επιλέγεις. Τα γλυκά, τα παγωτά, τα πατατάκια, το junk food και άλλα αλμυρά τρόφιμα είναι στα επικρατέστερα. Αν το δούμε από τη σκοπιά των επιστημόνων, η αύξηση της κορτιζόλης σε συνδυασμό με την αύξηση της ινσουλίνης τις στιγμές που νιώθεις έντονο στρες, μπορεί να αυξήσουν τις παρακαταθήκες λίπους του σώματος, γιατί δρουν λιπογενετικά, (δηλαδή αυξάνουν την ικανότητα του οργανισμού να αποθηκεύει περισσότερο λίπος). Έτσι, τρώγοντας κάτι που σε ευχαριστεί -που συνήθως είναι και παχυντικό- έχεις την αίσθηση πως επιβραβεύεις τον οργανισμό σου. Tα άπαχα που παχαίνουν  Τι κι αν προσπαθείς να διατηρηθείς στα κιλά σου καταναλώνοντας τρόφιμα λίγων λιπαρών ή άπαχα; Όπως επισημαίνει μελέτη που εκπόνησαν ερευνητές στο Πανεπίστημιο Κορνέλ, οι περισσότεροι καταναλωτές εφησυχάζονται επειδή τρώνε κάτι light, με συνέπεια να τρώνε πολύ περισσότερο απ' όσο νομίζουν. Mάλιστα, η πλειοψηφία των εθελοντών που συμμετείχε στην παραπάνω μελέτη παραδέχτηκε ότι όταν αγοράζει ένα άπαχο προϊόν, το χρησιμοποιεί ως δικαιολογία στον εαυτό του για να φάει περισσότερο. Όταν η πολυπραγμοσύνη βλάπτει  Παρόλο που όταν είσαι πολυάσχολος πολλές φορές αμελείς το γεύμα σου, όταν τελικά φας είναι πιθανό να επιλέξεις κάτι παχυντικό. Όπως αναφέρει η ερευνητική ομάδα στοΠανεπιστήμιο Emory των ΗΠΑ, όταν κάποιος κάνει πολλά πράγματα ταυτόχρονα καταπονεί την εγκεφαλική λειτουργία που είναι υπεύθυνη για τον αυτοέλεγχο. Το να ελαχιστοποιήσεις τους περισπασμούς μπορεί πάντως να σε βοηθήσει να αποφύγεις ένα ΑΛΛΟ ένα μικρό σνακ που θα φας σχεδόν μηχανικά. http://www.cosmo.gr Σας άρεσε το άρθρο; Κάντε «Like»  |
| 11 εικόνες που μας θυμίζουν γιατί δεν πρέπει να πίνουμε πολύ! Posted: 28 Mar 2012 05:15 PM PDT |
| Απίστευτα ταχυδακτυλουργικά κόλπα με το νέο iPad Posted: 28 Mar 2012 05:00 PM PDT  Όπως και να έχει, το iPad έχει εμπνεύσει και στο παρελθόν ταχυδακτυλουργούς να κάνουν τα απίθανά τους κόλπα... Παρακολoυθήστε τους απίθανους Charlie Caper και Erik Rosales, να πραγματοποιούν μια διαφορετική επίδειξη των πλούσιων δυνατοτήτων του νέου iPad... Πηγή: mediagate.gr  |
| Τα πιο περίεργα ανοιχτήρια που έχετε δει.. (pics) Posted: 28 Mar 2012 04:45 PM PDT |
| Αυτό θα πει πισίνα με θέα... (pics) Posted: 28 Mar 2012 04:15 PM PDT Μπορείτε να φανταστείτε την αίσθηση να κολυμπάτε σε αυτή την πισίνα; Η πισίνα βρίσκεται στη Σιγκαπούρη, στην κορυφή του ξενοδοχείου Marina Bay Sands στον 55ο όροφο του κτιρίου και κατά τη γνώμη μας είναι μία από τις ομορφότερες πισίνες στον κόσμο! Επειδή οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουμε τη δυνατότητα να επισκεφθούμε αυτό το εντυπωσιακό ξενοδοχείο, ας απολαύσουμε τη θέα μέσα από αυτές τις υπέροχες φωτογραφίες.             |
| Αστεία άλλα και δημιουργικά προϊόντα για το σπίτι σας... (pics) Posted: 28 Mar 2012 04:00 PM PDT |
| Celebrities που μοιάζουν σαν δυο σταγόνες νερό... (pics) Posted: 28 Mar 2012 03:45 PM PDT Ρίξτε μια ματιά στους παρακάτω celebrities και θα εκπλαγείτε με την ομοιότητα που έχουν μερικού μεταξύ τους... Jeffrey Dean Morgan και Javier Bardem   Denise Richards και Doutzen Kroes  Kofi Annan και Morgan Freeman  Portia de Rossi και Drea de Matteo  Chad Smith και Will Ferrell  Megan Fox και Angelina Jolie  Daniel Radcliffe και Elijah Wood  Zooey Deschanel και Katy Perry  Eric Dane και Leonardo Di Caprio  Jordin Sparks και America Ferrera  Helena Christensen και Cameron Diaz  Courteney Cox και Nelly Furtado  Johnny Depp και Skeet Ulrich  Bradley Cooper και Ralph Fiennes  Zoe Saldana και Thκαιie Newton  Sienna Miller και Mollie King  Kim Kardashian και Nicole Scherzinger  Noomi Rapace και Kat Von D  Natalie Portman και Keira Knightly  Helen Hunt και Leelee Sobieski  Mary-Kate Olsen και Michelle Pheiffer  Amκαιa Seyfried και Amκαιa Detmer  Zac Efron και Jared Leto  Gwyneth Paltrow vs Mia Wasikowska  Hugh Jackman και Clint Eastwood  Jason Lewis και Til Schweiger  Peter Facinelli και Christian Bale  Naomi Watts και Claire Danes  Frances Fisher vs Lauren Holly   |
