Κυριακή 15 Ιανουαρίου 2012

╚»*«╝Pantocratoria©╚»*«╝


╚»*«╝Pantocratoria©╚»*«╝


Γνωρίστηκαν 10 λεπτά ως παιδιά και παντρεύτηκαν μετά από χρόνια διαδικτυακά!

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

Γνωρίστηκαν 10 λεπτά ως παιδιά, ξαναβρέθηκαν στο internet, παντρεύτηκαν μέσω Skype και αντάλλαξαν το πρώτο τους φιλί μετά από 3 μήνες. Η ιστορία δύο Ινδών σε αφήνει άφωνο.

Ο Syed Islam ο οποίος ζει στο Southampton παντρεύτηκε μέσω Skype την Monira Chowdhury με την οποία είχε γνωριστεί όταν ήταν παιδί μόλις δέκα λεπτά.

Μετά από χρόνια ξαναβρέθηκαν μέσω internet και ύστερα από πολύωρες συζητήσεις μέσω Skype ερωτεύτηκαν. Και ο έρωτάς τους δεν σταμάτησε εκεί. Χωρίς να συναντηθούν από κοντά παντρεύτηκαν διαδικτυακά ενώ αντάλλαξαν το πρώτο τους φιλί μετά από τρεις μήνες.

"Τη συνάντησα στο αεροδρόμιο του Heathrow και την αγκάλιασα. Στην αρχή ήταν ντροπαλή αλλά μετά χαλάρωσε. Ήμουν ενθουσιασμένος. Ξέρω πως ο γάμος μας ασυνήθιστος αλλά η απόσταση δε μετράει", είπε στην Daily Mail o 28χρονος Syed.

Η συνομήλικη σύζυγός του ανέφερε: "Ήταν ακριβώς όπως τον περίμενα. Ένας καλός άνθρωπος και περνάμε πολύ καλά. Ταιριάζουμε".

Το ζευγάρι σχεδιάζει τον ερχόμενο χρόνο να κάνει πάρτι στο Μπαγκλαντές για το γάμο τους ενώ η νύφη θα μείνει μέχρι τον Απρίλιο στην Αγγλία όταν και θα επιστρέψει στην Αμερική.

Γνωρίστηκαν 10 λεπτά ως παιδιά και παντρεύτηκαν μετά από χρόνια διαδικτυακά!

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

Γνωρίστηκαν 10 λεπτά ως παιδιά, ξαναβρέθηκαν στο internet, παντρεύτηκαν μέσω Skype και αντάλλαξαν το πρώτο τους φιλί μετά από 3 μήνες. Η ιστορία δύο Ινδών σε αφήνει άφωνο.

Ο Syed Islam ο οποίος ζει στο Southampton παντρεύτηκε μέσω Skype την Monira Chowdhury με την οποία είχε γνωριστεί όταν ήταν παιδί μόλις δέκα λεπτά.

Μετά από χρόνια ξαναβρέθηκαν μέσω internet και ύστερα από πολύωρες συζητήσεις μέσω Skype ερωτεύτηκαν. Και ο έρωτάς τους δεν σταμάτησε εκεί. Χωρίς να συναντηθούν από κοντά παντρεύτηκαν διαδικτυακά ενώ αντάλλαξαν το πρώτο τους φιλί μετά από τρεις μήνες.

"Τη συνάντησα στο αεροδρόμιο του Heathrow και την αγκάλιασα. Στην αρχή ήταν ντροπαλή αλλά μετά χαλάρωσε. Ήμουν ενθουσιασμένος. Ξέρω πως ο γάμος μας ασυνήθιστος αλλά η απόσταση δε μετράει", είπε στην Daily Mail o 28χρονος Syed.

Η συνομήλικη σύζυγός του ανέφερε: "Ήταν ακριβώς όπως τον περίμενα. Ένας καλός άνθρωπος και περνάμε πολύ καλά. Ταιριάζουμε".

Το ζευγάρι σχεδιάζει τον ερχόμενο χρόνο να κάνει πάρτι στο Μπαγκλαντές για το γάμο τους ενώ η νύφη θα μείνει μέχρι τον Απρίλιο στην Αγγλία όταν και θα επιστρέψει στην Αμερική.

Trouble: Ο πιο ψηλός γάτος στον κόσμο με... απαιτήσεις!

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

Είναι ο πιο ψηλός γάτος στον κόσμο και τον έχουν καλομάθει. Ο Trouble είναι star και έχει απαιτήσεις.

Τα φώτα της δημοσιότητας έχει τραβήξει ένας γάτος στην Καλιφόρνια ο οποίος είναι ο ψηλότερος του κόσμου. Η ιδιοκτήτριά του, Debby Maraspina, τον έχει ονομάσει Trouble (πρόβλημα).

Η κ. Maraspina βρήκε τον πανύψηλο γάτο πριν 3 χρόνια ο οποίος ανήκει στο είδος Savannah. Το ύψος του είναι μεγαλύτερο από τα υπόλοιπα του είδους του και εντυπωσιάζει.

Αρχικά, η ιδιοκτήτριά του δεν είχε δώσει ιδιαίτερη σημασία στο ύψος του γάτου μέχρι που ένας φίλος της, του οποίου ο γάτος είχε το παγκόσμιο ρεκόρ, της είπε να πάει σε ένα σόου για γάτες για να μετρήσουν τον Trouble.

Έτσι λοιπόν ύστερα από μια σειρά διαδικασιών, ο Trouble κέρδισε για μια ίντσα τον τίτλο του πιο ψηλού γάτου στον κόσμο. Οι επιλογές του στο φαγητό δεν είναι γατοτροφή αλλά κρέας κουνελιού και βοδινό. Μάλιστα, απαιτεί να του βγάζουν το κόκκαλο από το κρέας προτού του το σερβίρουν και να το κόψουν σε κομματάκια.

Η ράτσα του γάτου είναι σχετικά πρόσφατη αφού αναγνωρίστηκε πριν 10 χρόνια και υπήρχε πριν από αυτή 15 έτη.

Βρήκε την κόρη της μετά από 67 χρόνια!

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

Μια συγκινητική οικογενειακή ιστορία που αποδεικνύει ότι η ζωή πολλες φορές παίζει περίεργα παιχνίδια.

Για πολλά χρόνια, η Minka Disbrow προσπαθούσε να βρει τι έγινε το μικρό κοριτσάκι που έφερε στον κόσμο πριν από 77 χρόνια, μετά από βιασμό που υπέστη από άγνωστο, ενώ έκανε πικ νικ με μια φίλη της.

"Δεν ξέραμε τι να κάνουμε. Δεν ξέραμε τι να πούμε. Και έτσι, όταν γυρίσαμε στο σπίτι μας, καμιά δεν είπε τίποτα", θυμάται η Disbrow. Οι μήνες πέρασαν και το σώμα της άρχισε να αλλάζει. Η νεαρή Minka που νόμιζε ότι τα παιδιά τα φέρνει ο πελαργός, δεν καταλάβαινε τι γινόταν.

Οι γονείς της την έστειλαν σε ένα ειδικό ξενώνα για ανύπαντρες μητέρες, εκεί, στα 17 της γέννησε ένα κατάξανθο κοριτσάκι, που του έδωσε το όνομα Betty Jane. Aν και ήθελε να το κρατήσει, οι γονείς της επέμεναν να το δώσουν για υιοθεσία.

Ποτέ δεν έπαψε βέβαια να μαθαίνει νέα του παιδιού της μέσω της υπηρεσίας υιοθεσιών, μέχρι που η διοίκηση του κέντρου άλλαξε και η Minka έχασε τα ίχνη της μικρής.

Παντρεύτηκε, έκανε δυο παιδιά ακόμα, αλλά ποτέ δεν ξέχασε το πρώτο κοριτσάκι που γέννησε. Ήλπιζε και ήθελε αλλά δεν μπορούσε ποτέ να φανταστεί ότι θα δει ξανά την Betty Jane.

Το μόνο που είχε στα χέρια της ήταν μια ασπρόμαυρη φωτογραφία της μικρής, όπως ήταν τυλιγμενη με κουβέρτες μέσα στο καλαθάκι της.

Μέχρι που μια μέρα χτύπησε ξαφνικά το τηλεφωνο στο διαμέρισμά της στην Καλιφόρνια. Ήτανα ένας άντρας από την Alabama που της έκανε κάποιες ερωτήσεις για το παρελθόν της και στο τέλος της ρώτησε αν θέλει να μιλήσει στην Betty Jane.

Η Betty Jane, που πλέον λεγόταν Ruth Lee, ήξερε ότι είναι υιοθετημένη, άρχισε να αναζητά τη βιολογική μητέρα της στα 70 της χρόνια, όταν εμφάνισε καρδιακά προβλήματα και οι γιατροί ζήτησαν το ιστορικό της οικογένειάς της.

Τότε ο γιος της αποφάσιε να βρει τη γυναίκα που έφερε στον κόσμο την μητέρα του.

Ένα μήνα αργότερα, μητέρα και κόρη αγκαλιάζονταν και πάλι ύστερα από 67 χρόνια!

Φρίκη: Μάνα έπνιξε το παιδί της on line στο Skype

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

Μάνα έπνιξε το μωρό της ενώ μιλούσε στο διαδίκτυο με τον σύντροφό της. Αποφασίστηκε η κράτησή της 1,5 σχεδόν χρόνο μετά το φόνο.

Φρίκη προκαλεί η ιστορία μιας μάνα που έπνιξε το παιδί της την ώρα που μιλούσε στο Skype με τον σύντροφό της.

Η Νορνηγίδα Yasmin Chaudhry έβαλε το κεφάλι του μόλις ενός έτους παιδιού στο νερό για να το τιμωρήσει επειδή ξύπνησε και την... ενόχλησε.

Η 26χρονη όπως και ο σύντροφός της (ο οποίος δεν είναι πατέρας του παιδιού) αρνήθηκαν κατηγορηματικά ότι ήθελαν να σκοτώσουν το μωράκι.

"Είπαν την ίδια ιστορία αλλά με ορισμένες διαφορές. Εκείνη ισχυρίστηκε πως την πίεση ο σύντροφός της για να το κάνει ενώ αυτός ότι πήραν από κοινού την απόφαση ύστερα από συζήτηση για το πως θα τιμωρήσουν το παιδί. Και οι δύο τρόμαξαν και αποφάσισαν να κρύψουν το νεκρό μωρό", είπε άτομο από την αστυνομία στη Sun.

Οι δυο τους έχουν διαδικτυακή σχέση και έχουν συναντηθεί από κοντά μόνο μια φορά αφού εκείνη ζει στο Όσλο και αυτός στη Βρετανία. Διατηρούν δεσμό εδώ και ένα χρόνο.

Το περιστατικό συνέβη τον Οκτώβριο του 2010 ενώ η γυναίκα τέθηκε σε προσωρινή κράτηση στις 5 Ιανουαρίου του '12 για περίπου ένα μήνα. Ο άλλος της γιος δε ζει μαζί της καθώς παρενέβη η πολιτεία μετά την αποκάλυψη για το θάνατο του μωρού.

Ο πατέρας του νεκρού παιδιού ζει στο Πακιστάν ύστερα από το χωρισμό του από την 26χρονη ενώ παραμένει σοκαρισμένος από την φρικαλέα υπόθεση.

Ένα του φιλί την έκανε να τον ψάξει σε όλο το διαδίκτυο για να τον βρει!

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

Τη φίλησε, του έδωσε λάθος νούμερο και εκείνη έκανε έρευνες σε Facebook και Twitter για τον βρει. Τελικά τον βρήκε. Με μια όχι και τόσο ευτυχή κατάληξη.

Ίσως σας φανεί παραμύθι ή ένα μεγάλο ψέμα. Όμως είναι αλήθεια. Ο λόγος για μια 33χρονη γυναίκα η οποία στις διακοπές της στην Ίμπιζα αντάλλαξε ένα καυτό φιλί με έναν γοητευτικό άνδρα. Ωστόσο, ένα λάθος νούμερο όταν του έδωσε το τηλέφωνό της την έκανε να κινήσει τις "μεγάλες δυνάμεις" των social networks για να τον βρει.

Η Julia Cross είχε πάει τον περασμένο Σεπτέμβριο στην Ίμπιζα και ένα βράδυ σε κάποιο club φλέρταρε με έναν γοητευτικό άνδρα. Η κατάληξη της βραδιάς ήταν ένα καυτό φιλί την ώρα που ανέτειλλε ο ήλιος. Εκείνη του έδωσε το νούμερο του κινητού της για να επικοινωνήσουν αλλά έκανε κάποιο λάθος στα νούμερα -λίγο το ποτό, λίγο το ξενύχτι, λίγο ο έρωτας- με αποτέλεσμα να μην ξαναμιλήσουν.

Οι στιγμές που πέρασε με τον Martin τις καρφώθηκαν στο μυαλό και τις έγιναν εμμονή. Θέλοντας να τον ξανασυναντήσει οπωσδήποτε έκανε ολόκληρη καμπάνια σε Facebook και Twitter για να τον βρει. Τέσσερα πράγματα γνώριζε η Julia για τον μυστηριώδη άνδρα. Τον έλεγαν Martin, εργαζόταν ως προγραμματιστής στο βόρειο Λονδίνο ενώ καταγόταν από την περιοχή Maidenhead.

(Julia - Martin)

Το μυστήριο λύθηκε μόλις πριν από λίγες ώρες όταν ο Martin O'Kane έγραψε στο Twitter για το ότι έμαθε για τις έρευνες της Julia και ότι ελπίζει να είναι καλά. Μετά έστειλε μήνυμα στην καμπάνια Find Martin (βρες τον Μάρτιν) στο Facebook γράφοντας ότι είναι πολύ κολακευμένος από την αναζήτηση που έκανε η γυναίκα.

Ωστόσο, η έρευνα τελικά δεν είχε happy end με φιλιά και λουλούδια μια και ο Martin έχει σχέση... Όπως είπε ο ίδιος μετά τις διακοπές τους στην Ίμπιζα προσπάθησε να επικοινωνήσει με την Julia αλλά επειδή δεν είχε το σωστό νούμερο δεν κατάφερε να κάνει κάτι. Και μετά αποφάσισε να επιστρέψει στην πρώην κοπέλα του με την οποία διατηρούν δεσμό μέχρι σήμερα.

Πάντως αν κρίνει κανείς από τις φωτογραφίες που δημοσίευσε η Daily Mail από τον λογαριασμό του Martin O'Kane στο Facebook φαίνεται "άτακτος" αφού έχει πολλές φωτογραφίες με διαφορετικές γυναίκες από νυχτερινές εξόδους του.

Σκότωσε πρώτα το παιδί για να βλέπει ο πατέρας

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

Γνωστός πυγμάχος είναι ο ηθικός εντολέας της δολοφονίας του 35χρονου και του δίχρονου παιδιού του στη Καλαμάτα. Διακινούσε ναρκωτικά και εκβίαζε καταστηματάρχες

Συμβόλαιο θανάτου ήταν η φρικιαστική διπλή δολοφονία 35χρονου Αλβανού και του μόλις δύο ετών παιδιού του, που βρέθηκαν νεκροί μέσα σε ΙΧ αυτοκίνητο πεσμένο σε χαντάκι, στις 29 Νοεμβρίου 2011, στο δημοτικό διαμέρισμα Άριος Καλαμάτας.

Όπως προέκυψε από την έρευνα που διενήργησε η Ασφάλεια Καλαμάτας, σε συνεργασία με κλιμάκιο αστυνομικών του Τμήματος Εγκλημάτων κατά Ζωής της Ασφάλειας Αττικής, που μετέβη γι' αυτό το σκοπό στη Μεσσηνιακή πρωτεύουσα, ηθικός εντολέας της δολοφονίας είναι 49χρονος Έλληνας, γνωστός πυγμάχος και παλιός συνεργάτης πρώην σωματοφύλακα του Γιώργου Κοσκωτά, ο οποίος φέρεται ως αρχηγός εγκληματικής οργάνωσης, που διακινούσε ναρκωτικά και εκβίαζε καταστηματάρχες στη Μεσσηνία.

Για τη δράση αυτή της οργάνωσης, ήταν ήδη σε εξέλιξη έρευνα από την αστυνομία, όταν έγινε η διπλή δολοφονία, η οποία συγκλόνισε την κοινή γνώμη, αφού το παιδάκι βρέθηκε σφαγμένο με μαχαίρι, σχεδόν αποκεφαλισμένο και ο πατέρας με μια σφαίρα στο κεφάλι.

Ως δράστης του εγκλήματος συνελήφθη χτες στο Πόρτο Ραφτη Αττικής, ένας 29χρονος Αλβανός πληρωμένος δολοφόνος, σε βάρος του οποίου εκκρεμούσαν ήδη δύο εντάλματα σύλληψης για τη δολοφονία 32χρονου στη Μικρομάνη Μασσηνίας τον Νοέμβριο του 2008 και για απόπειρα ανθρωποκτονίας άλλου Έλληνα, που είχε διαπράξει το Μάρτιο του 2009 στη Νέα Φιλαδέλφεια Αττικής, πάλι κατ' εντολή του 49χρονου. Τότε είχε πυροβολήσει έναν άνδρα που ήταν μαζί με την αρραβωνιαστικιά του, ο οποίος όμως τελικά έζησε, παρά το γεγονός οτι δέχτηκε μια σφαίρα στο κεφάλι και μία στο στήθος.

Το κίνητρο της διπλής δολοφονίας στην Καλαμάτα, από τα στοιχεία της αστυνομικής έρευνας φαίνεται πως δεν σχετίζεται με τη δράση της οργάνωσης, αλλά με προσωπικές διαφορές του 49χρονου εντολεα με τον 35χρονο Αλβανό.

Το φρικιαστικό είναι ότι ο δολοφόνος, όπως προκύπτει από την προανάκριση, πρώτα σκότωσε το παιδί για να βλέπει ο πατέρας και μετά εκτέλεσε τον ίδιο με μια σφαίρα στο κεφάλι. Παρόντες στη διπλή δολοφονία ήταν και δύο μέλη της οργάνωσης, οι οποίοι συνελήφθησαν.

Όπως ανακοινώθηκε από την Γενική Αστυνομική Διεύθυνση Πελοποννήσου, η εγκληματική ομάδα αποτελείτο συνολικά από 14 άτομα εκ των οποίων συνελήφθησαν τα οκτώ μέλη και συκεκριμένα επτά Έλληνες στη Μεσσηνία και ο Αλβανός εκτελεστής στην Αττική. Ανάμεσα στους συλληφθέντες είναι και ο 49χρονος αρχηγός και ηθικός αυτουργός της διπλής δολοφονίας, ενώ αναζητείται ο δίδυμος αδελφός του και άλλα πέντε άτομα.

Η σύλληψη του 29χρονου εκτελεστή πραγματοποιήθηκε, χθες το πρωί στο Πόρτο Ράφτη, ύστερα από οργανωμένη αστυνομική επιχείρηση της ΕΚΑΜ στο σπίτι που διέμενε.

Κατά τη διάρκεια της αστυνομικής επιχείρησης, για την εξάρθρωση της ομάδας, πραγματοποιήθηκαν έρευνες σε οικίες των συλληφθέντων, παρουσία πέντε δικαστικών λειτουργών, όπου μεταξύ άλλων βρέθηκαν και κατασχέθηκαν ένα πιστόλι, ένα περίστροφο, τρία κυνηγετικά όπλα, επτά μαχαίρια, 68 φυσίγγια περιστρόφου και πιστολιού, ποσότητες ναρκωτικών (περίπου: 20 γραμμμάρια ηρωίνης, 21 γραμμάρια κοκαίνης, 10 γραμμάρια κάνναβης) και φαρμακευτικών δισκίων που υπάγονται στο νόμο για τα ναρκωτικά, δύο ζυγαριές ακριβείας, πλήθος κινητών τηλεφώνων και καρτών sim, τo χρηματικό ποσό των 4.490 ευρώ, φάκελοι με χρηματικά ποσά, από 300 έως 600 ευρώ ο κάθε φάκελος, καθώς και ιδιόχειρες σημειώσεις με ονομασίες νυχτερινών καταστημάτων.

Οι οκτώ συλληφθέντες οδηγούνται σήμερα στον Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Καλαμάτας.

Οι αστυνομικές έρευνες συνεχίζονται από την Υποδιεύθυνση Ασφαλείας Καλαμάτας, σε συνεργασία με το Τμήμα Εγκλημάτων κατά Ζωής της Διεύθυνσης Ασφάλειας Αττικής, για τυχόν και άλλες πληρωμένες δολοφονίες και άλλες αξιόποινες πράξεις.

9 μήνες φυλάκιση για 55χρονο που σκότωσε αδέσποτο σκύλο με βαριοπούλα

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

Φυλάκιση και πρόστιμο για 55χρονο, αλβανικής καταγωγής, που βασάνισε και σκότωσε αδέσποτο σκυλάκι.

Ποινή φυλάκισης 9 μηνών, χωρίς αναστολή, και χρηματικό πρόστιμο ύψους 3.000 ευρώ επέβαλε το Πλημμελειοδικείο της Αθήνας στον 55χρονο άνδρα, αλβανικής καταγωγής, που στις 23 Δεκεμβρίου εγκλώβισε και χτύπησε βάναυσα με βαριοπούλα δύο αδέσποτα σκυλιά στο Μοσχάτο.

Σύμφωνα με το adespoto.gr, ο άνδρας εγκλώβισε τα άτυχα σκυλιά σε οικόπεδο επειδή κυνήγησαν μια κότα και τα σακάτεψε, χτυπώντας τα με μια βαριοπούλα.

Δυστυχώς το ένα από τα δύο σκυλιά, ο Ρήγας υπέκυψε στα τραύματά του αφού ο 55χρονος του ράγισε το κρανίο και του έσπασε τη γνάθο.

Από νωρίς στα δικαστήρια της Ευελπίδων είχαν μαζευτεί πολλοί φιλόζωοι ενώ την υπεράσπιση της φιλοζωικής πλευράς ανέλαβε ο βουλευτής του ΛΑΟΣ Θανάσης Πλεύρης.

Μαθήματα από τους λάθος άντρες

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

Υπάρχει ένα εκνευριστικό, κλισέ ρητό, που ισχυρίζεται πως «πρέπει να μαθαίνουμε από τα λάθη μας». Σύμφωνοι, αλλά τι ακριβώς είναι αυτό που πρέπει να μάθουμε από μία λάθος σχέση; Πώς να μην πληγωνόμαστε; Πώς να σκίζουμε στρατηγικά τις φωτογραφίες στις οποίες εκείνος φαίνεται ωραίος κι εμείς ευτυχισμένη; Πόσο ακριβώς κοστίζει η δωδεκάδα Zewa soft; Όχι, όχι και ναι - αλλά δεν είναι αυτό το θέμα μας. Εν προκειμένω, μέσα από μια θητεία σε σχέσεις που δεν ήταν για σας, μπορείτε να συλλέξετε μερικά πολύτιμα διδάγματα που θα σας κάνουν να αξιολογήσετε καλύτερα τα πράγματα, την επόμενη φορά (μόλις τελειώσετε εκείνη τη δωδεκάδα Zewa soft. Η οποία κοστίζει, παρεμπιπτόντως, ακριβώς €3).

1) Πρέπει να έχετε, έστω, μερικά κοινά Αν εσείς βλέπετε ρομαντικές κομεντί κι εκείνος θρίλερ με ζόμπι, δεν είναι τραγικό. Μπορείτε να βλέπετε μαζί κωμωδίες ή αστυνομικά. Αν όμως εσείς είστε μανιώδης σινεφίλ κι εκείνος «δεν βρίσκει νόημα στο να παρακολουθεί τις ιστορίες άλλων» (πραγματική ατάκα. Έχει ειπωθεί από έναν από τους Mr Wrong της υπογράφουσας), τα πράγματα δυσκολεύουν λίγο. Όπως και αν εσείς διαβάζετε μόνο το Glamour κι εκείνος μόνο Ντιντερό, αν εσείς είστε ζωόφιλη κι εκείνος έχει αλλεργία στο τρίχωμα των ζώων, αν γενικώς δεν έχετε μερικές κοινές αγαπημένες δραστηριότητες πάνω στις οποίες να «χτίσετε» την καθημερινότητα σας. Όχι, το σεξ δεν πιάνεται…

2) Στο κρεβάτι, μιλήστε τώρα (αλλιώς σωπάστε για πάντα) Θυμάστε εκείνο το εξαιρετικό παιδί που σας έφερνε λουλούδια σε κάθε επέτειο και δεν βαριόταν ποτέ να βγαίνετε με τις φίλες σας; Εκείνον τον γλυκύτατο νεαρό που όμως κάθε φορά που καταλήγατε μαζί στο κρεβάτι, πιάνατε τον εαυτό σας μέσα στα πρώτα 5 λεπτά να αναπολεί τις επαναλήψεις του Gossip Girl; Εκείνον που εντέλει παρατήσατε για τη φανταστική (κυριολεκτικά) αγκαλιά του Τσακ Μπας; Ε λοιπόν, είναι τώρα παντρεμένος και καθοδόν για το δεύτερο παιδί. Φυσικά, ό,τι για μια γυναίκα είναι αιτία αναπαραγωγής του είδους, μπορεί να είναι major turn off για μία άλλη. Παρόλα αυτά, αν δεν πείτε (δείξετε, ζωγραφίσετε) στον εκάστοτε εραστή σας τι ακριβώς σας αρέσει και τι όχι, δεν θα μάθετε ποτέ αν θα μπορούσε να εξελιχθεί στον πρωταγωνιστή της δικής σας σαπουνόπερας…

3) Μην αγνοείτε τα σημάδια Αν το τηλέφωνο είναι πάντα στο αθόρυβο «για να μην τον ενοχλούν όταν είναι μαζί σας», αν δεν σας τηλεφωνεί ποτέ ενώ είχε πει ότι θα το κάνει, αν υπάρχουν αρκετά βράδια που δεν έχετε ιδέα που βρίσκεται, αν αποφεύγει να ανεβάσει κοινές σας φωτογραφίες στο Facebook… Μεταξύ μας τώρα: δεν το είχατε δει να έρχεται; Το είχατε. Γι' αυτό, να κοιτάτε προσεκτικότερα, μπας και το δείτε πιο καθαρά, την επόμενη φορά!

4) Όταν σας λέει «δε θέλω δεσμεύσεις», το εννοεί Όχι, δεν είναι σχήμα λόγου, δεν είναι κάτι που θα ξεπεράσει μετά από έξι μήνες διακριτικής παρουσίας σας στη ζωή του. Δεν είναι κάτι που θα ξεπεράσει ούτε μετά από έξι χρόνια διακριτικής παρουσίας σας στη ζωή του. Την επόμενη φορά λοιπόν που θα σας ξεστομίσει κάποιος αυτή την ατάκα, καλύτερα να τον πιστέψετε και να οργανώσετε το πλάνο της ζωής σας αναλόγως (τώρα, αν με τον καιρό, αρχίσει να σας λέει κάτι διαφορετικό, το ξανασυζητάμε).

5) Κανείς δεν αγαπάει το κορόιδο Μην του μαγειρεύετε κάθε μέρα το αγαπημένο του φαγητό, μην πληρώνετε συνέχεια στα ραντεβού σας, μην του κάνετε πανάκριβα δώρα, μην του συγχωρείτε τα πάντα. Δεν είπαμε να γίνετε συναισθηματικά τσιγκούνα στον επόμενο – απλώς να μη γίνεστε διαρκώς το…πατέ που απλώνει στο ψωμί του.

Το παιχνίδι των φαντασιώσεων

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

To paihnidi twn fantasiwsewn

Οι ερωτικές φαντασιώσεις είναι οι σκέψεις του ατόμου που περιλαμβάνουν σεξουαλικά σενάρια, χωρίς όμως να συνοδεύονται απαραίτητα από ερωτικές δραστηριότητες. Πηγάζουν κυρίως από τη φαντασία του ατόμου, από τις εμπειρίες του, από ερωτικές ταινίες, φωτογραφίες ή βιβλία, είναι κομμάτι της ανθρώπινης σεξουαλικότητας και οδηγούν σε ενίσχυση της σεξουαλικής ζωής. Η έλλειψή τους, δε, είναι ένα πρώτο δείγμα μείωσης της σεξουαλικής επιθυμίας και διέγερσης. Οι φαντασιώσεις συνήθως λαμβάνουν χώρα κατά τη διάρκεια του αυνανισμού, της ονειροπόλησης, ακόμη και την ώρα των σεξουαλικών δραστηριοτήτων. Κάποιοι επιλέγουν να μην τις μοιράζονται, να τις κρατάνε για τον εαυτό τους και να ικανοποιούνται μόνοι τους. Άλλοι, όμως, τις ομολογούν και τις πραγματοποιούν με τους ερωτικούς τους συντρόφους. Το περιεχόμενο των φαντασιώσεων φυσικά διαφέρει από άτομο σε άτομο και τα σενάρια αλλάζουν ανάλογα με τις προσωπικές επιθυμίες και ορέξεις του καθενός. Συνήθως οι άντρες φαντασιώνονται καταστάσεις όπου οι ίδιοι είναι ενεργητικοί και εστιάζουν σε επιθυμητά γυναικεία σώματα και στο δικό τους ρόλο ανάμεσά τους. Οι γυναίκες, από την άλλη, φαντασιώνονται τον εαυτό τους σε παθητικό ρόλο με τους άντρες συντρόφους να ενδιαφέρονται για το σώμα τους και για τα συναισθήματά τους. Παράλληλα, όμως, συχνά αμφότεροι μεταχειρίζονται και φαντασιώσεις που είναι αντίθετες με τα σεξουαλικά κοινωνικά πρότυπα. Μια γυναίκα, για παράδειγμα, φαντασιώνεται να είναι η ίδια ο «κυνηγός» και αντιστρόφως ο άντρας να είναι το «θήραμά» της. Ο ρόλος των φαντασιώσεων είναι να ενισχύουν τη σεξουαλική διέγερση και την ηδονή. Πολλοί, όμως, τις χρησιμοποιούν και ως τρόπο χαλάρωσης, ιδιαίτερα λίγο πριν από μια επικείμενη σεξουαλική επαφή. Το άτομο «προβάρει» στο μυαλό του το μελλοντικό σεξουαλικό σενάριο προβλέποντας διάφορες εκδοχές κι έτσι αισθάνεται προετοιμασμένο για ό,τι θα ακολουθήσει με το σύντροφό του. Επιπλέον, χρησιμοποιούνται και για την αντιστάθμιση μιας μη ικανοποιητικής σεξουαλικής εμπειρίας. Πολλές φορές το περιεχόμενό τους μοιάζει να είναι παράλογο, ακραίο, ακόμη κι ανήθικο. Αυτό όμως επιτρέπει στο άτομο να φαντασιώνεται το περιστασιακό ή ομαδικό σεξ, το σεξ με φίλους ή ακόμη και με συγγενείς, χωρίς να προχωρεί στην πραγματοποίηση των σκέψεών του. Οι φαντασιώσεις δηλαδή του παρέχουν έναν ασφαλή ιδιωτικό χώρο, όπου μπορεί να λειτουργήσει σαν σκηνοθέτης και πρωταγωνιστής και να «βιώσει» φανταστικά σεξουαλικά σενάρια που δεν θα επιδίωκε ποτέ στην πραγματικότητα, χαλιναγωγώντας έτσι τις σεξουαλικές του ορμές – αρκεί, βέβαια, τα όρια της πραγματικότητας και της φαντασίωσης να διατηρούνται ξεκάθαρα. Βέβαια, για πολλούς οι φαντασιώσεις μπορεί να λειτουργούν αρνητικά, όταν οι προηγούμενες σεξουαλικές εμπειρίες παρεμβαίνουν σε τωρινές τους δραστηριότητες και εμποδίζουν το άτομο να συγκεντρωθεί και να απολαύσει τη στιγμή. Επιπρόσθετα, όταν περιλαμβάνουν άλλα άτομα, πέρα από τον ερωτικό σύντροφο, ενδέχεται να επιφέρουν συναισθηματική απομάκρυνση στο ζευγάρι γιατί μπορεί να εκληφθούν ως συναισθηματική απάτη.

Στο σεξ, όλα επιτρέπονται;

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

Ας ξεκινήσουμε με κάποια παράδοξα: Στο Λίβανο, είναι νόμιμο οι άντρες να έχουν σεξουαλικές επαφές με ζώα, αρκεί αυτά να είναι θηλυκά! Στη Βολιβία, ένας άντρας κινδυνεύει με πολυετή φυλάκιση αν διατηρεί σχέση με μια μητέρα και την (ενήλικη, εννοείται) κόρη της ταυτόχρονα, ακόμα κι όταν οι παρτενέρ του δεν έχουν κανένα πρόβλημα! Στο Κάλι της Κολομβίας, για να κάνει σεξ μια γυναίκα με το σύζυγό της, για πρώτη φορά, απαιτείται η παρουσία και της πεθεράς, ενώ στο Γκουάμ της Ωκεανίας, υπάρχουν άντρες που ταξιδεύουν από χωριό σε χωριό και, έναντι αμοιβής, απαλλάσσουν τις νεαρές κοπέλες από το βάρος της παρθενιάς! Αυτό μας φέρνει αντιμέτωπους με ένα εύλογο ερώτημα: Βάσει ποιων πολιτισμικών, κοινωνικών, θρησκευτικών και άλλων παραγόντων μπορούμε, λοιπόν, να κρίνουμε τι είναι φυσιολογικό ή ηθικό στην ερωτική πράξη;

Βάλαμε τα 5 πιο δημοφιλή ερωτικά ταμπού στο μικροσκόπιο και τα συζητήσαμε με τους ειδικούς. Να τι μας απάντησαν.

1 «Είσοδος από την "πίσω πόρτα"; Άλλο κι ετούτο πάλι!» Ελάχιστες είναι οι γυναίκες που παραδέχονται πως, όταν γίνεται αργά και μεθοδικά, το πρωκτικό σεξ τις ευχαριστεί. Ακόμα πιο ελάχιστοι -έως ανύπαρκτοι!- είναι οι άντρες που θα τολμήσουν να ζητήσουν ένα... χέρι βοηθείας από τη σύντροφό τους - όχι γιατί είναι gay, αλλά γιατί κάπου εκεί «κρύβεται» το δικό τους σημείο G. Το θέμα, λοιπόν, απαιτεί κοινή διάθεση για εξερευνήσεις, λεπτούς χειρισμούς, διακριτικότητα και υπομονή.

2 «Σεξ από το πρώτο ραντεβού; Και μετά τι;» Ποιος άντρας θέλει για σύντροφο κάποια που στέλνει «διπλά» μηνύματα; Κανείς! Τότε γιατί, από τη μία, τον γδύνεις με τα μάτια και, από την άλλη, τον βομβαρδίζεις με «όχι» που δεν εννοείς; Η απάντηση βρίσκεται στον άγραφο νόμο περί «χειραγώγησης» του βασικού μας ενστίκτου και, φυσικά, στο σύνηθες κήρυγμα της λατρευτής μας μαμάς: «Θα φανείς πολύ "εύκολη", αν δεν του αντισταθείς.» Με τη διαφορά ότι η έννοια του «καλού κοριτσιού» ορίζεται -ή τουλάχιστον, έτσι θα έπρεπε- με άλλα μέτρα και σταθμά: να είσαι ο εαυτός σου και να είσαι ειλικρινής! Μπορείς, λοιπόν, να θέλεις να «κοιμηθείς» με κάποιον από την πρώτη φορά και σίγουρα είναι δικαίωμά σου ν' ανακαλύψεις, όσο το δυνατόν συντομότερα, αν ταιριάζετε και σεξουαλικά.

3 «Μίλα μου βρώμικα!» Ιδού ακόμα ένα «όχι» για να έχεις σεξουαλική ζωή: στους άντρες αρέσουν οι τολμηρές γυναίκες, που παίρνουν πρωτοβουλίες. Τα «χάνουν» όμως μπροστά σε εκείνες που τους στερούν το ρόλο του κατακτητή. Φυσικά, περιμένουν ν' ακούσουν «πικάντικες» φράσεις την ώρα της κορύφωσης, αν όμως βρίζεις από την αρχή μέχρι το τέλος της ερωτικής πράξης, το αποτέλεσμα θα είναι το αντίθετο.

4 «Φαντασιώσεις; Όχι, εγώ δεν έχω... Πες πρώτος εσύ!» Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, αυτοί που δηλώνουν ότι δεν έχουν φαντασιώσεις, στην ουσία παραδέχονται το φόβο τους να μη γίνουν γνωστές. Σε καμία περίπτωση, πάντως, δεν διακρίνονται σε «ομαλές» και «ανώμαλες»! Η πλειοψηφία των γυναικών φαντασιώνεται ότι ζει ένα «συγκαταβατικό βιασμό», κάνει one night stand μ' έναν άγνωστο, κάνει σεξ σε δημόσιο χώρο, κάνει σεξ με δύο άντρες, ενώ πρώτος στις προτιμήσεις των ανδρών έρχεται ο στοματικός έρωτας και ακολουθούν: να εναλλάσσουν παρτενέρ, να δοκιμάζουν «περίεργες» στάσεις και να βλέπουν άλλους να κάνουν σεξ. Τι θα πραγματοποιήσεις και τι όχι εξαρτάται από την άνεση που έχεις αποκτήσει με το σύντροφο και -πρωτίστως- με τον εαυτό σου. Ο καθένας διαφέρει εσωτερικά και εξωτερικά από κάποιον άλλο, έτσι διαφέρουν και οι σεξουαλικές μας «ανοχές».

5 «Kinky sex; Ούτε που ξέρω τι θα πει!» Μάλλον «ξέχασες» ό,τι διάβασες πριν από λίγο: δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να θέλεις να μεταμορφωθείς -για μια ή περισσότερες νύχτες- σε αμαζόνα, σκλάβα του έρωτα ή στριπτιζέζ. Ούτε βέβαια στο να εντάξεις κάποια «πρόστυχα» εσώρουχα στην γκαρνταρόμπα σου, να βάλεις «πονηρά» αξεσουάρ στο κρεβάτι σου ή μερικές «ροζ» ταινίες στην οθόνη της τηλεόρασής σου. Στο μαγευτικό κόσμο του σεξ, όλες οι πιθανότητες -που δεν προσβάλλουν και δεν «πιέζουν» το έτερόν μας ήμισυ- παραμένουν ανοιχτές!

Εύα άσε κάτω το μήλο!

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

Eua ase katw to milo!

Εν έτη 2011 όπου τα πράγματα είναι γενικώς… φιλελεύθερα, και τα όρια μεταξύ φιλίας και ερωτισμού είναι σαν τη συνέπεια λειτουργίας των ΜΜΜ αυτές τις μέρες (τουτέστιν ανύπαρκτα), σε ένα κόσμο κοινώς όπου οι πειρασμοί είναι παντού, μπορεί τελικά ένα μονογαμικό ον να επιζήσει; Ή είναι προορισμένο να αποτύχει a priori;

Όλο και περισσότερες έρευνες και δημοσιεύσεις βγαίνουν στο προσκήνιο για το μήλον της έριδος που φαίνεται να είναι πλέον η μονογαμία. Πλειάδα επιστημών και ρευμάτων έχουν ασχοληθεί και επιχειρήσει να αναλύσουν αυτή την ανθρώπινη συμπεριφορά, η οποία τείνει να χαρακτηρίζεται ως ενάντια στην ανθρώπινη φύση και ως ένα κατασκεύασμα της κοινωνίας για να κρατηθεί μια ενωμένη γροθιά.

Μετά από πολλή «μελέτη» έχω και εγώ μπερδευτεί. Λες τελικά να είναι μόνο στο κεφάλι μας ότι μπορούμε να είμαστε μονογαμικοί; Και αν αυτό ισχύει, πόσο μαζί είμαστε τελικά με τη σχέση ή τις σχέσεις μας;
Η αλήθεια είναι πως αν βγεις σήμερα και πεις σε κάποιον «είμαι σε μόνιμη/σταθερή σχέση με κάποιον εδώ και "x" καιρό» στην καλύτερη θα σε κοιτάξει με ένα μείγμα περιφρόνησης (τύπου «α το κακόμοιρο»), έκπληξης («τι λες τώρα! Υπάρχουν ακόμα αυτά;») και απορίας («μα καλά, γιατίιιιι;»). Τρανή απόδειξη είναι το γεγονός πως όταν είπα στις 2 κολλητές μου ότι σκέφτομαι να συγκατοικήσω με το φίλο μου, βίωσαν αυτό που ο Majestix φοβόταν όσο τίποτα άλλο: τους έπεσε ο ουρανός στο κεφάλι. Πρώτον επειδή στα δικά τους κουτάκια ήμουν «φτερό στον άνεμο» και δεύτερον επειδή ποιος συγκατοικεί τώρα, στους καιρούς της άπλετης ελευθερίας με τις άπειρες δυνατότητες;

Η εποχή της μεγάλης αστάθειας
Σε μια εποχή όπου όλοι και όλα σου φωνάζουν «Μα γιατί να μείνεις μόνο σε ένα αγαθό/σύντροφο όταν μπορείς να έχεις πολλά ή και όλα;» το να θες να μείνεις σταθερός σε οτιδήποτε, πόσο μάλλον σε μια σχέση, είναι σα να λες ότι η Γη τελικά κινείται στην πλάτη μιας τεράστιας χελώνας… Θα μπορούσε, αλλά δε νομίζω (Τάκη).

Και εδώ έρχεται η άλλη άποψη, του Κώστα και της Γιολάντας, που παντρεύτηκαν πρόσφατα, μετά από 10 συναπτά έτη σχέσης, στα οποία πέρασαν φοιτητικά χρόνια, φανταρικό, μεταπτυχιακό κλπ. Εκεί που η παρέα τους άλλαζε συντρόφους με συχνότητα εσωρούχου, εκείνοι έμεναν μαζί. Και όχι μόνο αυτό, αλλά όπως χαρακτηριστικά μου είπε ο Κώστας «Ουσιαστικά ήμασταν ο άξονας γύρω από τον οποίο κινείτο η παρέα. Το σταθερό σημείο ας πούμε». Το σκέφτομαι για λίγο, και τελικά καταλήγω: «γιατί όχι;» Μήπως μέσα στον υπερκαταναλωτισμό μας ξεχάσαμε ότι τα απλά είναι τελικά αυτά που μας κάνουν ευτυχισμένους;

Ο κυνικός μου εαυτός, πάνταχού παρών και τα πάντα πληρών, απαντάει: «Γιατί ποιος θέλει να είναι η εξαίρεση στον κανόνα; Και κυρίως, ποιος αντέχει να παλέψει για να είναι η εξαίρεση;» Και τότε καταλαβαίνω. Δεν είναι ενάντια στη φύση μας η Μονογαμία. Είναι ενάντια στο ρεύμα, ενάντια στην τάση του ανθρώπου να επιλέγει το εύκολο. Κοινώς, απαιτεί κάτι το οποίο οι περισσότεροι αποφεύγουν δια ροπάλου: προσπάθεια και αγώνα.

Το να πάει κάποιος ενάντια στο ρεύμα, στο εκάστοτε ρεύμα, δεν ήταν ποτέ εύκολο, τουναντίον, και η Ιστορία το επιβεβαιώνει συνέχεια. Κάπου εδώ όμως θυμάμαι αυτό που μου είπε ένας καλλιτέχνης πρόσφατα: «Η ευτυχία είναι συνυφασμένη πάντοτε με τις δυσκολίες. Ευτυχισμένος όποιος έχει δυσκολίες γιατί ζει μια πολύχρωμη ζωή και μαθαίνει πως ό ,τι αξίζει, κερδίζεται με αγώνα και διατηρείται με αγώνα». Let's face it, χωρίς προσπάθεια τίποτα δεν μπορεί να σταθεί ακέραιο, γιατί τίποτα δεν είναι δεδομένο και ούτε θα είναι ποτέ. Αλλά από την άλλη αυτό είναι που τα κάνει όλα μοναδικά. Οπότε;

Συμπέρασμα: Ναι λοιπόν, ένα μονογαμικό ον μπορεί να επιβιώσει σήμερα, με δόξα και τιμή. Χωρίς αυτό να σημαίνει ότι θα κλείσει αυτιά κ μάτια στους πειρασμούς. Αντίθετα, θα κυκλοφορεί ανάμεσά τους, θα τους αναγνωρίζει, και θα τους αρνείται, δημιουργώντας έτσι τον άξονα γύρω από τον οποίο θα κινούνται οι κανόνες.

Το θέμα είναι, θες να είσαι ο κανόνας, ή η εξαίρεση;

Χωρίζειν δια... αντιπροσώπου!

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

Hwrizein dia... antiproswpou!

So…

Έχετε αποφασίσει να χωρίσετε και δεν ξέρετε πώς να το πείτε, ή πώς να το διαχειριστείτε; Φοβάστε ότι η όλη κατάσταση θα καταλήξει σε καβγά; Δεν έχετε το θάρρος να αντικρίσετε το σύντροφό σας στα μάτια και να του πείτε… «love is gone»; Αν όλα αυτά σας θυμίζουν κάτι από ταινία του Ξανθόπουλου, «Λάμψη», «Καλημέρα ζωή», ή τη «Ζωή της άλλης», ή στην εσχάτη, ισπανική σαπουνόπερα, ΥΠΑΡΧΕΙ ΛΥΣΗ!

Οι Κινέζοι και οι Αμερικανοί, θέλοντας προφανώς να σαμποτάρουν την υπερκατανάλωση σοκολατακίων και χαρτομάντιλων, καθώς και τις υψηλές πωλήσεις σε μπίρες και σούσι, βρήκαν ένα νέο τρόπο χωρισμού: μέσω Διαδικτύου!

Όχι, δεν είναι αυτό που νομίζεις. Δεν εννοούμε τα κλασικά mails ή Skype, ή την αλλαγή του status στο Facebook ή μια ενημέρωση στο Twitter. Αυτά πλέον είναι τεχνολογικά παρελθόν. Μιλάμε για κάτι νέο, καυτό, πρωτοποριακό. Ladies and gentlemen, may I present you the latest break up methods?

Αναμείνατε να σας συνδέσω με τον αντιπρόσωπό μας…

Meet Taobao: 40 αγγελιοφόρους διαθέτει η εν λόγω κινέζικη εταιρεία, έτοιμους και πρόθυμους να μεταφέρουν τα κακά μαντάτα στο ταίρι σου, δια ζώσης ή από τηλεφώνου, με αμοιβή μόλις 35 ευρώ. Βέβαια, αν τα πράγματα αγριέψουν λιγάκι και ο messenger φάει ξύλο, αναλαμβάνεις τα έξοδα περίθαλψης. Αλλά αυτά είναι ψιλά γράμματα. Τι είναι μερικά παραπάνω ευρώ, μπροστά στην αποφυγή του δράματος ενός χωρισμού;

Introducing Idump4u: Οι Αμερικανοί, από την άλλη, θεωρούν ότι δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο το όλο ζήτημα. Γι' αυτό, ο εκάστοτε πελάτης έχει τη δυνατότητα να επικοινωνήσει με τον προσωπικό του εκπρόσωπο, να του δηλώσει τις επιθυμίες του, και από εκεί και πέρα, ο εκπρόσωπος αναλαμβάνει τα ηνία, μεταφέροντας τα κακά νέα στον ανυποψίαστο σύντροφο με ένα τηλεφώνημα! Ένας απλός χωρισμός κοστίζει μόλις 7 ευρώ, 18 ευρώ μια διάλυση σχέσης χρόνων, ενώ όσοι ενδιαφέρονται για αναγγελία λύσης γάμου, η τιμή ανεβαίνει στα 37 ευρώ. Βέβαια, το αρνητικό της υπόθεσης είναι ότι τα εν οίκω θα γίνουν εν δήμω, αφού εχεμύθεια γιοκ στην εν λόγω υπηρεσία. Μην εκπλαγείς λοιπόν αν βρεις το τηλεφώνημά σου στο site της εταιρείας ως διαφημιστική καμπάνια για την επιτυχία της μεθόδου της. Αλλά και πάλι, αυτά είναι ψιλά γράμματα… Τι είναι μια δημοσιοποίηση ενός τηλεφωνήματος μπροστά στην αποφυγή ενός τέτοιου δράματος όπως ένας χωρισμός με το ταίρι σου;;;

Έχω ακούσει ομολογουμένως πολλά. Έχω δει και διαβάσει ακόμη περισσότερα. Αυτό, όμως, μου γεννά το εύλογο ερώτημα: Πού πάμε, ορέ;

Πένες φούρνου με κρέμα τυριού και σπανάκι

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

image

Χρειάζεται μεγάλη αυτοπειθαρχία για να μπορέσετε να αντισταθείτε σε αυτό το πιάτο.

ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ

30 λεπτά

ΠΟΣΟΤΗΤΑ

Για 4 άτομα

Υλικά

Για Πένες φούρνου με κρέμα τυριού και σπανάκι

  • 500 γραμμ. πένες (ή άλλο κοντό ζυμαρικό με τρύπα)

    4 κ.σ. ελαιόλαδο

    500 γραμμ. σπανάκι (κατεψυγμένο)

    500 γραμμ. ανθότυρο

    1/2 φλ. τσαγιού παρμεζάνα ή πεκορίνο τριμμένο

    1½ φλ. τσαγιού γραβιέρα τριμμένη

    1/2 φλ. τσαγιού γάλα

    1 πρέζα μοσχοκάρυδο

    αλάτι

    φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Για το σερβίρισμα

Προετοιμασία

  1. Αφήνουμε το σπανάκι να ξεπαγώσει. Το στύβουμε καλά με τα χέρια, να φύγουν τα περισσότερα υγρά του. Το πολτοποιούμε στο μπλέντερ μαζί με το ανθότυρο. Προσθέτουμε τη μισή παρμεζάνα, το γάλα, τη μισή γραβιέρα και αλατοπιπερώνουμε. Τέλος πασπαλίζουμε με το μοσχοκάρυδο, δοκιμάζουμε και, αν χρειάζεται, προσθέτουμε αλάτι. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 220οC στις αντιστάσεις.

    Βράζουμε τα ζυμαρικά σε μπόλικο αλατισμένο νερό για 10΄. Τα στραγγίζουμε καλά. Τα αδειάζουμε σε μικρό λαδωμένο πυρίμαχο σκεύος. Τα περιχύνουμε με 2 κ.σ. ελαιόλαδο και ανακατεύουμε με κουτάλι, να λαδωθούν καλά. Προσθέτουμε την κρέμα τυρί-σπανάκι και ανακατεύουμε ελαφρά. Περιχύνουμε με τις υπόλοιπες 2 κ.σ. ελαιόλαδο. Πασπαλίζουμε με τα υπόλοιπα τυριά. Τοποθετούμε στην τελευταία σχάρα του φούρνου και ψήνουμε για περίπου 15΄, έως ότου ροδίσουν ελαφρά και λιώσουν τα τυριά στην επιφάνεια. Σερβίρουμε αμέσως.

Παιχνίδια του μυαλού

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

Paihnidia tou mualou

Το μυαλό έχει τη δύναμη να θεραπεύει το σώμα, όπως έχει και τη δύναμη να του κάνει κακό. Νέες έρευνες αποκαλύπτουν το γιατί και το πώς μπορείς να κάνεις την κίνηση ματ!

Είναι γεγονός ότι οι σκέψεις επηρεάζουν όχι μόνο την ψυχική μας διάθεση αλλά και τη σωματική μας κατάσταση. Απόδειξη αποτελεί το φαινόμενο «πλασέμπο». Ενα ψευδοφάρμακο αρκεί για να αισθανθείς καλύτερα, ακριβώς επειδή πιστεύεις ότι μπορεί να το κάνει, την ίδια ώρα που το περιεχόμενό του είναι μόνο... ζάχαρη! Με τον ίδιο τρόπο το μυαλό μπορεί να παίξει παιχνίδια με τον οργανισμό σου: έχεις κρυάδες, ιδρώνεις, νιώθεις εξαντλημένη από τη γρίπη που κόλλησες αμέσως μόλις έκανες το πολυσυζητημένο αντιγριπικό εμβόλιο ή παρατηρείς ότι το γιαούρτι που μόλις έφαγες είχε λήξει και αμέσως παθαίνεις διάρροια. Με λίγα λόγια, πρόκειται για την ανάποδη εκδοχή του προηγούμενου φαινομένου. Ονομάζεται «νοσέμπο» και περιγράφει κάθε περίπτωση όπου μια αρνητική σκέψη βάζει την υγεία σου σε περιπέτειες. Παρακάτω θα καταλάβεις πώς το λιγότερο γνωστό φαινόμενο, μπορεί να σου ασκήσει αρνητική επιρροή, αλλά και πώς μπορείς να το υπερνικήσεις.

Φοβάσαι ότι η αποκατάστασή σου μετά από ένα χειρουργείο θα είναι αργή και τελικά το προκαλείς μόνη σου.

Ο πεσιμισμός, όμως, δεν βοηθά σε καμία περίπτωση -πόσο μάλλον όταν πρόκειται να αντιμετωπίσεις μια δύσκολη, σε γενικές γραμμές επώδυνη, και σίγουρα αρνητική εμπειρία. «Αν περιμένεις να σου συμβούν τα χειρότερα, είναι σαν να τα προκαλείς. Σαφώς και ο πόνος που θα νιώσεις θα είναι εντονότερος», επισημαίνει ο Guy X. Montgomery, διευθυντής του Υποστηρικτικού Προγράμματος Συμπεριφοράς της Ιατρικής Σχολής του Mount Sinai. Σε σχετική μελέτη του αναφέρει, μάλιστα, ότι σε όσο πιο συναισθηματικά άσχημη κατάσταση βρίσκεται μια γυναίκα πριν υποβληθεί σε αφαίρεση καρκίνου του μαστού, άλλο τόσο αυξάνονται οι πόνοι και οι ναυτίες της μετά την επέμβαση. Σύμφωνα με άλλη μελέτη, της Αμερικανίδας επιδημιολόγου Elaine D. Eaker, οι γυναίκες που φοβούνται ότι θα αναπτύξουν κάποιο καρδιακό νόσημα έχουν σχεδόν τετραπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν από έμφραγμα σε σύγκριση με τις πιο ψύχραιμες.

Επικεντρώσου σε μια θετική προοπτική ή σκέψη. Διαγνώσθηκες, για παράδειγμα, με δισκοκήλη; Συγκέντρωσε πληροφορίες από άλλους ασθενείς που αντιμετώπισαν ή αντιμετωπίζουν (με φυσικοθεραπείες, ασκήσεις γιόγκα, πιλάτες κτλ.) σοβαρά προβλήματα στη μέση. Επιπλέον, προσπάθησε να βρεις έναν τρόπο να απαλλαγείς από τον αρνητισμό και το φόβο. Ο δρ Montgomery προτείνει την ύπνωση, που μπορεί να απομακρύνει το στρες πριν από μία χειρουργική επέμβαση. Εξίσου αποτελεσματική μπορεί να είναι και μια εναλλακτική ή ολιστική θεραπεία, όπως ο βελονισμός, το μασάζ ή το ρέικι.

Διαβάζεις τις παρενέργειες ενός φαρμάκου και σχεδόν αυτόματα τις αναπτύσσεις.

Και ενώ είσαι τόσο προσεκτική με την υγεία σου ώστε να μη δέχεσαι συλλήβδην ό,τι σου συστήνει ο θεράπων γιατρός, δεν λαμβάνεις υπόψη το εξής: «Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) απαιτεί από τις φαρμακοβιομηχανίες να αναγράφουν όποια τυχόν παρενέργεια παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια των κλινικών δοκιμών ενός σκευάσματος: ακόμα κι αν ένα σύμπτωμα, όπως η καούρα, αναφέρθηκε μετά τη χορήγησή του στο 1% όσων το έλαβαν», εξηγεί ο πρόεδρος της Ενωσης Φαρμακοποιών της Φλόριντα των ΗΠΑ, Norman Tomaka. «Ενα αγχώδες, φοβισμένο ή ταλαιπωρημένο από διάφορες αρρώστιες άτομο, έχει πολλές πιθανότητες να αναπτύξει τουλάχιστον μία από τις παρενέργειες που απαριθμούνται στο ειδικό φαρμακευτικό ένθετο», επισημαίνει ο Richard Kradin, καθηγητής στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ και συγγραφέας του βιβλίου «The placebo response and the power of the unconscious healing». «Εχουμε την τάση να δημιουργούμε στο μυαλό μας φανταστικές εκβάσεις λόγω διαφόρων αλλαγών που παρατηρούνται στους νευροδιαβιβαστές, μπλοκάροντας ή αντίθετα ενισχύοντας την έκκριση ουσιών όπως η ντοπαμίνη ή η σεροτονίνη, και ρίχνοντας ή ανεβάζοντας τη διάθεσή μας αντίστοιχα», συνεχίζει.

Μίλα με το φαρμακοποιό σου, ο οποίος είναι σε θέση να σε βοηθήσει να καταλάβεις και να αξιολογήσεις τους πραγματικούς κινδύνους. Ο Norman Tomaka αναφέρει, για παράδειγμα, ότι πολλοί ασθενείς, βασιζόμενοι σε μαρτυρίες φίλων τους, ανησυχούν για τις επιπτώσεις που μπορεί να προκαλέσει στο στομάχι ή τα νεφρά τους η λήψη ενός αντιφλεγμονώδους. Ο προσωπικός σου φαρμακοποιός όμως θα προβλέψει τι πιθανότητες υπάρχουν να σου συμβεί κάτι ανάλογο, λαμβάνοντας υπόψη τη δοσολογία που σου συνταγογράφησε ο γιατρός, τα φάρμακα που πιθανόν ήδη παίρνεις και το ιατρικό ιστορικό σου.

Ακούς μια τρομακτική είδηση υγείας και πιστεύεις ότι θα είσαι το επόμενο θύμα.

Στην πραγματικότητα όμως είσαι θύμα της κοινωνικής επίδρασης του φαινομένου νοσέμπο. Σκέψου πόσες φορές έλαβες από το σχολείο των παιδιών ένα σημείωμα που έλεγε ότι υπάρχει έξαρση φθειρίασης και την ίδια στιγμή άρχισες να ξύνεσαι! «Από κάθε άποψη, όλοι έχουμε διάφορα συμπτώματα τα οποία αγνοούμε. Ολοι μπορεί να αισθανθούμε μία στομαχική ενόχληση ή, πολύ περισσότερο, μια φαγούρα, και φυσικά να αδιαφορήσουμε, μόλις όμως ακούσουμε ή διαβάσουμε π.χ. για κρούσματα σαλμονέλας, τότε τα μέχρι πρότινος αθώα συμπτώματά μας διογκώνονται», υπογραμμίζει ο Robin DiMatteo, καθηγητής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, εξηγώντας ότι πρόκειται για μία ακόμα διάσταση της ψυχολογίας των ομάδων. «Οι σκέψεις και τα συναισθήματα μεταδίδονται. Είναι όπως όταν βλέπεις τον διπλανό σου να χασμουριέται και αρχίζεις κι εσύ να νιώθεις ότι κλείνουν τα βλέφαρά σου».

Μάθε να αξιολογείς με τη λογική τα συμπτώματά σου. Αυτό δεν σημαίνει βέβαια ότι πρέπει να αγνοείς όσα συμβαίνουν στο περιβάλλον σου, ούτε να σταματήσεις να παίρνεις τις προφυλάξεις σου. Δεν θα στείλεις, για παράδειγμα, το παιδί σου να κοιμηθεί στο σπίτι ενός συμμαθητή του που έχει ψείρες, αλλά αντί να πιάσεις το στομάχι σου μόλις ακούσεις για μολυσμένα κοτόπουλα, αναρωτήσου πρώτα πότε έφαγες κοτόπουλο τελευταία φορά, από πού το αγόρασες, ποιας χώρας προέλευσης ήταν, πόσο καλά το έπλυνες και το έψησες, κι αν παρατήρησες κάτι ύποπτο στην υφή, το χρώμα ή τη μυρωδιά του. Υιοθετώντας σε μόνιμη βάση όλους τους βασικούς κανόνες υγιεινής (τακτικό πλύσιμο χεριών, αποφυγή άρρωστων φίλων, καλός αερισμός των χώρων όπου κινείσαι κτλ.) θα καταπολεμήσεις την αρρωστοφοβία σου και θα σταματήσεις να περιμένεις μοιρολατρικά τη σειρά σου.

Σκέφτεσαι ότι το χρώμα, το σχήμα, η δοσολογία ή το χαμηλό κόστος ενός χαπιού και αυτό μειώνει στο μυαλό σου τη δραστικότητά του.

Σχετικές έρευνες δείχνουν ότι ο περισσότερος κόσμος θεωρεί τα κόκκινα, πορτοκαλί και κίτρινα χαπάκια ισχυρότερα από τα μπλε ή τα πράσινα, και ότι το να παίρνει δύο χαπάκια πέντε φορές την ημέρα είναι πιο αποτελεσματικό για την αντιμετώπιση της αρρώστιας του από το να παίρνει μόλις δύο χάπια. Η τιμή παίζει επίσης σημαντικό ρόλο: σε ανάλογο πείραμα, εθελοντές υποβλήθηκαν σε ελαφρύ ηλεκτροσόκ και μετά τους χορηγήθηκε ένα σκεύασμα που νόμιζαν ότι ήταν κωδεΐνη, ενώ δεν ήταν παρά ψευδοφάρμακο. Στη συνέχεια, στους μισούς από τους συμμετέχοντες οι γιατροί είπαν ότι το χάπι ήταν δωρεάν, ενώ στους άλλους μισούς ότι κόστιζε 2,5$. Το αποτέλεσμα; Το 85% των δεύτερων ανάφερε άμεση ανακούφιση από τον πόνο, σε αντίθεση με μόλις το 61% της πρώτης ομάδας. Ο επικεφαλής της έρευνας Dan Ariely, μελετητής οικονομικών συμπεριφορών στο Πανεπιστήμιο του Ντιουκ στη Βόρεια Καρολίνα, κατέληξε έτσι στο συμπέρασμα ότι οι άνθρωποι εκτιμούμε λιγότερο το φθηνό ή το δωρεάν. «Οσα λιγότερα χρήματα δίνουμε προκειμένου ν' αποκτήσουμε κάτι, τόσο λιγότερες είναι οι προσδοκίες μας και ο οργανισμός μας εκκρίνει οποιούχες ουσίες σε μικρότερες ποσότητες», εξηγεί, αναφερόμενος στις ενδορφίνες, τις ορμόνες της ευχαρίστησης, που λειτουργούν και ως φυσικά παυσίπονα.

Αγνόησε τις λανθασμένες εντυπώσεις που επικρατούν, απαλλάξου από τις προκαταλήψεις και ρώτησε το γιατρό σου γιατί πιστεύει ότι το συγκεκριμένο φαρμακευτικό σκεύασμα είναι καλύτερο για την περίπτωσή σου από άλλα αντίστοιχα αλλά ακριβότερα φαρμακευτικά σκευάσματα. Αν εκείνος δεν καταφέρει να σε πείσει, κάνε μια σύντομη έρευνα στο Διαδίκτυο προκειμένου να σχηματίσεις ιδία γνώμη για τα παιχνίδια που παίζουν οι φαρμακοβιομηχανίες, αποσύροντας φθηνά και αντικαθιστώντας τα με ολόιδια αλλά ακριβότερα φάρμακα. Εκεί θέλεις να δίνεις τα χρήματά σου;

Μία αληθινή ιστορία

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

Mia alithini istoria

Η Hayley Okines πάσχει από μία ασθένεια πρόωρης γήρανσης η οποία ονομάζεται Progeria. Πρόωρο γήρας, δηλαδή, καθώς το σώμα της νεαρής, από την πρώτη κιόλας ημέρα της γέννησής της, ωριμάζει με απίστευτη ταχύτητα. Για κάθε ημερολογιακό έτος που περνάει, το σώμα της μεγαλώνει 8 χρόνια! Σήμερα, στην ηλικία των 14, ζει στο σώμα μιας γριούλας 112 ετών! Η Ηayley πρόσφατα κυκλοφόρησε ένα αυτοβιογραφικό βιβλίο με τίτλο «Old before my time», με τα δικά της πιστεύω για τη ζωή και την ελπίδα για το μέλλον.

Η μητέρα της, Kerry Okines, ήταν εκείνη που την έπεισε να μεταφέρει τη ζωή της σε βιβλίο. Να διηγηθεί τις αναμνήσεις της –παιδικής ουσιαστικά– ηλικίας της, αλλά και τις ξεχωριστές της εμπειρίες:

«Το να δημοσιοποιήσει την ασθένειά της έδωσε την ευκαιρία στη Hayley να ακουστεί η φωνή της και να καταλάβουν όλοι ότι δεν την καθορίζει στη ζωή της μόνο η ασθένειά της». Όπως λέει και η 14χρονη, «θεώρησα πως είναι μια πολύ καλή ιδέα για όσους το διαβάσουν να εμπνευστούν και να καταλάβουν πως δεν μπορούν να αφήνουν τα μικρά πράγματα της καθημερινότητας να τους απογοητεύουν και πρέπει να ζουν τη ζωή τους, έτσι ακριβώς όπως τους προσφέρεται. Οι ειδικοί είχαν πει στους γονείς μου ότι θα ζούσα μέχρι τα 13 μου χρόνια, αλλά τελικά έκαναν λάθος. Και για τον Τιτανικό, άλλωστε, είχαν πει ότι ήταν αβύθιστος!».

Η Hayley είναι ένα δραστήριο κορίτσι, που εκμεταλλεύεται τις ικανότητές της και όχι τις αδυναμίες της. Οι λογαριασμοί της στο Twitter είναι από τους πλέον δημοφιλείς, ενημερώνει καθημερινά τα blogs της, ενώ τον περασμένο χρόνο η πιο ευτυχισμένη της στιγμή ήταν όταν γνώρισε από κοντά το ίνδαλμά της, Justin Bieber, και την Kylie Minogue. Με τον τίτλο του πιο θαρραλέου παιδιού που της απονεμήθηκε –«Child of Courage winner»–, είχε την ευκαιρία να γνωρίσει και προσωπικότητες της πολιτικής, να την καλέσει ο πρίγκιπας Κάρολος της Αγγλίας για να τη γνωρίσει απο κοντά, ενώ για αρκετό διάστημα βρισκόταν πολύ συχνά με το συνομήλικό της Leo Blair, γιο του πρώην πρωθυπουργού της Αγγλίας Tony Blair.

«Τελικά, είμαι τυχερή, γιατί, αν δεν είχα αυτή την ασθένεια, δεν θα είχα γνωρίσει όλους αυτούς τους celebrities!» δηλώνει η Hayley, που ξεχωρίζει για το χιούμορ και τον αυτοσαρκασμό της. Η μητέρα της, Kerry, αν και γνωρίζει πως το τέλος δεν θα αποφευχθεί κάποια στιγμή, πιστεύει πως η κόρη της και μετά θάνατον θα βρίσκεται μαζί της. Όσο για την ίδια; Το όνειρό της είναι να φτάσει μέχρι την ηλικία των 18 ετών και να παραμείνει 18 για όλη της τη ζωή, όπως λέει, διατηρώντας το χαμόγελό της

Διατροφή: Πώς να χάσετε τα κιλά των γιορτών χωρίς να πεινάσετε

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

Οι γιορτές των Χριστουγέννων πέρασαν και στους περισσότερους άφησαν "προίκα" 2-3 επιπλέον κιλά, τα οποία είναι αποτέλεσμα της κατανάλωσης γλυκών, παραδοσιακών χριστουγεννιάτικων εδεσμάτων αλλά και της αυξημένης λήψης αλκοόλ...


...Αμέσως μετά, όμως, η χαρμόσυνη ατμόσφαιρα των γιορτών έδωσε τη θέση της στο άγχος για την αποβολή του περιττού βάρους. Αν ανήκεις σ' αυτή την ομάδα, υπάρχει τρόπος να... ξαναμπείς στα ρούχα σου, και μάλιστα χωρίς να στερηθείς.

Πίστεψέ το κι έγινε

Είναι αλήθεια πως οι περισσότεροι άνθρωποι θα πρέπει να περιορίσουν τις ποσότητες που τρώνε και να αυξήσουν την άσκηση προκειμένου να χάσουν βάρος. Παρ' όλα αυτά, είναι πολύ πιο σημαντικό να είσαι, κυρίως, πρόθυμη να αλλάξεις τις συνήθειες και τις σκέψεις σου, γιατί αυτές σε ωθούν στην αποτυχία. Αν πιστεύεις πως θα αποτύχεις, το πιθανότερο είναι ότι πράγματι αυτό θα σου συμβεί - είναι ένα είδος προσωπικής "προφητείας". Πίστεψε ότι μπορείς να τα καταφέρεις και θα τα καταφέρεις. Έτσι απλά!

Κάνε έξυπνες επιλογές

Γιαούρτι, τυριά, αναψυκτικά, σε "εκδοχές" με χαμηλές θερμίδες μας προσφέρουν σχεδόν την ίδια γευστική ικανοποίηση, ενώ μας γλιτώνουν από περιττές θερμίδες. Επέλεξε άπαχα κομμάτια κρέατος και κιμά. Προτίμησε λάιτ γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά, τυριά με μειωμένα λιπαρά (όπως κατίκι, ανθότυρο, λάιτ τυριά του τοστ και φέτα χαμηλών λιπαρών).

Απόφυγε τα... απαγορευμένα

Απομάκρυνε από την κουζίνα σου όλους τους "πειρασμούς". Δυστυχώς όμως, τα μελομακάρονα που σου έχουν περισσέψει, τα πατατάκια στο ντουλάπι ή το παγωτό στο ψυγείο δεν είναι τα μοναδικά τρόφιμα που μπορεί να σε ξεγελάσουν. Η κρέμα γάλακτος, το βούτυρο, τα μπισκότα, τα κράκερ και κάθε άλλη έτοιμη λιχουδιά μπορούν να σε βγάλουν από το πρόγραμμα και να σε απομακρύνουν από το στόχο σου. Αντικατάστησέ τα, λοιπόν, με πιο υγιεινές επιλογές, όπως φρυγανιές σίκαλης.

Ακολούθησε το πλάνο που σου ταιριάζει

Δεν χρειάζεται να τηρείς κατά γράμμα τους άκαμπτους κανόνες μιας δίαιτας. Παρόλο που πολλές υπερβολικά αυστηρές δίαιτες έχουν πλεονεκτήματα, είναι σίγουρο πως θα τις παραβείς, αν δεν λειτουργούν μέσα στα πλαίσια της ζωής σου. Μπορείς να ξεκινήσεις λέγοντας: "Σκοπεύω να τρώω μόνο κοτόπουλο στη σχάρα και ψάρι ψητό", αλλά η πραγματικότητα στο σπίτι και τη δουλειά σου να το κάνουν αδύνατο. Είναι πολύ σημαντικό να είσαι ελαστική και να επιλέξεις ένα υγιεινό διατροφικό πλάνο, που θα συνδυάζεται εύκολα με τους ρυθμούς και τις απαιτήσεις της δουλειάς σου.

Πάρε μικρά πιάτα

Μην χρησιμοποιείς μεγάλα πιάτα γιατί βάζεις μεγαλύτερες μερίδες, αλλά και ποικιλία γεύσεων. Η όρεξη ελέγχεται από τον υποθάλαμο στον εγκέφαλο. Όταν αυτός "βομβαρδίζεται" με διάφορες γεύσεις, παράγει μια ορμόνη που ανοίγει την όρεξη και μας δυσκολεύει να σταματήσουμε να τρώμε. Γι' αυτό προσπάθησε να τρως σε μικρό πιάτο μια γεύση (π.χ. φαγητό με βάση το λεμόνι ή την ντομάτα κ.λπ.).

Δώσε βάση στο (σωστό) μαγείρεμα

Απόφυγε να τσιγαρίζεις το φαγητό, καθώς και να καταναλώνεις τηγανητά. Προτίμησε τα φαγητά στον ατμό, το φούρνο ή τη σχάρα, τα οποία είναι εξίσου νόστιμα, αλλά πολύ πιο υγιεινά και -κυρίως- διαιτητικά.

Ενυδατώσου

Ο ρόλος του νερού δεν περιορίζεται στο να μας ξεδιψά. Η αλήθεια είναι ότι συμβάλλει σε μια σειρά από λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού, ανάμεσα στις οποίες και η ενεργοποίηση του μεταβολισμού. Μην παραλείπεις, λοιπόν, να πίνεις τουλάχιστον 6 ποτήρια νερό ημερησίως.

Μην τρως το φαγητό σου κρύο

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η θερμοκρασία του φαγητού μπορεί να μας αποτρέψει από διατροφικές παρασπονδίες. Το ζεστό φαγητό σε βοηθά να το απολαύσεις καλύτερα και συνεπώς να φας μικρότερη ποσότητα. Είναι γνωστό ότι η ευχαρίστηση από το φαγητό προέρχεται κυρίως από τα λιπαρά του. Όταν λοιπόν το φαγητό μας το τρώμε κρύο, τα λιπαρά διαχέονται σε μικρότερο βαθμό στους γευστικούς κάλυκες της γλώσσας από ό,τι όταν είναι ζεστό, προκαλώντας επομένως λιγότερη ευχαρίστηση.

Κάθισε στο τραπέζι

Αν τσιμπολογάς στα όρθιο, θα επιβαρύνεις τον οργανισμό σου με πολλές θερμίδες χωρίς να το καταλάβεις. Με το τσιμπολόγημα αργούμε να νιώσουμε το αίσθημα του κορεσμού, με αποτέλεσμα να συνεχίζουμε να τρώμε. Κάθισε, λοιπόν, στο τραπέζι και μετάτρεψε τη διαδικασία του φαγητού σε ιεροτελεστία.

Γνώρισε τις σωστές μερίδες

Δυσκολεύεσαι να βρεις ποια είναι η ποσότητα της προτεινόμενης μερίδας; Τα αντικείμενα που χρησιμοποιείς στην καθημερινή σου ζωή μπορούν να σε βοηθήσουν να ορίσεις και τις σωστές ποσότητες που πρέπει να καταναλώνεις:

* 1 φλιτζάνι ρύζι ισοδυναμεί με ένα μπαλάκι του τένις

* 1 φέτα ψωμί όσο μια κασέτα μαγνητοφώνου

* 1 φλιτζάνι δημητριακά όσο μια γροθιά

* 1 φλ. σαλάτα όσο μια γροθιά

* 1 πατάτα όσο μια γροθιά

* 100 γρ. κρέας, ψάρι, χοιρινό όσο η παλάμη σου

* 100 γρ. κοτόπουλο όσο ένα μπούτι ή ένα στήθος

* 2 κ.σ. λάδι όσο ένα μπαλάκι του πινγκ-πονγκ.

Πρέπει να γνωρίσεις αυτό τo "Κορίτσι με το Τατουάζ"

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

Το Κορίτσι με το Τατουάζ (The Girl with the Dragon Tattoo, 2011) του David Fincher. Με τους Rooney Mara, Daniel Craig, Christopher Plummer, Stellan Skarsgård, Robin Wright.

Τα βασικά: Ατιμασμένος δημοσιογράφος προσλαμβάνεται από πάτερ φαμίλια πάμπλουτης οικογένειας "που έχτισε τη Σουηδία" για να βρει ποιος δολοφόνησε την αγαπημένη του ανιψιά μερικές δεκαετίες πριν. Αλλά τίποτα από αυτά δεν έχει σημασία, γιατί η ταινία αρχίζει και τελειώνει με το κορίτσι με το τατουάζ δράκου.

Το κορίτσι με το τατουάζ ενός ροζ ελέφαντα στο δωμάτιο: Ας το βγάλουμε αυτό από τη μέση γρήγορα γιατί δε γίνεται να αγνοηθεί. Το να γυρίζεται καινούρια εκδοχή ενός διάσημου βιβλίου το οποίο είχε μια εξίσου διάσημη κινηματογραφική μεταφορά μόλις πριν 2 χρόνια, μοιάζει σίγουρα περίεργο, "χολιγουντιανό" αν θες. Όμως δεν πρόκειται για κυνική αρπαγή χρήματος, πρόκειται για μια αληθινά εξαιρετική νέα εκδοχή, που αντλεί από το βιβλίο (δεν είναι ριμέικ), αποτελώντας μια σίγουρα πιο κινηματογραφική ματιά στην ιστορία του Stieg Larsson, αναδεικνύοντας με λεπτούς τρόπους πτυχές που απουσίαζαν από την μόνο-τα-γεγονότα εκδοχή του Σουηδού τηλεσκηνοθέτη Niels Arden Oplev. Η αμερικάνικη είναι πιο 'σινεμά', είναι -πολύ απλά- η ταινία ενός αληθινού auteur.

Η ταινία: Η πρώτη στιγμή μικρού θριάμβου κατά την παρακολούθηση (μετά τους απίστευτους τίτλους αρχής, τουλάχιστον) έρχεται όταν ακούς τον πρώτο Αμερικάνο ηθοποιό να μιλάει με σπαστή, σουηδικού τύπου προφορά, μιλώντας στον χαρακτήρα του Daniel Craig που ναι, τον λένε Mikael Blomkvist. Όχι Michael ή κάτι αντίστοιχα ανόητο. Και βρισκόμαστε στο μέσο του Σουηδικού χειμώνα, όχι σε καμιά Αλάσκα. Σιγά-σιγά διαπιστώνεις πως όλα τα στοιχειώδη κομμάτια που συνθέτουν την ιστορία του Larsson είναι εκεί ανέγγιχτα, με το σενάριο του Steven Zaillian και τον σκηνοθέτη David Fincher να μην διαπράττουν του μέγιστο αμάρτημα των αμερικάνικων διασκευών: Τον εξαμερικανισμό του σκηνικού.

Η ιστορία αυτή έχει κάτι το βαθιά ριζωμένο στην Σουηδική (και Ευρωπαϊκή, ευρύτερα, θα λέγαμε) ιστορία και είναι πολύ σημαντικό που την βλέπουμε να εξελίσσεται μέσα στον χιονιά, σε ένα υπνωτιστικά πάλλευκο σκηνικό που κρύβει ενοχές μιας ντροπιαστικής πτυχής της κοινής μας ιστορίας και συνείδησης.

Αυτή είναι η ιστορία μιας έρευνας για ένα κορίτσι που δολοφονήθηκε, αλλά ακόμα περισσότερο, είναι μια ιστορία για την Ιστορία. Ο Fincher με τον μοναδικό του ρυθμό δίνει στο κυνήγι του σίριαλ κίλερ μια αληθινή αίσθηση χώρου και χρόνου, μιλώντας ταυτόχρονα για το πέρασμα των καιρών και την αλλαγή των ηθών (θεματική που εξάλλου διέτρεχε και το "Social Network") μέσα από την αντιπαραβολή των σκηνών στο τότε και στο τώρα.

Οι ενοχές έχουν ξεσκίσει τη σάρκα αυτής της οικογένειας δυναστείας που είναι συνώνυμο της Σουηδίας, αποξενώνοντας τα μέλη της που αποστρέφουν το βλέμμα απέναντι σε έναν τοίχο με εικόνες που λένε την αλήθεια ή που (όπως επιτάσσει και το κλισέ) "πίνουν για να ξεχάσουν". Το παρελθόν θάβεται κάτω από το χιόνι, η στρεβλή ιδεολογία αφήνει πίσω της αγνή αρρώστια. (Δες πώς αλλάζει η λογική επιλογής των 'ονομάτων'.)

Είναι μόνο ταιριαστό ο άνθρωπος που βρίσκεται στο μέσο όλους αυτού του σάπιου οικογενειακού σκηνικού να είναι μια νεαρή κοπέλα, ένα θυμωμένο, μπερδεμένο, εξαγριωμένο πλάσμα, παράγωγο, θύμα (αλλά και απόβλητο) της κοινωνίας που χτίστηκε πάνω στους σκελετούς των κάθε Vanger. Εμπλέκεται στην υπόθεση αρκετά αφότου την έχει αναλάβει ο δημοσιογράφος Mikael, αλλά η Lisbeth είναι, ειλικρινά, τα πάντα σε αυτή την ταινία.

Ο Zaillian (σε μια εκπληκτική χρονιά για τον ίδιο, μετά και το "Moneyball") και ο Fincher έχουν πολύ έξυπνα αποφασίσει να δώσουν στην πλοκή ρόλο σχολιασμού και στους χαρακτήρες την κεντρική θέση σε αυτό το δράμα. Όπως είναι λογικό, η πρώτη πράξη έχει μπόλικο backstory να καλύψει, αλλά αυτή η 'υποχρέωση' ξεπερνιέται με ευκολία από τους δημιουργούς είτε χάρη στην πυκνή αφήγηση ανάμεσα στις γραμμές (οι σκηνές του παρελθόντος καθώς μπλέκονται με Craig και Christopher Plummer στο τώρα είναι απλά μαγευτικές), είτε κόβοντας εναλλάξ στην παράλληλη αφήγηση της Lisbeth.

Ο χαρακτήρας είναι συναρπαστικός και η ταινία καλά κάνει και την αποθεώνει. Χωρίς να μας συλλαβίζει απολύτως τίποτα για το ποια είναι ή το γιατί είναι (αφήνοντας τον καθένα να κάνει τους δικούς του συνειρμούς), έχουμε μια απόλυτη αίσθηση της Lisbeth. Είναι πληγωμένη και εύθραυστη, είναι σκληρή και δε συγχωρεί, είναι ασέξουαλ και υπερσέξουαλ, είναι δίκαιη (αλλά δε τη νοιάζει), είναι γήινη (αλλά και δεν είναι).

Η Rooney Mara είναι αποκάλυψη. Μια συναρπαστική περίπτωση αληθινής μεταμόρφωσης, όπου ο ηθοποιός χάνεται μες στο ρόλο, δεν τον αναγνωρίζεις καν, δεν διακρίνεις τα τικ του, το βλέμμα του, τη φωνή του - ξεχνάς ότι μέσα σε αυτή την παρουσία, υπάρχει καν ηθοποιός. Η Lisbeth της Mara είναι ένα μυστήριο, ένα πλάσμα που νιώθεις πως είναι πέρα για πέρα αληθινό, αλλά ταυτόχρονα δεν έχει τίποτα το απτό. Είναι απόμακρη ενώ στάζει θυμό, είναι απόκοσμη καθώς η δυσβάσταχτη ανθρωπιά της κατακλύζει την οθόνη.

Και καθώς το φανταστικό score των Trent Reznor & Atticus Ross (μετά το "Social Network" ξαναδουλεύουν με τον Fincher) την περιγράφει, της δίνει ακόμα και φωνή. Υπάρχουν ορισμένες ανατριχιαστικές στιγμές που είναι σαν η μουσική, το σύμπαν δηλαδή, να ουρλιάζει στη θέση της.

Το φιλμ στο πρώτο του μισό κυλάει με εξαιρετικούς ρυθμούς αλλά είναι μετά τη μέση που έρχεται πραγματικά στη ζωή, όταν η Lisbeth συναντά τον Mikael. Για την ακρίβεια, όταν ο Mikael συναντά την Lisbeth. Οι δυο τους μαζί είναι η αφηγηματική ραχοκοκαλιά της ταινίας, καθώς αλληλοσυμπληρώνονται σε διαφορετικά επίπεδα, και μετατρέπουν Μια Ακόμα Σίριαλ Κίλερ Ιστορία σε κάτι αληθινό, πραγματικό.

Είναι χάρη στην Lisbeth που δεν απογοητεύει η (δομικά προβληματική) τελευταία πράξη της ιστορίας. Χάρη στο 'reverse Bond' της (με μικρές αντιδράσεις απόλυτα συνεπείς με τον χαρακτήρα της) και τη συναισθηματική της διαδρομή που φτάνει σε μια -περιέργως τόσο Χριστουγεννιάτικη- φανταστική τελευταία σκηνή, αυτή η αποκλιμάκωση του τελευταίου ημιώρου γίνεται επίλογος αληθινά νευραλγικός ως προς το ταξίδι των κεντρικών ηρώων.

Οι εποχές αλλάζουν ("είναι Χριστούγεννα πάλι", λέει εκείνη στον Mikael λίγο πριν το τέλος) αλλά κάτω από το χιόνι, κάποιες ανείπωτες αλήθειες παραμένουν. Η Lisbeth, πάγος και φωτιά μαζί, είναι η σταθερά μας. Ο απόλυτα σωστός χαρακτήρας στην απόλυτα σωστή ταινία.

Το μήνυμα του 15χρονου στο FB που πρόδωσε την 22χρονη δασκάλα

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

Διαβάστε πώς αποκαλύφθηκε η 22χρονη που κατηγορείται για αποπλάνηση ανηλίκου μέσω... Facebook.

Ως άτομο υπεράνω υποψίας περιγράφουν οι κάτοικοι του ορεινού χωριού της Κρήτης, όπου εργάζεται ως αναπληρώτρια δασκάλα, την 22χρονη που κατηγορείται για αποπλάνηση ανηλίκου, ενώ η Αστυνομία αναζητά κι άλλα "θύματά" της.

Η Ζ.Π. άριστη μαθήτρια και συνεπής φοιτήτρια, κατάφερε παρά το νεαρό της ηλικίας της, αμέσως μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της, να προσληφθεί στο δημοτικό σχολείο του χωριού Βρύσες στα Χανιά.

Σύμφωνα με πληροφορίες, που επικαλείται το "Έθνος" και η ίδια έχει καταγωγή από την Κρήτη, η μητέρα της από το Ηράκλειο και ο πατέρας της από την κεντρική Ελλάδα. Οι γονείς της τα τελευταία χρόνια ζουν στη Σητεία, εκεί όπου φέρεται να έχει επιστρέψει και η 22χρονη μετά την παραίτησή της, με αφορμή το ξέσπασμα της υπόθεσης.

Η υπόθεση ήρθε στο φως μετά από καταγγελία της μητέρας του 15χρονου, με τον οποίον φέρεται να είχε επί μήνες ερωτική σχέση.

Το σοκ μάλιστα της μητέρας ήταν μεγάλο, όταν βρέθηκε μπροστά σε μήνυμα του γιου της στο facebook προς την δασκάλα, στο οποίο της έλεγε: "Η... που μου έκανες προχθές στο σπίτι σου, με εξακόντισε στα ουράνια. Θέλω να μου ξανακάνεις αυτό το κόλπο".

Αμέσως μετά την καταγγελία από τη μητέρα του 15χρονου στην Υπηρεσία Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος, δόθηκε διαταγή από την Εισαγγελία Πρωτοδικών Αθηνών, για άρση του απορρήτου των επικοινωνιών της δασκάλας, με αποτέλεσμα οι αστυνομικοί να φτάνουν γρήγορα στα ίχνη της.

Στο υλικό μάλιστα που βρέθηκε μετά από ενδελεχή έρευνα της Αστυνομίας, εντοπίστηκαν δεκάδες άσεμνες φωτογραφίες, με ανήλικα παιδιά, των οποίων η ακριβής ηλικία δεν έχει ακόμη διευκρινιστεί.

Οι άσεμνοι προσωπικοί διάλογοι ήταν καταχωρημένοι στον λογαριασμό του 15χρονου, ο οποίος επιβεβαίωσε τόσο το περιεχόμενό τους όσο και την επαφή που είχε με την κατά 7 χρόνια μεγαλύτερή του δασκάλα.

Από τα στοιχεία προκύπτει,ότι η ίδια η 22χρονη τον προσέγγισε εκμεταλλευόμενη την ιδιότητά της και προφασιζόμενη ότι ήθελε να τον βοηθήσει στα μαθήματά του, ξεκίνησε μαζί του σχέση πριν από 5 μήνες.

"Το υλικό είναι πολύ.Τα αγοράκια της περιοχής 'μεγαλοδείχνουν' με τα μαύρα πουκάμισα και τα μούσια που αφήνουν. Το μεγάλο στοίχημα για μας είναι να ταυτοποιήσουμε τα παιδιά 10 - 12 ετών, αφού αν βρεθούν, τότε θα μιλάμε για κακούργημα", σημειώνει αστυνομικός της Δίωξης.

"Η γνωριμία συνέβη στις καλοκαιρινές διακοπές μου"

Όπως αναφέρει η Real News, στην εξήγηση που έδωσε η 22χρονη στους Αστυνομικούς, αρνήθηκε τις κατηγορίες και υποστήριξε, ότι τον 15χρονο τον γνώρισε στις καλοκαιρινές διακοπές της. "Δεν είχε να κάνει με το σχολικό μου περιβάλλον. Μιλούσα μαζί του μέσω facebook, όπως κάνουν όλοι οι νέοι", είπε.

Σύμφωνα με το δημοσίευμα, ο ανήλικος περνούσε τις περισσότερες ώρες της ημέρας του σε καφετέρια, ενώ όταν έλειπαν οι γονείς του, μετέτρεπε τη σοφίτα του σπιτιού σε ερωτική φωλιά, βάζοντας κρυφά την 22χρονη στο πατρικό του.

Η ίδια φέρεται μάλιστα να του έδινε και συμβουλές για το πώς να διατηρείται σε φόρμα μετά την εκάστοτε ερωτική επαφή τους, προτείνοντάς του να τρώει γραβιέρα, που είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά...

Μέχρι και τρεις φορές το χρόνο πανελλήνιες για τους μαθητές Λυκείου

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST

Δύο ακόμη ευκαιρίες θα έχουν οι υποψήφιοι της τριτοβάθμιας εκπαίδευσης για να βελτιώσουν το βαθμό εισαγωγής τους.

Σύμφωνα με την πρόταση Μπαμπινιώτη για το νέο Λύκειο, οι υποψήφιοι θα έχουν δύο ακόμη ευκαιρίες, πιθανότατα τον Σεπτέμβριο και τον Ιανουάριο, προκειμένου να βελτιώσουν το βαθμό εισαγωγής τους. Η πρόταση αναμένει τη συμφωνία των δύο μεγάλων κομμάτων για να ψηφιστεί.

Η επαναληπτική εξέταση δεν θα είναι ανώδυνη, σύμφωνα με τα στοιχεία για το νέο εξεταστικό σύστημα.

Η πρόταση προβλέπει ποινή, κόβοντας μόρια από τον υποψήφιο που προσέρχεται στις εξετάσεις για αναβαθμολόγηση σε ένα ή περισσότερα μαθήματα.

Ο καθηγητής Γλωσσολογίας Γ. Μπαμπινιώτης ανέλαβε και πάλι να ξεκολλήσει την κυβέρνηση από το βάλτο της ανεύρεσης νέου εξεταστικού, ενώ σύμφωνα με πληροφορίες του κυριακάτικου Τύπου, δεν αποκλείεται να αναβληθεί το νέο σύστημα κατά ένα χρόνο, καθώς όλοι περιμένουν τη συμφωνία των δύο μεγάλων κομμάτων.

Οι θέσεις βέβαια του καθηγητή δεν ταιριάζουν με αυτές της κυβέρνησης, καθώς ο ίδιος υποστηρίζει ότι οι υποψήφιοι θα πρέπει να εξετάζονται από έναν εθνικό εξεταστικό φορέα, όπως ο ΑΣΕΠ. Σε αυτόν θα μπορούν οι υποψήφιοι να δίνουν πάλι εξετάσεις, για βελτίωση βαθμού, σε ένα ή και περισσότερα μαθήματα, με την αντίστοιχη μείωση μορίων φυσικά.

Τα ΑΕΙ θα έχουν λόγο στην εισαγωγή των φοιτητών τους, διαμορφώνοντας τους όρους εισαγωγής.

Παράλληλα, στις προτάσεις συγκαταλέγονται και οι βασικές αρχές του "νέου λυκείου":

Α' Τάξη Λυκείου

-Μειώνεται κατά 8 ο αριθμός των μαθημάτων.

-Οι μαθητές επιλέγουν υποχρεωτικά την εκπόνηση ερευνητικής εργασίας (project) ανά 4 μήνες.

-Μειώνονται, κατά δύο, οι ώρες διδασκαλίας.

Β' Τάξη Λυκείου

Καθορίζεται ως τάξη εξειδίκευσης σε μία από τις δύο κατευθύνσεις: Κατεύθυνση Α΄(για μαθητές που θέλουν να ακολουθήσουν σπουδές σε θετικές, τεχνολογικές και επιστήμες υγείας). Κατεύθυνση Β΄(για μαθητές που θέλουν να ακολουθήσουν ανθρωπιστικές επιστήμες και κλασικές σπουδές).

Σύμφωνα με πληροφορίες, η ΝΔ ζήτησε και συμφωνήθηκε η πρώτη κατεύθυνση να είναι αυτή των ανθρωπιστικών σπουδών και η δεύτερη των θετικών.

Επίσης, μειώνεται ο αριθμός των μαθημάτων από 17 σε 12 και μειώνονται κατά 2 και οι ώρες διδασκαλίας.

Γ' Τάξη Λυκείου

Σ΄αυτήν ολοκληρώνεται η εξειδίκευση των μαθητών. Ισχύουν οι δύο κατευθύνσεις, ενώ προστίθεται μία ακόμη που αναφέρεται στις οικονομικές επιστήμες.

Μειώνεται ο αριθμός των μαθημάτων από 16 σε 10, ενώ αυξάνονται οι διδακτικές ώρες.

Δεδομένος φαίνεται ο υπολογισμός της βαθμολογίας του λυκείου για την εισαγωγή στα πανεπιστήμια, στο νέο εξεταστικό σύστημα.

Το μάθημα της ερευνητικής εργασίας, (project) που θεωρείται από τις καινοτομίες που εισάγονται στην πρώτη τάξη λυκείου, έχει αρχίσει να εφαρμόζεται ήδη στα σχολεία.

Οι φόβοι που διατυπώνονται πάντως από εκπαιδευτικούς στην Ελλάδα έχουν σχέση με τον τρόπο εφαρμογής του νέου αυτού μαθήματος.

Μάλιστα έχουν εκφρασθεί και επιφυλάξεις γι αυτό, ενώ ορισμένοι έχουν πει ότι υπάρχει φόβος να αντιγράφουν οι μαθητές από το διαδίκτυο ανάλογες με το θέμα τους εργασίες, που θα βρουν δημοσιευμένες.

Κατερίνα Καινούργιου: Ποιον τραγουδιστή δήλωσε ότι θέλει κολασμένα;

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST


Η Κατερίνα Καινούργιου ήταν το Σάββατο το πρωί καλεσμένη της εκπομπής "Μες στην καλή χαρά" και της Ναταλίας Γερμανού. Η ξανθιά παρουσιάστρια μίλησε για όλους και για όλα: την σχέση της με την Μαρία Μπεκατώρου, την φιλία που την δένει με την Έλενα Παπαβασιλείου αλλά και τον τραγουδιστή εκείνον που θέλει... παράφορα!

Η κουβέντα στον καναπέ της εκπομπής του Alpha ξεκίνησε με την Έλενα Παπαβασιλείου να εκθιάζει την φίλη της και να τονίζει πόσο πολύ της συμπαραστάθηκε όταν εκείνη είχε κλειστεί σπίτι της και δεν ήθελε να δει κανέναν. 'Ηταν ο άνθρωπος που την ξεσήκωσε, όπως είπε! Εν συνεχεία, η Ναταλία Γερμανού τόνισε πόσο καλό χαρακτήρα έχει αλλά και το γεγονός ότι δεν περιμένεις από μια εκθαμβωτική ξανθιά να είναι τόσο καλό παιδί!

Αργότερα, η κουβέντα πήγε στην Μαρία Μπεκατώρου και την καλή σχέση που έχουν οι δυο τους.

"Η Μαρία είναι σαν μεγάλη μου αδερφή. Ό,τι και να έχω, θα την πάρω τηλέφωνο να της το πω. Και χαίρομαι πάρα πολύ για αυτή, που την βλέπω ευτυχισμένη τον τελευταίο καιρό. Χαίρομαι γιατί δικαιώθηκε επαγγελματικά" είπε για τη Μαρία Μπεκατώρου, μέσα από την εκπομπή της οποίας στο Τηλεάστυ, η ίδια είχε κάνει τα πρώτα της βήματα στον χώρο της τηλεόρασης"

Όταν, μετά από ένα διαφημιστικό διάλειμμα, η εκπομπή επέστρεψε στον αέρα με ένα τραγούδι του Νίκου Βέρτη, η Ναταλία Γερμανού σχολίασε: "Ο Νίκος είναι πολύ αγαπημένος σου, από ό,τι ξέρω…", και η Κατερίνα Καινούργιου δεν δίστασε να απαντήσει: "Δεν ξέρω όμως αν θα μου μιλάει μετά από όλα αυτά που έχω πει για αυτόν. Θα νομίζει ότι τον θέλω παράφορα!"

Με την Ναταλία να συνεχίζει: "Τον θες πολύ; Κολασμένα;", η Κατερίνα παραδέχθηκε χαμογελώντας: "Ναι, τον θέλω… Το λέω σε κάθε εκπομπή και νομίζω ότι δεν θα μου ξαναμιλήσει".

Όταν, αμέσως μετά, ρωτήθηκε ποιον θα επέλεγε μεταξύ Νίκου Βέρτη και Κωνσταντίνου Αργυρού, η Κατερίνα Καινούργιου απάντησε: "Δεν τίθεται θέμα για τον Κωνσταντίνο Αργυρό. Απλά είναι ένα πολύ ωραίο παιδί και πολύ καλός τραγουδιστής" και τελικά κατέληξε στον Νίκο Βέρτη.

Ρέθυμνο: Σοκάρει η ιατροδικαστική εξέταση για την δολοφονία 74χρονης!

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST


Δολοφονημένη βρέθηκε χθες 74χρονη στο σπίτι της στο Ρέθυμνο. Από την ιατροδικαστική εξέταση διαπιστώθηκε ότι η άτυχη ηλικιωμένη γυναίκα πέθανε από ασφυξία ενώ νωρίτερα οι δράστες την κακοποίησαν σεξουαλικά.

Για σεξουαλική κακοποίηση την οποία υπέστη πιθανότατα από περισσότερα του ενός ατόμων η ατυχή 74χρονη γυναίκα που βρέθηκε χθες δολοφονημένη στο σπίτι της στον Εσταυρωμένο στο Ρέθυμνο έκανε λόγο κατά τη διάρκεια συνέντευξης τύπου ο Ιατροδικαστής κ. Σταμάτης Μπελιβάνης.

Ο κ. Μπελιβάνης σημείωσε επίσης πως η ηλικιωμένη γυναίκα έφερε πολλές κακώσεις στο κεφάλι, στα χέρια και τα πόδια, ενώ είχε και σπασμένα πλευρά.

Ο θάνατος της γυναίκας όπως είπε για μια ακόμη φορά ο κ. Μπελιβάνης προήλθε από ασφυξία που την προκάλεσε το ύφασμα με το οποίο την είχαν φιμώσει οι αδίστακτοι δράστες

Aποχώρηση Γιώργου Παπανδρέου! Τι είπε ο Βενιζέλος!

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST


Τα πράγματα φαίνεται πως έχουν γίνει και πάλι θολά στο ΠΑΣΟΚ μετά τις ομιλίες των δύο κορυφαίων του κόμματος Γιώργου Παπανδρέου και Ευάγγελου Βενιζέλου. Ο Γιώργος Παπανδρέου αν και είπε ότι τον Μάρτιο θα γίνουν εκλογές για νέα ηγεσία στο κόμμα εντούτοις δεν ξεκαθάρισε αν θα είναι ή όχι υποψήφιος για την προεδρία.

Από την άλλη ο Ευάγγελος Βενιζέλος δεν είπε ξεκάθαρα ότι συμφωνεί με την πρόταση Παπανδρέου αλλά άφησε να φανεί πως δεν μπορεί να κάνει κι' αλλιώς την δεδομένη χρονική στιγμή λέγοντας πως παραμένει πιστός στην ενότητα και στις δημοκρατικές διαδικασίες.

Ουσιαστικά ο Βενιζέλος αυτό που άφησε να νοηθεί είναι ότι θα πρέπει να "κάνουν ταμείο" για την χώρα, το κόμμα και τις ευθύνες του καθενός στα τέλη Μαρτίου από το Εθνικό Συμβούλιο το οποίο σύμφωνα με τις ερμηνείες θα είναι και αυτό που θα κρίνει ποιος θα αναλάβει την προεδρία του κόμματος. Δηλαδή με τον δικό του τρόπο ο Ευάγγελος Βενιζέλος λέει όχι εκλογής από την βάση αλλά από το Εθνικό Συμβούλιο του ΠΑΣΟΚ.

Δ. Μερκούρη: Βόλτα στη Ρώμη με την Bellucci και την οικογένειά της!

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST


Μια δυνατή φιλία φαίνεται πως έχει δημιουργηθεί ανάμεσα στην Monica Bellucci και την Ελληνοϊταλίδα ηθοποιό Δωροθέα Μερκούρη. Οι δυο γυναίκες έχουν συνεργαστεί στο παρελθόν και πλέον κάνουν αρκετά στενή παρέα.
Όπως διαβάζουμε στο "Hello" ο φωτογραφικός φακός της απαθανάτισε σε απογευματινή οικογενειακή βόλτα που έκαναν στη Ρώμη. Μάλιστα, εκείνο τη μέρα η Δωροθέα Μερκούρη μαζί με την κόρη της Ηλέκτρα δείπνησαν με την Monica Bellucci, τον σύζυγό της και τα παιδιά τους.

Όλοι μαζί έφαγαν και διασκέδασαν με αφορμή τη θρησκευτική γιορτή "All Sants" στο γνωστό εστιατόριο "The Milk Honey". Πιο σέξυ και εντυπωσιακή από ποτέ η Monica με casual εμφάνιση έκλεψε τις εντυπώσεις και μαγνήτισε τα βλέμματα. Η ίδια, μάλιστα, έδειξε για μια ακόμη φορά πόσο στοργική μητέρα είναι, αφού δεν έπαψε στιγμή να ασχολείται με την 7χρονη κόρη της Ντίβα και την μόλις ενός έτους Λιόνι.

Τραγωδία με ιταλικό κρουαζιερόπλoιο - Φόβοι για δεκάδες νεκρούς

Posted: 15 Jan 2012 03:30 PM PST


Αλλος ένας επιβάτης εντοπίστηκε ζωντανός μέσα στο κρουαζιερόπλοιο Costa Concordia, που προσάραξε σε ύφαλο και στη συνέχεια βυθίστηκε κοντά στο νησί Τζίλιο της Τοσκάνης, τη νύχτα της Παρασκευής. Ωστόσο, οι διασώστες, που άκουσαν τη φωνή του, δεν έχουν καταφέρει ακόμα να τον ανασύρουν.

Νωρίτερα, ανέσυραν ζωντανούς δύο επιβάτες, ένα ζευγάρι Νοτιοκορεατών, 29 ετών και οι δυο τους, που έκανε ταξίδι του μέλιτος στο κρουαζιερόπλοιο. Το ζευγάρι διασώθηκε από το ναυάγιο αφού πέρασε 24 ώρες σφηνωμένο στην καμπίνα του.



Νωρίτερα, η δήμαρχος της πόλης Ορμπετέλο, στην Τοσκάνη, Μόνικα Παφέτι, δεν άφησε μεγάλα περιθώρια για αισιοδοξία: "υπάρχουν σίγουρα πολλοί νεκροί. Μου είπαν περίπου σαράντα, αλλά πρέπει ακόμη να καθοριστεί με ακρίβεια. Αυτό που είναι βέβαιο είναι ότι μιλάμε για δεκάδες νεκρούς. Το αν είναι 35, 40 ή λίγο λιγότεροι, δεν το ξέρουμε".

Τα σωστικά συνεργεία δίνουν μάχη με το χρόνο σε εξαιρετικά δύσκολες συνθήκες καθώς οι θερμοκρασίες που καταγράφονται στα νερά είναι εξαιρετικά χαμηλές.

Passengers spoke of having to crawl along near vertical hallways and stairwells to escape the ship as it began to take on more and more water

Οι νεκροί, σύμφωνα με τον μέχρι τώρα απολογισμό, είναι τρεις (δυο Γάλλοι επιβάτες και ένας Περουβιανός ναύτης), οι τραυματίες εξήντα επτά, εκ των οποίων σαράντα τρεις έχουν μεταφερθεί σε διάφορα νοσοκομεία και δυο είναι σε ιδιαίτερα σοβαρή κατάσταση.



Κατά την ανάκρισή του από τις ιταλικές αρχές, και σε δηλώσεις του στον Τύπο, ο κυβερνήτης του πλοίου Concordia, Φραντσέσκο Σκεττίνο, δήλωσε ότι "η όλη εξέλιξη οφείλεται σε ύφαλο που δεν υπάρχει στους χάρτες", προσθέτοντας ότι "δεν είναι αλήθεια ότι το κρουαζιερόπλοιο βρισκόταν εκτός πορείας πλεύσης του".

Ο Ιταλός κυβερνήτης πρόσθεσε ότι "ουδείς μπορούσε να προβλέψει το τραγικό αυτό συμβάν, ούτε και το ότι το πλοίο θα έγερνε τόσο γρήγορα προς την δεξιά του πλευρά".



Σύμφωνα με την πλοιοκτήτρια εταιρεία ο κυβερνήτης, την ώρα της σύγκρουσης με τον ύφαλο, βρισκόταν μπροστά στο πηδάλιο. Επιβάτες, όμως, που μίλησαν στα ιταλικά μέσα ενημέρωσης επιμένουν ότι ήταν μέσα στην τραπεζαρία.
Μέλη των συνεργείων διάσωσης, κρατώντας τη λίστα των επιβαινόντων στο πλοίο, προσπαθούν να τους εντοπίσουν και να διαπιστώσουν αν βρίσκονται στη στεριά.

Στο πλοίο επέβαιναν τουλάχιστον 4.000 επιβάτες, εκ των οποίων πολλοί ξένοι τουρίστες και σχεδόν 1.000 μέλη πληρώματος.

Passengers arrive at Porto Santo Stefano
Rescue workers help a woman at Porto Santo Stefano

Μέλη των συνεργείων διάσωσης, κρατώντας τη λίστα των επιβαινόντων στο πλοίο, προσπαθούν να τους εντοπίσουν και να διαπιστώσουν αν βρίσκονται στη στεριά.

Δύτες των ιταλών καραμπινιέρων και της ιταλικής ακτοφυλακής ελέγχουν το τμήμα του κρουαζιερόπλοιου ωστε να βρουν τυχόν εγκλωβισμένους.

Το πλοίο, που πραγματοποιούσε κρουαζιέρα στη Μεσόγειο, προσάραξε σε ύφαλο κοντά στο νησί Τζίλιο νοτίως της Τοσκάνης.

Σύμφωνα με τα όσα έκανε γνωστά ο Ιταλός εφοπλιστής, ιδιοκτήτης του πλοίου, μεταξύ των τριών χιλιάδων επιβατών που είχαν επιλέξει να πραγματοποιήσουν την οκταήμερη κρουαζιέρα στην δυτική Μεσόγειο, συμπεριλαμβάνονταν και τρεις Έλληνες (τα αρχικά τους είναι Γ.Σ., Μ.Σ. και Γ.Σ.) οι οποίοι είναι καλά στην υγεία τους και ετοιμάζονται να επιστρέψουν αεροπορικώς στην Αθήνα.

Η προσάραξη του πλοίου, λίγο μετά το δείπνο, προκάλεσε σκηνές πανικού. «Ηταν μια πραγματική κόλαση και δεν υπήρξε κανένας συντονισμός στην παροχή των πρώτων βοηθειών και κατά την φάση εγκατάλειψης του πλοίου» τονίζουν πολλοί από τους επιβάτες που μεταφέρθηκαν στην ξηρά.

«Πρόκειται για μια τραγωδία που σοκάρει, είμαστε στο πλευρό των συγγενών και φίλων των θυμάτων» αναφέρει, σε ανακοινωθέν της η ιταλική πλοιοκτήτρια εταιρία Costa Crociere.

Αυτό που θα πρέπει να διαπιστωθεί πρώτα απ' όλα, είναι αν το κύριο αίτιο της τραγωδίας είναι τεχνικής φύσεως ή αν πρόκειται για λάθος του κυβερνήτη.

Δες το βίντεο

A rescue worker carries a child
Distressed passengers huddle in blankets after being rescued from the sinking liner

Σε ανακοίνωσή της η εταιρία διευκρίνισε ότι το πλοίο μετέφερε 3.200 επιβάτες και περίπου 1.000 μέλη πληρώματος. Το πλοίο είχε αναχωρήσει από τη Σαβόνα για μια κρουαζιέρα στη Μεσόγειο και προγραμματισμένους σταθμούς σε Τσιβιταβέκια, Παλέρμο, Κάλιαρι, Πάλμα ντε Μαγιόρκα Βαρκελώνη, Μασσαλία.

assengers are seen in a rescue boat of the stranded cruise ship Costa Concordia near the island of Giglio

Το πλοίο είχε αποπλεύσει από το λιμάνι της Τσιβιταβέκια, κοντά στη Ρώμη, πριν παρουσιαστούν προβλήματα στη
λειτουργία της μηχανής του.



Ειδικευμένοι τεχνικοί από την Ολλανδία, τέλος, έφτασαν στο σημείο όπου το πλοίο έχει βυθιστεί σχεδόν ολοκληρωτικά για να προσπαθήσουν να αποτρέψουν μια τυχόν οικολογική καταστροφή, λόγω της πιθανής μόλυνσης της Τιρινικής θάλασσας, από τα καύσιμα του Costa Concordia.

Costa Concordia locator map


Related Articles :


Stumble
Delicious
Technorati
Twitter
Facebook

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

LOST EMPIRE

Γράψε το e-mail σου:

Σας ευχαριστώ!

Συγγραφείς

Συνεργάτες

Συνεχώς

30 ημέρες

7 ημέρες

Comments Posts

Top 10 σχολιαστές