Πέμπτη 24 Νοεμβρίου 2011

"Paparazzi"


"Paparazzi"


Πώς να εθιστείτε στο πρωινό

Posted: 24 Nov 2011 09:20 AM PST

Πώς να εθιστείτε στο πρωινό

Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και υποχρεωτικό για όποιον θέλει να ακολουθεί μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Αν, ωστόσο, είστε από αυτούς που ποτέ δεν πεινάνε το πρωί, υπάρχει λύση. Οι επιστήμονες προτείνουν να μην τρώτε τίποτα μετά τις 8 το βράδυ, κάτι που άλλωστε ενδείκνυται και από τους διατροφολόγους. Έτσι το πρωί η όρεξή σας θα είναι μεγαλύτερη και ο οργανισμός σας θα συνηθίσει στην ιδέα του πρωινού γεύματος.

Ανανεώστε τα παλιά σας ξύλινα έπιπλα με τη βοήθεια της interior designer, Κυριακής Αναγνωστοπούλου

Posted: 24 Nov 2011 09:01 AM PST

Ανανεώστε τα παλιά σας ξύλινα έπιπλα με τη βοήθεια της interior designer, Κυριακής Αναγνωστοπούλου

Ακολουθήστε απλά βήματα και κάντε τα ξύλινα έπιπλα σας καινούργια.

Όταν δεν έχετε χρήματα για καινούργια έπιπλα και οι συγγενείς σας έχουν παλαιά, ξύλινα έπιπλα που δεν χρειάζονται, πάρτε και ξαναζωντανέψτε τα με πέντε απλές κινήσεις.

1. Πάρτε ένα υαλόχαρτο και ξύστε όλες τις επιφάνειες ώστε να φύγει το παλιό ποτισμένο χρώμα.

2. Επιλέξτε από καταστήματα με χρώματα διάφορες αποχρώσεις ή και μία, που σας αρέσει. Προσοχή μόνο να ζητήσετε χρώμα για ξύλο.

3. Χρησιμοποιήστε πινέλα για πιο δύσκολες επιφάνειες και σπρέι για πιο μεγάλες.

4. Με ένα χαρτόνι ή με μια χαρτοταινία καλύψτε κάθετες και οριζόντιες επιφάνειες και βάψτε με όποιο χρώμα θέλετε και σε όποιο σχήμα θέλετε.

5. Τα παλαιά σας έπιπλα θα έχουν μετατραπεί σε μικρά έργα τέχνης στο δικό σας σπίτι με ελάχιστα έξοδα και πολύ δημιουργικότητα.

Fab Φάγωμα!

Posted: 24 Nov 2011 08:31 AM PST

"Με μύξες και σάλια" δήλωσε ο Ηλίας Ψινάκης ότι γυρίζεται το Fab 5. Στα σάλια ζούμε και μύξες μας κυβερνούν αλλά αυτό είναι ένα άλλο θέμα.

read more

Beyonce: Πίστευα ότι όλοι είχαν καταλάβει πως είμαι έγκυος

Posted: 24 Nov 2011 04:22 AM PST

Αποφάσισε να ανακοινώσει την εγκυμοσύνη της με έναν ξεχωριστό τρόπο, η Beyonce όμως νόμιζε ότι όλοι το γνώριζαν από πριν.

read more

Ο άνθρωπος με την μεγαλύτερη πατούσα

Posted: 24 Nov 2011 09:12 AM PST

Είναι 19 χρονών και το νούμερο παπούτσι που φοράει, είναι υπερδιπλάσιο από τον μέσο Βρετανό.

read more

Ο Γκάρι Νέβιλ και η… φανέλα της Λίβερπουλ!

Posted: 24 Nov 2011 09:12 AM PST

Ούτε να την βλέπει δεν θέλει την φανέλα της Λίβερπουλ ο Γκάρι Νέβιλ, όμως παρά λίγο να την… φορέσει.

read more

Ναταλία Γερμανού: «Ποια είναι αυτή και γιατί είναι στο σπίτι μου»;

Posted: 24 Nov 2011 09:09 AM PST

Χθες το πρωί η Ναταλία Γερμανού έκανε μια πολύ καλή πράξη. «Υιοθέτησε» ένα αξιολάτρευτο γατάκι από την εκπομπή του Γιώργου Λιάγκα και της Φαίης Σκορδά.

read more

Μιλώντας για τον όμορφο κόσμο του Γρηγόρη (Γράφει αποκλειστικά η Majenco στο Queen.gr)

Posted: 24 Nov 2011 08:28 AM PST

Πολύ χάρηκα που είδα τον Γρηγόρη προχθές. Είχα να τον δω μερικούς μήνες από τότε που κάναμε το ημερολόγιο του WIN HELLAS που μας συμπαραστάθηκε αμέσως όταν τον καλέσαμε για τον ιερό αυτόν σκοπό.

read more

Τι όμορφα λόγια... (Γράφει αποκλειστικά η Ελεονώρα Μελέτη στο Quuen.gr)

Posted: 24 Nov 2011 08:25 AM PST

Πέφτω, σηκώνοναι, κάνω λάθη, ζω, μαθαίνω, πληγώνομαι αλλά είμαι ζωντανή...Είμαι άνθρωπος, δεν είμαι τέλεια , αλλά είμαι ευγνόμων...

read more

Σοκολατένιος παγωμένος πειρασμός!

Posted: 24 Nov 2011 08:40 AM PST

Σας αρέσει η σοκολάτα και θέλετε να τη φυλακίσετε σε περιτύλιγμα να τη βάλετε στην κατάψυξη και να την έχετε ανά πάσα ώρα και στιγμή;

read more

Έριξαν πορτοκάλια και αυγά στον Άδωνι Γεωργιάδη στη Μυτιλήνη

Posted: 24 Nov 2011 08:40 AM PST

Μια δυσάρεστη έκπληξη περίμενε τον Υφυπουργό Ανάπτυξης, Ανταγωνιστικότητας και Ναυτιλίας, Άδωνι Γεωργιάδη στη Μυτιλήνη.

read more

Video: Νέο χριστουγεννιάτικο τραγούδι από τον Justin Bieber

Posted: 24 Nov 2011 04:20 AM PST

Είναι ακόμη ένα τραγούδι από το χριστουγεννιάτικο άλμπουμ του Justin Bieber.

read more

Το μέγεθος έχει τελικά σημασία, Mega mou; (Γράφει αποκλειστικά η Αλεξάνδρα Τσόλκα στο queen.gr)

Posted: 24 Nov 2011 08:22 AM PST

Τον καφέ μου έπινα η γυναίκα βλέποντας τηλεόραση. Mega. Σοβαρό, αξιοπρεπές κανάλι, με προσεγμένο πάντα περιεχόμενο.

read more

Σαν σήμερα…

Posted: 24 Nov 2011 04:18 AM PST

«Δεν θα γίνω ένας rock star. Θα γίνω ένας μύθος» είχε δηλώσει ο Freddie Mercury ο οποίος, σαν σήμερα, το 1991, σε ηλικία 45 ετών, πέθανε στο σπίτι του στο Kensington.

read more

Σάκης Μπουλάς: «Δεν μου πάει το μοντέλο του οικογενειάρχη, εμένα μου αρέσουν οι ερωτοφιλίες»

Posted: 24 Nov 2011 08:14 AM PST

Τα βήματα του Παύλου από το «50 - 50» φαίνεται ότι ακολουθεί και στην προσωπική του ζωή ο Σάκης Μπουλάς ο οποίος απαρνείται το μοντέλο του οικογενειάρχη και ψηφίζει «δαγκωτό»... ερωτοφιλίες για την προσωπική του ζωή!

read more

Τίτλοι τέλους για Καπουτζίδη-Mega!

Posted: 24 Nov 2011 08:05 AM PST

Διαφορετικούς δρόμους θα τραβήξουν τελικά αυτό τον χειμώνα ο Γιώργος Καπουτζίδης και το Mega!

read more

Από ποιον δέχτηκε επίθεση η Μενεγάκη στο πλατό;

Posted: 24 Nov 2011 07:55 AM PST

Μα είναι δυνατόν να κάνεις εκπομπή υπό τέτοιες συνθήκες; Μπράβο στην Ελένη Μενεγάκη, που στάθηκε άψογη επαγγελματίας και έκανε την δουλειά της, παρά την επίθεση που δέχτηκε.

read more

Σωτήρης Καλυβάτσης: «Είμαι ηθοποιός κατηγορίας Ζέτας Μακρυπούλια»

Posted: 24 Nov 2011 07:53 AM PST

«Όποιος φοβάται φεύγει και κοιμάται», δήλωσε ο Σωτήρης Καλυβάτσης σήμερα στην Ελένη Μενεγάκη.

read more

8 tips ασφαλείας για βραδινό τρέξιμο

Posted: 24 Nov 2011 07:45 AM PST

8 tips ασφαλείας για βραδινό τρέξιμο

Καλή η άσκηση και η ευεξία, η ασφάλεια όμως έρχεται πάντα πρώτη.

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που προτιμούν να πηγαίνουν για τρέξιμο το βράδυ, είτε γιατί δεν προλαβαίνουν κάποια άλλη στιγμή μέσα στη μέρα, είτε γιατί το βρίσκουν πιο χαλαρωτικό να τρέχουν όταν έχει νυχτώσει. Κατά τη διάρκεια του χειμώνα που το σκοτάδι πέφτει πιο γρήγορα, ο αριθμός αυτών των ανθρώπων αυξάνεται. Πέρα, όμως, από τη σωστή άσκηση, αυτό που πρέπει να προσέχετε όσοι επιλέγετε να τρέχετε το βράδυ είναι, πάνω απ' όλα, η ασφάλειά σας. Ακολουθήστε τους παρακάτω 8 σημαντικούς κανόνες ασφάλειας για το βραδινό τρέξιμο και καλές διαδρομές.

1. Όσο πιο φωτεινά χρώματα, τόσο το καλύτερο: Σιγουρευτείτε πως είστε ορατοί σε όλους. Επιλέξτε ρούχα σε έντονα, φωτεινά χρώματα και ιδανικά επιλέξτε υφάσματα που γυαλίζουν στο σκοτάδι και αντανακλούν τα φώτα των αυτοκινήτων.

2. Καπελωθείτε: Φορέστε ένα αθλητικό καπέλο ή ένα σκουφάκι, επίσης σε έντονο χρώμα, για επιπλέον προστασία αλλά και για να προστατεύει τα μάτια σας από τα φώτα του δρόμου και των αυτοκινήτων.

3. Τρέξτε αντίθετα της ροής του δρόμου: Το ότι μπορείτε να δείτε τα αμάξια δεν σημαίνει πως μπορούν να σας δουν και οι οδηγοί τους. Τρέχοντας αντίθετα του ρεύματος των αυτοκινήτων θα μπορείτε να βλέπετε τα αμάξια που έρχονται, αλλά και να σας βλέπουν και αυτά, αρκετά νωρίτερα.

4. Μάθετε καλά την διαδρομή: Η κίνηση δεν είναι ο μόνος κίνδυνος. Λακούβες, εμπόδια και ανωμαλίες του οδοστρώματος αποτελούν επικίνδυνες παγίδες στο βραδινό τρέξιμο. Πριν ξεκινήσετε να τρέχετε βράδυ, κάντε μερικές φορές τη διαδρομή μέσα στην ημέρα ώστε να μάθετε καλά τον δρόμο και να δημιουργήσετε μια οικεία διαδρομή. Επίσης, βρείτε εναλλακτικές, συντομότερες διαδρομές, για τις μέρες με κακό καιρό.

5. Κάντε εναλλαγές στην διαδρομή σας: Μπορεί να ακουστεί τραβηγμένο, δεν είναι όμως απίθανο κάποιος να παρακολουθήσει την διαδρομή και το πρόγραμμά σας και να σας στήσει ενέδρα με σκοπό την κλοπή. Γι' αυτό φροντίστε να κάνετε συχνές εναλλαγές στη διαδρομή σας και καλού κακού να κρατάτε τα κλειδιά σας στο χέρι σε περίπτωση που χρειαστεί να αμυνθείτε. Επίσης, καλό είναι να ενημερώνετε κάποιον φίλο για τη διαδρομή σας και να αφήνετε κάποιο μήνυμα πριν βγείτε για τρέξιμο.

6. Βγάλτε τα ακουστικά: Το ξέρουμε πως η μουσική είναι από τους βασικότερους παράγοντες για ένα ικανοποιητικό τρέξιμο, καθώς προσφέρει παρέα αλλά και ρυθμό, κατά τη διάρκεια του βραδινού τρεξίματος, όμως, καλό είναι να μην φοράτε ακουστικά. Έχοντας μουσική στα αυτιά σας δεν θα έχετε τη δυνατότητα να ακούσετε κάποια κόρνα αυτοκινήτου, μια σειρήνα από περιπολικό ή ασθενοφόρο ή οποιονδήποτε άλλον ήχο που θα μπορούσε να προειδοποιήσει για πιθανό κίνδυνο.

7. Όσο περισσότεροι, τόσο καλύτερα: Αν είναι δυνατόν, μην πηγαίνετε μόνοι σας για τρέξιμο. Μια ομάδα ανθρώπων, έστω και δύο, με χρωματιστά ρούχα θα είναι πολύ πιο εύκολο να γίνει ορατή από τους οδηγούς και εσείς θα είστε ασφαλέστεροι. Επίσης, αν τραυματιστείτε κατά τη διάρκεια του τρεξίματος, θα έχετε άμεση βοήθεια.

8. Διαπιστευτήρια: Πρέπει πάντα να κουβαλάτε μαζί σας το κινητό σας τηλέφωνο και την ταυτότητά σας, σε περίπτωση ανάγκης. Είναι μια πολύ απλή αλλά και πολύ σημαντική προφύλαξη που μπορεί να σώσει τη ζωή σας αν υποστείτε κάποιο τραύμα ή βρεθείτε σε κίνδυνο.

Τώρα, λοιπόν, που ξέρετε καλύτερα, φορέστε τα αθλητικά σας παπούτσια, ακούστε μερικές φορές αυτό το κομμάτι για να μπείτε στο κλίμα και βγείτε στους δρόμους να απολαύσετε το βραδινό σας τρέξιμο.

Γίνε βοηθός του Karl Lagerfeld!

Posted: 24 Nov 2011 07:26 AM PST

Γίνε βοηθός του Karl Lagerfeld!

Τελικά, δεν περνάει ούτε μία μέρα που να μην υπάρχει κάποιο νέο σχετικά με τον Karl Lagerfeld. Η τελευταία του συνεργασία έχει να κάνει με τη διεθνή εφημερίδα Metro (αυτή που όλοι ξέρουν ως η εφημερίδα που διαβάζεις στο μετρό και μετά την παρατάς στη θέση) που διαθέτει αναγνωστικό κοινό της τάξεως των 800 εκατομμυρίων! Ο ακούραστος σχεδιαστής θα αναλάβει να εκτελέσει χρέη guest editor για μία μέρα στα γραφεία της Metro στο Παρίσι, για την έκδοση που θα κυκλοφορήσει στις 7 Φεβρουαρίου 2012 -σύμφωνα με το WWD. Την ημέρα, δηλαδή, που η γνωστή εφημερίδα θα ξεκινήσει τις ανταποκρίσεις της για τα shows της σεζόν Φθινόπωρο/Χειμώνας 2012.

Ο κύριος Lagerfeld θα τυπώσει στο τεύχος μερικά από τα περίφημα σκίτσα του, ενώ παράλληλα θα δώσει πληροφορίες, θα σχολιάσει και μπορεί να μας χαρίσει και μία συνέντευξη, στην έκδοση που θα ονομαστεί Ο Κόσμος Σύμφωνα με τον Karl. «Λατρεύω τον ημερήσιο Τύπο και θα έχει πλάκα να αποτελέσω μέρος του για μία ημέρα», δήλωσε στο WWD.

Και το πιο ωραίο στην όλη υπόθεση -εκτός, φυσικά, από την ευκαιρία να διαβάσουμε για άλλη μία φορά τα σοφά λόγια του Kaiser; Υπάρχει ένας διαγωνισμός που...

Διαβάστε περισσότερα στο fashionlove.gr

Related Articles :


Stumble
Delicious
Technorati
Twitter
Facebook

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

LOST EMPIRE

Γράψε το e-mail σου:

Σας ευχαριστώ!

Συγγραφείς

Συνεχώς

30 ημέρες

7 ημέρες

Comments Posts

Top 10 σχολιαστές