| Τα πιο απίθανα γυναικεία υποδήματα... Posted: 28 Mar 2012 03:30 PM PDT |
| Ποιο τζιν κάνει για το σωματότυπό σας; Posted: 28 Mar 2012 03:15 PM PDT  Ένα κλασικό παντελόνι καμπάνα θα σας δείχνει λεπτή σε όσα σημεία χρειάζεται αλλά ταυτόχρονα θα αναδεικνύει τις σέξι καμπύλες σας. Σωματότυπος αχλάδι Ένα τζιν με ψηλή μέση είναι το ιδανικό για εσάς. Μη νομίζετε ότι αυτό θα κάνει τους γλουτούς σας να φαίνονται ακόμα μεγαλύτεροι, αντιθέτως, αν είναι σωστά φτιαγμένο θα κολακεύει τους γλουτούς και τις καμπύλες σας. Διαλέξτε κάποιο σχέδιο που δεν έχει πολλές διακοσμητικές λεπτομέρειες ιδίως στο πίσω μέρος του γιατί προσθέτουν όγκο στο σώμα σας. Ψηλή και λεπτή Αν είστε ψηλή και λεπτή μπορείτε να διαλέξετε ένα μακρύ και στενό παντελόνι σε ίσια γραμμή. Αν σας αρέσουν τα πολύ στενά τζιν βρείτε το σωστό σχέδιο ώστε να έχει τέλεια εφαρμογή επάνω σας και αποφύγετε τα μικρότερα νούμερα γιατί μπορεί το τζιν να στενέψει μετά από κάποια πλυσίματα. Με παραπανίσια κιλάκια Αν έχετε περιττά κιλάκια αποφύγετε τα πετροπλυμένα, προτιμήστε κάποιο τζιν σε σκούρο χρώμα, είτε σε ίσια γραμμή είτε σε στιλ παντελονιού. Οι λεπτές γραμμές τζιν κολακεύουν το σώμα αφού δημιουργούν την ψευδαίσθηση πιο ψηλού ποδιού. Αν τελικά προτιμήσετε ένα πιο φαρδύ τζιν συνδυάστε το με τακούνια και αξεσουάρ για να μη χάσετε τη θηλυκότητά σας. Λεπτοκαμωμένη Αν είστε λεπτοκαμωμένη μπορείτε να επιλέξετε παντελόνια σε ίσια γραμμή ή skinny jeans. Μην προτιμήσετε χαμηλοκάβαλα τζιν και αποφύγετε τα ρεβέρ γιατί θα σας αφαιρέσουν πόντους.  Extra tips: • Επιλέξτε ύφασμα καλής ποιότητας, μην είναι πολύ ελαστικό γιατί μπορεί να χάσει τη φόρμα του μετά από μερικά πλυσίματα. • Δώστε σημασία στις ραφές, να έχει ίσιες γραμμές, οι τσέπες να είναι στην ίδια ευθεία και να μην υπάρχουν δυσαναλογίες στη μέση και στον καβάλο. • Προσέξτε ώστε το πίσω μέρος της μέσης του τζιν να μην υπάρχει κενό αλλά να είναι κοντά στο σώμα σας όταν το φοράτε.  |
| Ένα nightclub μόνο για... παχουλές! Posted: 28 Mar 2012 03:00 PM PDT |
| Απίστευτο: έκοψε το πόδι του για να μην πιάσει δουλειά Posted: 28 Mar 2012 02:45 PM PDT  Σύμφωνα με την έκθεση της αστυνομίας, ο 56χρονος είχε το σθένος να κόψει το αριστερό του πόδι στο ύψος του αστραγάλου και στη συνέχεια πέταξε το κομμένο μέλος στο φούρνο. Το περιστατικό έγινε μόλις λίγες ώρες πριν ο άνδρας συναντήσει την επιθεώρηση εργασίας για έναν τυπικό έλεγχο υγείας. Αν όλα πήγαιναν καλά ο 56χρονος θα επέστρεφε στη δουλειά του. Ο 56χρονος μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο και οι αστυνομικοί βρήκαν την κομμένη πατούσα η οποία είχε γίνει σχεδόν κάρβουνο και οι γιατροί δεν μπόρεσαν να ράψουν το κομμένο μέλος.  |
| Γυναίκες και ατυχήματα με δίκυκλα (video) Posted: 28 Mar 2012 02:30 PM PDT |
| Η Γεωργία Σάλπα ξεσηκώνει τα πλήθη! Posted: 28 Mar 2012 01:59 PM PDT |
| You are subscribed to email updates from Kamikazi.gr To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610 | |
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου